ブログ記事288件
鳥居ミコです(お手上げ)ああああああああ断捨離をしようと決めてたのにできないまま夜になって悶々としておりますで。一体一日何をしてたかというとゴロゴロゴロゴロゴロゴロしてたんだよね身体がかなり疲れてて喉がすご〜く乾くから水分ばかり取って横になってたんです。そしてリビングに行ってリモコンを手に取って…録画してあった「凪のお暇」というドラマ
鳥居ミコです天川村3日目。早朝は晴れていたけれどその後は霧雨が降ったり止んだりしながらお天気雨の一日でした前日大峯山に上がった男性陣は無事に今朝8時くらいに下山して戻って来ましたそして私たちのグループ4名はみんなでまず天の川温泉に行こうと思ったら温泉オープンまで後30分あったので天の川の河原でしばし水遊び水が本当に気持ちよくて綺麗で思わず靴を脱いで川に入って
鳥居ミコです今朝西に向かおうと新横浜から新幹線に乗ろうとしたら見事にみんなソールドアウト!やむなく通路に立つこと二時間^^京都駅で合流して【ミコと愉快な仲間たち】は奈良に向かいました。奈良のお昼の気温は38度コンビニでしろくまを買ってフルーツを食べたらすっかり満足そしてさらにたくさんの方々と合流して向かった先は天河大弁財天社到着したら今回使う法螺貝を師匠の宮下さんから手渡されました。法螺吹き娘参上ここから本殿で正式参拝をさせていただ
鳥居ミコです三日月が綺麗な夕方。仕事を終えた後一路シュラスコのお店へかなり前に決まって楽しみにしていた夜大好きなお友達と一緒にただただ美味しいお肉を食べてお野菜を食べてデザートを食べてとりとめもなく語りましたそして食後はISLANDVINTAGECOFFEEへここのコーヒーとっても美味しいですそしてまたとりとめもなく語るひととき。
鳥居ミコです昨日初めての色のリップをおろしましたDIORフォーチュン769番3桁の数字を足したら22いい数字ですブルーが入ったプラム系のピンクで肌色が際立つのが決め手そんなおニューの口紅をつけた日の夜みなとみらいで花火大会お仕事の後彼と待ち合わせて見に行ってきました30分くらいの間に2万発?だったらしいけどめちゃめちゃ色鮮やかで華やかでものす
鳥居ミコです♪本日ひとつめのお知らせです先日重版が決定した私の初めての著書。「いつもの自分がやらないほうをやってみる」(サンマーク出版)本編に登場するセリフ#大根くださいが大人気の本たくさんの人が心の囚われから解き放たれたとおっしゃってくださる本そしていつもの自分がやらないほうをやることつまり真逆をやることが人生を変えるためのもっとも着実な方法であることを
鳥居ミコですついについに!『いつもの自分がやらないほうをやってみる』(サンマーク出版)アマゾンのオーディオブックaudibleより本日発売となりましたいつもの自分がやらないほうをやってみる2,000円Amazonおかげさまで耳で聴く「大根ください」を皆さまにお届けできるようになりました編集を担当してくださった橋口英恵さん構成を担当してくださったMaruちゃんサンマーク出版の皆さまaudibleの皆さまありがとうございます重版決定に続いてこのことをお知
鳥居ミコです前回お会いしたこの時から約二か月ぶりにベストセラー作家の本田健さんにお会いしました世界デビュー直後の。そしてこちらの本の日本発売4日前の健さん。一瞬で人生を変えるお金の秘密happymoney1,728円Amazon八ヶ岳の研修センターにてそんな健さんのお話を聞きながら合宿がスタートしました。外は太陽がのぞいて美しい新緑そして日本語版新刊を持つ健さんとパシャリそしてついに!!夢だった健さんと著書を交換しての写真撮影
鳥居ミコです♪こちらのイベントに行ってまいりました今こそ伝えたい、"エイブラハム流"本当の引き寄せの法則とても濃い内容で学びがたくさ〜んありました私が初めて「引き寄せの法則」という言葉を知ったのは3年半前くらいかな。当時のHAPPYちゃん(さちまるちゃん)の存在を知った時でした。「エイブラハム」「いい気分でいることより大事なことはない」「感情の22段階スケール」そんな言葉を断片的に知って徐々にその本来の意味を
鳥居ミコですひとつ前のこのブログ。ここにたくさんの葛藤を統合した後本の出版のお話をいただいたことを書きました。実はそれと同じ時期に「いつもの自分がやらないこと」をしていました。ある方のリーディングセッションを受けたんですアカシックレコードにアクセスしていただいて私自身を知る体験それはまるで何かに導かれるようだったしまるでそうなることを
