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昨日の記事→キレイ♡or汚い?の境界線に続き、今日は『キレイ』『気持ちがいい』にも境界線がある?についてのお話。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。キレイ♡汚い?にもひとそれぞれ感じ方がちがうようにキレイ♡気持ちがいい♪も“ひとそれぞれ”のラインがあります。ボーダーライン=境界線っていうのですね。例えばここまでのホコリなら許せるけどこれ以上は~『掃除しなくっちゃ!』というライン。その“ホコリ”の積り具合が“ひとそれぞ
散らかっている部屋を見てどう感じる?ホコリだらけの部屋を見てどう感じる?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。“あたりまえ”ってひとそれぞれ。“あたりまえ”って、育ってきた環境で変わりますよね。知識って自分の中で育つものではないでしょ?知識は外から得ることによって増えていく。【暮らし】において感じること。大半の人が『両親』から育てられていると思います。わたしは『感性』も、そのひとつだと思っています。感性を育てるのも、やっぱり『両親』
お仕事帰りに“おまんじゅう”買って~暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。今日は娘ちゃん、中間テストの最終日。今朝、いつもより早く帰ってくると言っていたのでお仕事帰りに“おまんじゅう”買って帰りました。和も洋も甘いもの大好きな娘。味はもちろん、見た目の可愛さも重要・笑くり!かわいいでしょ?甘いもの囲んで“母娘じかん♪”塾の話や、部活の話。来年は受験なので大学の話。親子って日々の生活の中で「絆」は蓄積されるけれど「信頼関係」はなにも
好きな色♡お家の中にドンドン取り入れて!暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。随分前からフライパンを買い替えようと思いいろいろと“うふふ♪”なものを探していいたんですがなかなかピンっ!とくるものがなかったのがやっと、このあいだ見つけました^^わたしの大好きな色。~若草色~グリーンとはまたちがった・・・あ~もうかわいすぎる色♡それからここも。取っ手もレトロな感じがたまりません^^以前にもお話ししたように、我が家のキッチンの小物はグ
昨日、息子からLineがきたんです。おねだりLine・笑暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。どーも釣竿がほしいらしい。Lineのプロフィール写真も、友達と釣った“ナマズ”になっているし・笑小野市では、なぜか中学生が釣竿を持って自転車に乗っている光景をよくみかけます。誰もが通る道?!小学低学年の頃、一時期はまっていたこともありまた思い出したのかもしれませんね^^8000えん!?という指定まであり・・・・いつまで続くかわからないのでそこ
急に寒くなり気温の変化に体調を崩されている方も多いのでは?暖かくしてお過ごしくださいね。来週末まで、ずっとお天気も悪いようで洗濯物の量と室内干しできるスペースとが合わず洗濯物まみれになっています^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。お片付け作業中、お客さまと過ごすなかで毎回思うことは、モノを整理するということはモノと向き合うということ。モノと向き合うということは、ご自身が創りあげてきた人生と向き合うことだと。モノはあなたの歴史そのも
今週は「お片付けサポートday♪」明日まできを引き締めて^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。今週のお片付け作業。2軒のお家はキッチンがありました。そこで話題になったのが、このふたつ。『ストック』はどこに置く?『ストック』を買うタイミングって?パントリー(食品庫)がないお家はキッチンの引き出しや棚?パントリー(食品庫)があるお家は、もちろんその場所へ・・・とは言いきれないですよね。本来ならどこの場所に保管するのがベストかな・・・とそ
月一回三木市Lau'aiリビングフード・スクールで朝活スタート!週初めはスムージー&ヨーグルトで美活❤から。\一日の過ごし方を変えたいのなら朝の時間を変えるべし☆/【朝活のメリットは想像を絶する】・朝は集中力が高まる・人の脳は朝が最も活発に動くとき。・頭もスッキリ冴えてる!記憶力や思考力もバッチリ!・仕事の効率が上がる!・カラダのリズムに変化が起きる!・人脈が広がる!西村先生のモーニングセット(スムージー&ヨーグルト)でうふふ♪の朝でスタート❤ココカラご縁がつながる~
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。10月28日(土曜日)加古川市株式会社トータル企画MASAKIさまでお片付けセミナーをさせていただきます。近隣の方、ご都合よろしければお待ちしています。お申し込みは下記までお願いいたします。株式会社トータル企画MASAKI℡079-428-3362よろしくお願いします^^ファブリックパネルワーク。募集中です。今回はいつものパネルにアーティフィシャルフラワーを素敵にプラス❤お正月バージョン。とって
日本には“四季”というすばらしい季節の変化があります。それにともなってもれなく“衣替え”がついてきますよね。でも、この衣替えがひと仕事。お片づけ作業でも必ず話題になるのが“衣替え”暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。クローゼット整理ではスペースがあればなるべく衣替えをしないようにご提案をさせていただいています。ここ数年は温暖化の影響で寒くなったり温かくなったり。季節の変わり目も着る洋服に困ることは多々あります。きれいに洗濯もし
