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暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。未就学児子育てまっただなかのママ向けフライヤーが出来ました^^未就学児はココロが最も育つとき。実はママのココロも育つときなんですよ^^親子の関わり方でお片付けが変わります♪暮らしのこと、子育てのこと、おもちゃのお片付けのこと。ママたちが“今、一番知りたいこと”をまるっとまるごと講座にしました。詳細はこちら→→→→子どもの“おもちゃ”モノ扱いにしていませんか?ご不明な点、ご質問等、お気軽にお問い合わせく
高野山真言宗僧侶天宮光啓先生の瞑想会・法話会に参加してきました。古民家カフェたまゆらさんのご飯は相変わらず美味しい❤暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。天宮先生のお言葉はいつも心に響くものがあり。今日は直接お話を聴くことができて、とても嬉しかった^^それにしても・・・・法話。うん、この独特の空気感。とても楽しかった!天宮先生の法話は・・・おもしろい!一般的な法話とは一味違う。おもしろさのなかにひとつひとつの言葉に愛がある。ココロに響く
『帰ってから、紙袋を思い切って捨てました。なくても生活できるんですね~笑』暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。お片付けの講座でも話題になるのが『紙袋』以前、講座を終えてから一か月後受講者の方からお電話を頂きました。『あの講座がきっかけでずいぶんと生活が変わりました。紙袋、捨ててみたんです。なくても生活できるんですね~』と。紙袋を捨ててみてから大きな変化があったようです。次から次へと洋服や家の中のモノの整理が進まれたよう^^紙袋にどれだけ【
お片付け作業を終えられたお客さまから嬉しいメッセージがよく届きます。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。『最近、気持ちがスッキリしてきたというか・・・そしたら、片付けが自然とできるようになってきました!といってもまだまだですが、そんな自分の変化がうれしい今日この頃です。中村さんに以前、勧めてもらった収納用品を買いました。片付くと気持ちがいいので少しずつでもがんばりますね♪』ほかにも引き出しの整理や玄関の片付けなどチャレンジされて『どんど
暮らしとココロのトータルコーディネート住空間収納いごこちアドバイザー中村美枝子です。昔からよく言われる『子どもは親の背中を見て育つ』私も母になりはや17年がこようとしています。子どもって“宇宙人”試行錯誤しながら悪戦苦闘しながら宇宙人育ての毎日。だから母というものは子どもに成長させられ強くなる・笑若き日のわたしと2歳の娘。こうして子どもを育てるなかで整った環境での生活は大切だなぁとしみじみ思う。私自身、様々な環境の中で育った経験から自分の子どもたちをみてい
暮らしとココロのトータルコーディネート住空間収納いごこちアドバイザー中村美枝子です。本日の“時間を味方にする!”暮らしに役立つ時間術講座は本当に嬉しい日でした♪Lau’aiリビングフードスクールさんの新作チーズケーキ❤よもぎコーヒーと一緒に美味しく戴きました。そして受講してくださった方。なんとこの春に整理収納アドバイザーとしてスタート。お申込み時に、こんなメッセージを頂きました。(抜粋させていただきます)実は、ずっと中村さんにいつかお会いしたいと思っていました(//∇//)
暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。こんなご感想をいただきました。職場の同僚がお片付けを依頼していて楽しそうだったので自分の家も、もっと空間を有効に使いたいと思いました。目からウロコ、自分の考え方も変わりました。そして、心構えとか気持ちが変わった。こうしないとダメやねん。と思い込んでいたことをすこし修正してゆるめる大切さを一番感じました。お家にはいられるのは抵抗があるかもしれませんが片付けを通して気持ちがスッキリしますのでぜひ、お勧め
日中以外は、すっかり涼しくなり秋の気配♪秋が一番好きなわたしはテンションあがりまくりです❤暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。主婦にとって家事は毎日のこと。明けても暮れても、洗濯・掃除・食事の用意に後片付け。家事がどうして「イヤ」になるのか、わかりますか?家事の合間に起こる“ちょっと”したこと。●お料理の途中で、ザルやボール、お鍋やフライパンがスムーズに出せない!●洗い物をしていたら袖口がすぐに落ちてくる!●夕食作りに取り掛かろうと思った
\ファブリックパネルワーク&ちょっと知って得するお部屋作りのコツ❤/昨日、4名さまのご参加で、和気あいあいとみなさま、それぞれの“わたしじかん”を愉しみました♪暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。ちょっと知って得するお部屋作りのコツ❤ミニ講座では過ごしたいお部屋のイメージと色使いのお話を。メインはファブリツクパネルワークなので講座はサラッと^^どうしてインテリアがしっくりこないの?って話にみなさん、こころあたりがあるらしく苦笑い・笑ミニ講
いつ片付けよう?今日?明日?年末?年が明けたら?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。よく言う『お片付けスイッチ』あなたは何を基準にお片付けスイッチをONにできますか。遺品整理、生前整理、老前整理。一度は耳にしたことがある言葉では?遺品整理の大変さ。残された家族が遺品整理をするのは心身ともとてつもなくパワーがいる。ましてや、業者に依頼しようものなら数十万単位の費用がかかります。自分がなくなったあと、家族に子どもたちに多大なモノだけ
