いい気分で過ごす

こんにちは。ゆきえです今日で２月が終わり、明日から３月皆さんいかがお過ごしですか最近、日が延びましたよね西小山でのレッスンは１７時４５分スタートなのですが先日の土曜日は特に『この時間、日が延びましたねーーー』とスタジオに入ってこられる会員さんが多くいらっしゃいましたさすが普段からヨガをされているだけあって、そういった日常の中にある四季の変化などにもパッと意識を向けられていてみなさんの感性の高さ、豊かさを感じました・・・

-------------------------------------------------------------※ただ今満員枠のため、ご新規様の募集はしておりません。再募集についてはブログにてお知らせしております。-------------------------------------------------------------みなさんはいつもは買わないものってありますか？わたしは毎朝これを飲んでるんだけど【まとめ買い3個】ネスカフェゴールドブレンド80g

先日訪れたラテンコーヒーさん☕雰囲気も店内のミュージックも最高でした。ラテンミュージックのMIXCDをプレゼントに頂きました。めちゃくちゃカッコよくて、コーヒーとベストマッチして、引き立てあって、いつでもフローになれます麻袋がいい感じでたまりません♪最近、特に来ている、気分よくいるというメッセージ。ご機嫌ていう言葉でもいいし、いい感じでもいいよね♪サッカーでも、スーパースターなんかがよく言うんですが、基礎が完璧に出来てたらプロになれるって。基礎を繰り返し、質をあげていく。基礎の

いつもありがとうございます。須釜美智です。（はじめまして！の方へ）毎年、元旦に。１年のテーマとして、カードからメッセージをもらいます。今年は、数秘オラクルカードを使って１枚引き。「あなたなら、絶対できる」背中を押してもらえるメッセージに、思わずニンマリ。＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて。一年の抱負を考える時期。あなたは今年、何を実現したいですか？今日は、願いを実現す

おはようございます。Biofood（ビオフード）のnakashimaです早いですね〜2021年もラスト１か月✨当たり前だと思ってたことがそうじゃないと気付かされて約２年。ここまできたら、自分がいい気分💕でいられることを選んで楽しむことがいいですね明るい気持ちで新年が迎えれるような１か月に✨そんな雰囲気を大事にしながら、教室を開催していますインテリアも少しだけクリスマス🎄２週間前に干した渋柿。今はこんな感じ。これから糖分が浮き出て白くなってくるのかな？楽しみ

先週は、「今、これやりたい」「ここに行きたい」をやった。11月に入り、イルミネーションが始まった。好きなイルミネーションが職場から近い。仕事帰りに行ってみようと思い、少し遠回りだけれど、イルミネーションを見に行った。綺麗だった。おまけに満月に近いこうこうと輝きエネルギーを発しているお月さまもみられた。そして、次は洋服を買いに。週末より平日夜の方が空いているかなと思い、スカートとパンツを探しにくりだす。予想通り空いていて、ゆっくりまわりながら、お店やあちこちのぞいて

しばらくアメブロは放置していて、久しぶりに#HTLブログ部の検索をしてたら由子さんの記事を見つけた。HTLでHappyちゃんから学んだ事を実践されててその体験と気付きが分かりやすくて思わず他の記事も色々読ませて頂いている最中この記事を見つけた。この記事、Happyちゃんの『いい気分で入ること』を資格試験受験時にも応用してみたらかえって集中出来、リラックスして臨むことが出来たという実体験が気付きと共に分かりやすく具体的にかかれているので同じ様な状況の方に是非読ん

自分のためだけのパワースポット（エリア）マップがありますそのスポット（エリア）に行くと気持ちが上がる場所をリストアップしています最初は気持ちよくお買い物出来るエリアと、結局、目的のモノを買う前に早く帰りたくなるエリアがあることに気付いて気持ちが上がるエリアとそうじゃないエリアに分けて何か用事がある時に選べるのであれば気持ちが上がるエリアに行くようにしています気持ちの上がらないエリアには絶対行かない！！！ってわけではなくて用事があればもちろん行くくらいのゆるーい