子育て真っただなかのワーキングママ。とにかく『時間がな~い』と毎日あわただしく過ごしていませんか?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。起業ママなら、なおさら『時間がな~い』と嘆いているはず。子どもの送迎、家事、お仕事。そしてなんといっても雇われの時とはちがいデスクワークが半端ないですよね。お外に出ている時間、サロンや教室にいる時間だけが仕事時間ではありません。とにかく準備やメールチェック。お問い合わせお申込みの確認。はたまた、経理関係の
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。11月18日(土曜日)明石市でイベント開催いたします。\ココロもカラダも満たされる“秋のご褒美フェア”in明石❤/〒673-0885明石市桜町14-19KUKIビル4FCONNECT●11月18日(土曜日)AM10:30~PM15:30~出店者のご案内~✿salon&school〜Funfun〜アーティフィシャルフラワーの販売✿Hogusun~ほぐすん~腕のマッサージ➕水素缶による水素テラピー✿
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。今日はすぐれもののご紹介❤玄関入口の壁や外壁、ベランダの壁や排水路。我が家での使い道は『ベランダの排水路』エアコンのドレン水や植木の水やりで流れることもあり常に“水”がある状態。この間の台風が去ってからベランダの掃除をしました。いつも、大雨や台風のあとはベランダ、サッシ、窓と掃除をします。排水溝も髪の毛やホコリ、ゴミなどが引っかかっていて固まっているので定期的に掃除をします。夏はとくに常に水があるの
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。私たちは、毎日さまざまな感情のなかで暮らしています。その中でも『負の感情』が蓄積されていくとカラダもココロも元気がなくなってしまいます。●怒り●執着●嫉妬●不安●後悔●自分への不信感こんな気持ちでモヤモヤしてるならきっと身の回りを整えることでこころのデトックスができますよ。こころに毒をためやすいひと。○ついついマイナス思考にかたよりがち○自分がやりたいこと
『面倒だなぁ・・・まっいっか』が習慣になってしまうと・・・今日はキッチンの作業でのよくある光景です。おもしろいことによくあるんですよ。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。家電用のラックやキッチンカウンターで見ることができるスライド式のトレーにモノがどんどん置かれて気が付いたら引き出したまま閉めることができなくなった状態。意外と多いんですよ。収納が増えた!と勘違いしてしまって、そのまま使っている。もちろんスライドして出したままでは、その部
あなたのお家。“うふふ♪”な場所はいくつありますか^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。いつもお伝えしているようにお片付けは暮らしのなかの、そして人生の通過点です。お片付けがゴールではありません。お片付けの先に見えるもの。あなたが今いる空間に“うふふ♪”って胸がキュン♡となる場所はありますか?お片付け作業を終えられたお客さまから“うふふ♪”なメールを頂きましたよ。片付いた場所にグリーンやお花を飾るのがマイブームです(*^_^*)ま
『断捨離』なんでもかんでも捨てることではありませんよ。お片付け=捨てるという考え方はちょっとちがうかも^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。『モノから伝わる想い』これは捨てる?これは捨てない?もちろん今の自分に必要か必要でないかは基準になります。今、必要でないモノも『捨てない』って思うときがある。モノにも想いが詰まっていて『手にしたときココロに伝わること』これってすごく大事。実際、今の生活には必要のないモノでもあなたにとって
\西宮・小野で募集します!!/【ファブリックパネルに素敵をプラス❤アーティフィシャルフラワーファブリックパネルワーク】暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。次回のファブリックパネルワークはsalon&schoolFunfun廣瀬美香さんのアーティフィシャルフラワーを素敵にプラス❤先日、ふたりで『あーでもない。こーでもない。』と楽しく作ってみました。このパネルのために、播州織の生地も少し味のあるものを^^お仕事に子育てにと日々忙しくしてい
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。今月は、お片付け、お引越し、インテリア、リフォームなどのご相談から、お片付けサポート。イベントの準備、講座、セミナーの準備と盛りだくさんの一か月でした。とにかく動く!動く!動く・・・。お仕事もプライベートも充実した一か月。10月も『動く』がメインになりそうです。といっても、デスクワークも外での仕事以上に多く一日の時間の使い方で、その日のデスクワークの時間が左右されてしまうという日々を過ごしています^^