昨日に引き続き“ゴミ箱”のお話。暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。お片付け作業のときお客さま、ほぼ同じことをおっしゃいます^^『ゴミ箱、買いかえたいんですよね~』『なーんかダサくて・・・でもどんなのがいいのかわからないんです』ほんとに、ほとんどのお客さまが同じことを。で、私は『ゴミ箱普及隊』になるわけです。ごみ箱=ごみを入れるこの意識だけで買ってしまうので後々、失敗した!ってなることが多いと思います。まったく、部屋の雰囲気と合ってい
ゴミ箱を選ぶときって、どうしていますか?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。たかがゴミ箱って思ってる?デザインも必須条件ですけどやっぱり『使い勝手や容量もあっている』も重要です。個人的にビニール袋が隠れるタイプはごみ箱選びには絶対^^『ごみ箱』といってあなどっていてはいけませんよ。ごみ箱もインテリアのひとつですから❤今はおしゃれなごみ箱がたくさんショップに並んでいますよね。我が家のごみ箱さんたち。一番右のごみ箱。ダストボックスと、
あなたの家は大丈夫?暮らしとココロのトータルコーディネートいごこちアドバイザー中村美枝子です。カラダにデトックスが必要なように家も要らないモノは取りのぞくカラダに良いモノを取り入れるとココロが喜ぶように家も良いモノを取り入れるとあなたのココロが喜びます。モノで溢れている暮らしよりモノとじっくり付き合うことで特別より毎日を楽しむ暮らしが生まれます。衣食住は暮らしの基本。その中でも住むところは一番の土台です。片付けることにハードルが高いかたまずは、ひとつの引き出しからでも始
クーラーのおかげで家のなかはパラダイス❤でも、まだまた暑い残暑の日々ですね。暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。『子どもと一緒に片づけたい』ということで暑いけれど夏休み、がんばってくださいました^^とても明るいお母さんで子育てを楽しんでいらっしゃるんだなって笑顔を見てすぐに思いました。毎日、仕事と家事と子育てに追われなかなか片付ける時間がなく、もうひとりではどうにもならないとお申込みくださったようです。お母さんもお子さまたちも判断力が
暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。~大切な人としなやかに過ごすいごこちじかん~ブログ更新しました。無料相談お気軽にどうぞ❤『片付けたい』でもなんだか不安。なかなか一歩がでない。まずは、お話しませんか?詳細はこちら→→→【8月9月限定】~無料相談~ちょっと聞いてみたいあんなことこんなこと\夏休み特別企画~子ども部屋大改造!~/2学期の準備はOK?今月のお片付け作業可能日は24日29日30日となりました^^詳細はこちら→→
【大切な人としなやかに過ごすいごこちじかん】いごこちアドバイザー中村美枝子です人生経験ってそれは幸せになるための“幸せ貯金”様々な経験の積み重ねそれがすべて幸せに使うエネルギーになる怒り執着嫉妬不安後悔憎しみ自分への不信感こんな感情のカタマリはきっと辛いことや悲しいこと自分ではどうしようもできないことから自分を防御するための感情人生って山あり谷あり凸凹で楽しい嬉しいhappyだけじゃないけれどそ
あなたのお家。太っちょさんになっていません?暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。『お片付けするぞ!』って思ったらまず最初にすることはいるモノ・いらないモノを分けること。●目に入ったモノであきらかに『これはいらない』と思うものを抜いていきます。●次は現在進行形で必ずいるモノをよけます。次、みなさんが一番手が止まってしまうこと●『これいるかなぁ・・・いらないかなぁ・・・』【いるモノ・いらないモノ】ってひとことで言われても、困りますよね。
あなたのための時間を手に入れる誰にでも同じようにある1日24時間という“時間”あなたにとって“時間”ってどんなものですか?暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。『もう少し生活にゆとりを持ちたい』忙しいママなら誰しも思っていることですよね。“時間術講座”は時間を見直すことで気持ちが整理されて今まで何気に使っていた時間を見直すワーク講座です。あなたの理想の暮らしに近づくためにまずは『一日の時間の使い方』を上手く使えるようになりませんか^^仕
私が二人目・息子の出産後から、ずっと続けている“ちょこっと掃除”暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。一人目・娘の出産後は子どもが生まれる前と同じようにごくごく一般的なお掃除をしていました。掃除機・雑巾・バケツ・モップなどなどをつかって掃除をするっていう時間をとって一気にお掃除モードで。二人目が生まれ・・・日々ふたりの子育てに追われ数年後には仕事を始め・・・となるとそんなわけにはいかなくなって。ココロのゆとりなんて『ゼロ』でしたね(笑)で
お片付けサポートへお伺いしてクローゼットを開けると・・・暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。クローゼット作業のとき、扉をあけて私がまず目に入るもの・・・・それは『ハンガー』です。高い確率で、みなさんバラバラのハンガーをお使いなんです。見た目ももちろんなんですが・・・(イメージ画像)ハンガーを揃えることで洋服の収納量が変わります。これは『変わる』とひとことで言えないほど。揃えることはもちろん、ハンガーを薄めのタイプにすることで倍以上、洋
暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。『ファブリックパネルってなんですか?』とご質問を頂きました^^ファブリックパネルパネルに布を貼ったインテリア小物です。インテリア苦手な方も、センスがないんです~っておっしゃる方もこれ一枚でお部屋がグンとおしゃれになるすぐれものグッズなんですよ。今回作っていただくのはこの大きさです。縦22センチ×横27センチ生地は、いろんなタイプのものを用意しています♪だれでも簡単に作ることができますよ。道具は、こちら
あなたの家は大丈夫?暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。カラダにデトックスが必要なように家も要らないモノは取りのぞくカラダに良いモノを取り入れるとココロが喜ぶように家も良いモノを取り入れるとあなたのココロが喜びます。お家のお片付け。モノを減らさない限りスッキリ整うことはありません。それはダイエットと同じなんですね。必要でないモノは家のなかから出してしまう。そしてあなたの暮らしに必要な良いモノやコトは取り入れる。お片付けって自分とモノと
お客様とお話をしていていつも思うこと。お片付けスイッチが入ったきっかけとタイミングです。暮らしとココロのトータルコーディネイトいごこちアドバイザー中村美枝子です。きっかけはお引越し・増築・リフォーム・ご結婚・お子さまの進学などなど。そして、ご自身の気持ちの変化。みなさまそれぞれ、生活の節目があります。そのときに『あー、このままでもいいっか』と思われるか『なんとかしないと!!』と思われるか別れ道は、ココ。そして、毎日毎日片付かない掃除ができていない部屋を見てはイライラして
“動線”“家事動線”なんて言葉を耳にしたことはありますか?【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。さて動線って?※建物の中を、人が自然に動く時に通ると思われる経路を線であらわしたもの。この思われるっていうように動線は人それぞれ違います。もちろん、家の間取りによってもちがいますしライフスタイルによってもちがいますよね。例えば、家を建てるとき建物の間取りを設計するときに動線を無視して建てる建築士の方はいないはずです。設計をするとき
【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。3月のイベントで好評だったファブリックパネルワーク♪『日程が合わなかったので、またやってほしい!』とのお声を頂いていたのにお待たせしてごめんなさいm(__)m∞∞∞ファブリックパネルワーク&ちょっと知って得するお部屋作りのコツ❤∞∞∞日時・・・8月23日(水曜日)10時30分~12時講座費・・・2000円材料費込(パネル2枚めからはプラス1枚/800円)募集人数・・残3名場所・・・小野市レンタル
【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。なかなか片付けられなくて困っていますか?あなたにとって理想の部屋はどんな部屋?『雑誌の中に出てくるようなインテリアがステキな部屋』『シンプルにすっきりした部屋』いろんな理想があると思います。とにかく『片付いた部屋』ですよね。だけど現実は毎日毎日、洗濯・掃除・買い物・食事の用意子どもの送迎などなど一日の間にやることは山ほどあって片付けまで辿り着かないのが現状。片付いていなくても、少々不便はあっ
今日も『片づけなさーーーーーーい!!』って言ったママ。はい。手をあげて【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。そうなんです。まだ始まったばかりの夏休み。あと1か月もある~暑いのに片付かない子ども部屋を見てはイライラ。できればストレスなく過ごしたい夏休み。だからこそちゃちゃっとお片付けしてしまいましょう!\夏休み特別企画~子ども部屋大改造!~/お申し込みが入り始めました^^お子さまと一緒にお掃除お片付けを夏休みイベントにしてくださいね
ココロとカラダの主治医さん❤わたしの癒しのひと。【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。夏の疲れ、まぁ、いろいろあるいろんな疲れ・笑いろ~んなところからデトックスしていただきました。小野市*隠れ家ヒーリングサロン*夢の森*さんへ。いつものアロマトリートメントとシンギングボウル❤足浴がたまらないほど心地よく。垂らしてくれた精油の香りが、とってもいい匂いで『クンクンクンクン』していたらもうすこしで顔を沈ませるところでした。夢の森のオ
【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。\夏休み特別企画~子ども部屋大改造!~/夏休みに入り1週間。暑い暑い毎日、いかがお過ごしですか?暑い中、もっとママが熱くなる『かたづけなさ~~~~い!』今日、3回は言った方。落ち着いて下さい・笑夏休み中にお子さまにお片づけ上手になってもらいましょう♪お子さまが片付けられない理由って実はママが原因かも?!『えっ?なになに?』って思いますか。子どもには子どもの世界があり子どもには子どものルールが
ここ数年のお片付けブーム。書籍も多数、出版され雑誌でのお片づけ特集も見ない日はありません。メディアで取り上げられることも多くなりました。【あなたの想いをかたちにする】兵庫県小野市いごこちアドバイザー中村美枝子です。●お片付け●はやりモノのようにみんなが『片付けないと!片付けないと!』といいます。『収納』という言葉も飛び交うようになりましたね。ちょっと厳しい言い方です・・・『片付けないとね~』と他人事のように言う人もいますが結局は自分が“やるか”“やらないか”“本気を出す