鳥居ミコです昨日は重版決定という飛び上がらんばかりに嬉しいお知らせが届いて3時まで眠れませんでした(※詳しくはこちらに。)Facebookにこんなにたくさんいいね!やお祝いのコメントをいただいて本当に嬉しいですそしてさらに今日。もうひとつ嬉しいことがありましたそれはついに【靴が履けた】のですたかが靴。されど靴。右足首を剥離骨折したのが今から
今日はおすすめの一冊をご紹介しますねこんばんは。東海地区初!トリニティ数秘術認定講師の安富千絵です。ご紹介させていただく本はこちら日本のみならず韓国でも出版されており昨日、重版が決定したという鳥居ミコさんの「いつもの自分がやらないほうをやってみる」まじめな人自撮りが苦手な人人目が気になり言いたいことが言えない人もっと自由に自分らしく生きたい人におすすめです本の内容的には上記のような人におすすめだ
鳥居ミコです久しぶりの青空には鳳凰のようなかっこいい雲が広がっていました昨日こんなブログを書きました。→ギリギリガールの私がめちゃめちゃ頑張れたワケその続きです。私が何をニンジンにしてあんなに頑張れたのかというとじゃん実は今日彼と初めての花火大会に行く約束をしてたんです浴衣を着て会うのも初めてで。そわそわ。ドキ
鳥居ミコですあなたは夏休みの宿題をいつ終わらせる子供でしたか?私はだいたい8月30日あたりでした(笑)いつもギリギリガール当時はよく「お尻に火がつかないとやらない」と親にも先生にも怒られていましたそんな私だけどある日すごく素敵なやる気の出る方法を見つけたのですギリギリにならなくて済むとっておきの方法を。それはニンジン作
鳥居ミコですあなたは今どんな呼吸をしていますか?浅いですか?深いですか?ゆっくりですか?早いですか?日頃呼吸のあり方がどうか?を意識することはほとんどありません。それは意図しなくても私たちの身体は自然に吸って吐いて吸って吐いてを繰り返してくれるから。でもその無意識にできる呼吸のおかげで私たちは生きています。呼吸でき
こんばんは。鳥居ミコです恋愛スクールでアシスタントのゆっきーが撮ってくれた写真がゆっきーから届きましたゆっくりじっくり見ながらしみじみと感動しました今の私はためらうことなくこんな風にぬいぐるみと遊べる5年前まで人前でこういうことをするのはご法度だった私が(笑)ましてやこれで写真に写るなんて島流しレベルで自分に禁じていたのにお次はこの写真。ぢんさんのニューヨークライブで奇跡的にゲットできたぢん
こんばんは。鳥居ミコですあなたは自分のことを好きですか?私は自分のこと大嫌いでした5年半前まで。大嫌いって気づいた時正直言って「非常事態宣言」のような感覚になりました。青天の霹靂のような。本当にびっくりするほどの予想外の大きな気づきだったのです。それまではそもそも(自分を好きかどうか?)なんていう観点で自分のことを見つめたことがなかった。
心理セラピストの鳥居ミコです4年前の今頃。こんなメッセージを受け取った出来事がありました。まぁ落ち着きなさいどうせ幸せになることは決まっているのだからあれもしたい。これもしたい。ここにも行きたい。これもしたい。あの人に会いたい。そんな風に欲張って動き回っていた時半強制的に立ち止まらなければならなくなったという苦い思い出があるのですその顛末は
こんばんは。鳥居ミコです本日は心屋塾の毎月の心のおけいこBeトレでしたテーマは「卒業」オープニングにお話してくださったのは沙織ちゃん可愛いお母さんからの「卒業」について話してくださっていたらしいちょっぴり遅れて行ってしまって全部聞けなかったのが残念そしてぢんさん(心屋仁之助さん)登場ふふさん(野崎ふみこさん)の「心のイタリアご飯」第2巻の紹介「この人天才やねん!」そしてこの
心理セラピストの鳥居ミコです昔恋愛偏差値40だった私は自分が“酷い扱い”を受けることを許していました。許すというよりもそれに「抗わなかった」って言う方が正確だなそんな私がなぜ今みたいな幸せな恋愛ができるようになったんだろう?たまに私も不思議になることがあるのです。で。たぶんそれは「ちゃんと付き合ったから」なのです。もしも付き合わなければ自分が幸せな恋
心理セラピストの鳥居ミコです今週はなんか知らんけど彼も私も毎日眠くて眠くて。つい先日受けたマッサージの揉み返しみたいなのもあって今日はのんびりゆったりと過ごしたいなぁと思っていましたいつものように迎えに来てくれた彼と何も決めないまま気の向くまま移動スタートそしてなんとなく行き着いた先は城ヶ島でした去年