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。時間術講座&未来ワーク講座10月下記の日程で募集いたします✿●10月17日10:30~12:00●10月13日10:30~12:0013:30~15:00●10月20日10:30~12:0013:30~15:00●10月27日10:30~12:0013:30~15:00※上記日程以外でも、お気軽にご相談くださいね。“わたしの想い未来へ繋ぐ”わくわくドキドキ未来ワーク講座な
気になっていた無印良品の≪アクリル冷水筒冷水専用約2L≫を買ってみました^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。無印良品人気TОP10に入っている≪アクリル冷水筒冷水専用約2L≫を、この夏に買いました。お値段も790円(税込)とお手頃♪無印良品さんの押しは◆指の収まるくぼみがあるので容器が持ちやすい◆ねじ式で取外し簡単な水出しお茶パック入れ付◆取っ手がないのでたて置き・よこ置きができる◆口が大きいので中が洗いやすい使い始め
ギュウギュウに詰め込まれた引き出しの中からもそもそと取り出している時間。それこそムダなことですよね?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。家の中での、動作は、些細なことと思っていてもその些細な動作が積み重ねられた時間。ムダな時間が、実は家事時短へとミラクルを起こします^^モノがたくさん詰め込まれた引き出しや収納になってしまう原因は『簡単な選択肢をする』から。モノを入れるとき引き出しを開けてとりあえず空いているところに“ぽいっ”簡単ですよ
加東市の行政書士植田真由子さんよりご依頼。事務所移転に伴い、事務所内の収納、インテリア、家具選びなどのお手伝いをさせていただきました。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。春ごろにご相談をいただき、まずは移転先のリフォームから。壁のクロス、カーペットの張り替え。事務所のイメージ色を決めたときに濃いブラウン。差し色にブルー。ブルーのなかでもブルーグリーンですね。家具の色もダークブラウン系で揃えました。リフォーム中にお引越し前の事務所の整
いつ片付けよう?今日?明日?年末?年が明けたら?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。毎年、この時期になると同じことを言っています^^今年も残すところ、あと3ヶ月。家の中のモノ、少しは整理できましたか?『別に片付けなくったっていい』『片付けないと~』どんな思いで過ごしていましたか?以前、ママサークルの講座を受講された方と昨日は、電話相談でした。講座のあとに、リフォームが決まり間取り決めのご相談をさせていただいてから、久しぶりにお話
『ほんま、がんばるの好き!休む方法ちゃんとわかってるからやんなーー』暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。先日、数年ぶりにアロマセラピスト友達にセッションをしてもらいました。8年前、わたしが自分自身と向き合うキッカケをくれた友達です。彼女はわたしの性格も生きてきた道も、よ~く知ってるので^^↑のような言葉がでたんです。『がんばるの好き!』中村さん、がんばりすぎ~って、むかしっからよく言われます。でもね、がんばるのが好きな人もいっぱいいるはず
先日、イケアと東京インテリアへ下見に行ったついでにうふふ♪をGetしてきました^^暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。昨日、息子のお友達がわんさかわんさかと遊びに来たときのこと。娘『みんなうちにきたがるなぁ』私『いごこちがいいから♪』娘『それ自分で言う?』私『それがお母さんの仕事やもん❤』娘の友達たちも我家に遊びに来るのが大好きで。みんな寝転んでゴロゴロしながら遊んでいました。娘の友達がよく言ってたのは『○○の家って、なんか落ち着くねん
4、5、6歳児のママ。お子さまに何を伝えたいですか?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。子どもが小さいころは言葉で伝えることがたくさんあります。それ以上にココロで伝えることもたくさんあります^^我が家の子どもたち。娘は高校2年生。息子は中学1年生になりました。大きくなるのはあっというまです。引っ込み思案でいつも私の足にへばりついていた娘。私の顔が見えなくなるとこの世の終わりのように大泣きしていた息子。今はふたりとも、わたしより背が大きく
自分だけの“うふふ♪”だけではなくて家族それぞれが、自分にとって“うふふ♪”と思える家づくり。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。誰でもモノに対する価値観があって毎日自分が好きなモノに囲まれて好きなものを目にした時うふふってニンマリになる。でも、それは自分だけが“うふふ♪”になるだけでここちいい家づくりにはなりません。家族、それぞれが自分にとって“ここちよい”と思える場所があること。うちの場合・・・パパの、ひとつめの“うふふ♪”はこ
『なんのために片付けるのか』『誰のために片付けるのか』暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。今日はちょっと『深い』お話。以前、勉強会に来て下さったかたのお言葉『“なにか”のキッカケで片付けられなくなりました』以前はキレイに片付いていた。片付けのノウハウもご存じでした。その“なにか”はご自身にはおわかりです。そしてこの数年、、私の中での課題【老全整理】につながるものを垣間見たような気がしました。論理的なことでは理解をしている【老全整理】