藤沢あゆみです。人生がうまくいかない。そう思ったとき、あなたならどうしますか?わたしが、作家になったきっかけ。それは、デザイナーを目指していたのにことごとくうまくいかなかったからです。リアルがうまくいかないならネットだと目を向けたことがなかったインターネットでおなやみ相談に勝手に回答し始めたのが始まりです。「いつもの自分がやらないほうをやってみる」これが。わたしにとっての成功法則。と……まさにこの成功法則がタイトルになった本に出会いました。いつもの自分がやらないほう
心理セラピストの鳥居ミコです心の世界に入ってから知ったことで私にとって衝撃だったことがあります。それはいろんな過去のことを振り返る時に○幸せになる過去の振り返り方と○そうじゃない過去の振り返り方この二種類があるということ。二つ目の振り返り方ってどんな振り返り方かというと。「なんであの人あんなこと言ったんだろう?」「お母さんにずっと○○って言われてきたから私は△△になった。」
心理セラピストの鳥居ミコですおかげさまで5月14日(火)夜開催の【失敗しても大丈夫〜人生の奇跡と軌跡のお話会】はあと4名様となりました気になっている方はその(気になる)という直感に委ねてするっとお申し込みくださいね(※お申し込みフォームと詳細はこのブログの最後の方に♪)あなたの直感はどんなアドバイスよりも優れていると思うのでこれまでセミナーやスクールやお茶会やお話会やいろんなイベントをさせていただいたけど実
ブログを訪ねてくださってありがとうございます最近できるようになったことがあります。それはブログやラインなどでハートマークを使えるようになったことです。なんだかよくわからないけれど、💖とか💗とかって使えなかったんです。(かわいくて女の子女の子した感じ)「気持ち」を表すのにハートだなと思うときでもにしてました。これはこれでもちろん似合う場面がありますよ。他の人が使っている分には別にいやでもなんでもないのに、自分で使おうとするとためらいが出てきてできない❔最近、ためらいながら💗💖を使ってみ
心理セラピストの鳥居ミコです現実って動かせるんです過去の自分に働きかけることで今日はそんなお話です今年の私はこれまでになく自分のことを見つめ直していますそれはなぜかというと長い間○頑張り教で○努力家で○自力至上主義で○責任感の権化で○仕事中毒だった私が「いつもの自分がやらないほうをやってみる」ということで2014年から真逆にチャレンジしだして色んなことをやり尽くして
心理セラピストの鳥居ミコです恋愛において大切なことは「自分を知る」ことと「受け取る」こと。このふたつこのふたつの大切さは女性の皆さまに「朝起きて歯を磨くこと」レベルの日常のこととしてぜひインストールしていただきたいと思っていますそれについて昔のわたしがどれほど恋愛がヘタクソだったかを含めてこのブログの続きを書いてみますね。(「自分を知らないと“勘違い”して恋愛する」)今回
心理セラピストの鳥居ミコです昔のわたしの座右の銘は「継続は力なり」だった。同じことをたゆまず続けられることは素晴らしいと長年心底思っていた。でもそう思ったきっかけはたゆまず続けることを素晴らしいと思ったからなのか?それとも途中で辞めてしまった自分を情けないと責めたからなのか?正直よくわからない。それくらいわたしは途中で辞めた自分のことを責めていたなぁ。ピアノだってそう。英語だってそう。会社だってそう。結婚生活だってそう。母から
心理セラピストの鳥居ミコですついに。3月20日(水)12時30分配信のメルマガ【鳥居ミコの幸せ通信】がおかげさまで第100号を迎えますありがとうございますメルマガ読者の皆さまに心より感謝申し上げます10日、20日、30日。毎月3回の配信を続けて参りましたので今回がスタートから34ヶ月目の配信ということになりますなんだかんだ言って足掛け三年一度もお休みすることなく配信できたのは
心理セラピストの鳥居ミコです恋愛がうまくいかない人に心の底からおすすめするとっておきのやり方それはいつもの自分がやらないほうをやってみることいつもの自分がやらないほうをやってみる1,404円Amazon本当にこれは効果的なのですいつも好きになってくれる人を待っていたなら自分から好きな人を探したり話しかけたりしてみる。いつも夜のデートを