銀座のティファニーに行くと…わたしは、うっとり♡、ふぁ〜♡っと、いい気分になります〜🥰そして壁には素敵な写真や映像に、キュンキュンする✨💍(↓銀座ティファニー2階)この感覚を自宅に取り入れたくて♡ティファニーの本から切り抜いた✂︎オリジナルアート♡を飾っています〜🎶😆ファミリールームの廊下はちょっぴりティファニー風に…✨結構、前から飾っていますが…自宅に居ながら毎日がキュンです〜♡笑

私たちは、みんなそれぞれが宇宙の源のソースエネルギーである。私もソースで、あなたも、あの人もソース。そのことが、本当に自分の中の奥底からわかって、あーそうなんだと、深いところでわかれば、もう、ただありのままでいいんだと理解できる。そして、自分のエネルギーに深くもぐり、なるべくこのエネルギーに触れていたいと思うだろう。きっと、それが”瞑想”というものだと思う。

募集中メニューはこちら💞『テルミンの募集中メニューはこちら(☝︎՞ਊ՞)☝︎』最幸のパートナーシップを築き、望む幸せのカタチを手に入れて、ママが生き生き自由に輝いていくための実践型スピリチュアルをお伝えしています。スピリチュアルカウ…ameblo.jp最幸のパートナーシップを築き、望む幸せのカタチを手に入れて、ママが生き生き自由に輝いていくための実践型スピリチュアルをお伝えしています。スピリチュアルカウンセラーのテルミンですヽ(´▽｀)/♡ど

遊びに来て下さりありがとうございます最近、あまりの暑さについついコンビニでアイスコーヒーを買ってしまうArtworkcafeサランです。今日は、サッシのリペアを書きま〜すサッシの凹み傷です。痛々しいパテ埋め〜削って〜着色こんな感じです〜愛を持って直します今日もいろんな体験をさせていただきありがとうございます。全てに感謝です🙏ミンネsaran2020で作品を出展しています！良かったら見てください。LINE公式アカウント登録しました。予約や、オーダー受付

まだまだうまくいかないときもありますがここのところいい気分の波に乗れてるなぁと感じるので、まだまだ学び途中ですがすこしでも行き詰ってる人を手助けできればと私なりの方法をシェアします。〇自分をプロデュースするプロデュースというと難しそうですが要はなりたい自分のイメージにこだわって服を選んだり、メイクをしたりする。楽だからとかこうあるべきだからとかではなくあくまでも自分の気持ちがウキウキすることに重点を置きます。プチプ

本日６月９日は世界感謝デーだそうです企画者は書道家の武田双雲先生先日読んだ武田さんの著書に出てきてすごく素敵な考えだと感じたのでこちらにご紹介いたしました。波に乗る力アマゾンジャパン合同会社300〜5,200円普段何気なく過ごしていても電気もガスも水も食事も服も家も、、、ほとんどすべてのものが見知らぬだれかのおかげで手にできている。当たり前のように手にしているけれ

６月になりました！紫陽花が咲いているのをちらほら目にするようになってきてこれからがさらに楽しみです。どこかの観光地に行かなくても近所のお庭や、ちょっとした道にもたくさん植わっているので案外お花を楽しめるものですコロナ禍だからこそ身近なところに目を向けられてたくさんの素敵なところを発見できより地元愛が深まってよかったかな、なんて思います。さて仕事を辞めて１か月、いい気分で過ごそうと決めて１か月が経ちました。

なんだか気持ちが落ち込んでしまったりやりたいこと、やらなければいけないことがあるのにいまいち気分が乗らないそんなことってありませんか？まさしく私、ここ最近そんな状態ですこの先不安だなって、心がざわざわしたり気分が沈んでしまったりでもそんなときは無理して浮上させず紙とペンを用意して理想の自分の生活をひたすら書き出すことにしちゃいます。今の現状とかけ離れていてもお構いなしにひたすらリアルに想像（妄想）して書いていきま

おかずをズーム小松菜のおひたし甘い卵焼き赤ウインナーと普通のウインナーハッシュドポテト豚カルビ炒め５点盛りご飯は漁師飯の海苔弁当旦那さんと後輩くんが今日は日曜大工w１０時のお茶にホットケーキ焼いたんだけど撮るの忘れた〜旦那さんと後輩くんと長女の３人前弁当ご飯は白米２と玄米１の割合普段は白米１に玄米2/3の割合白米２玄米１くらいが程よいかなー豚カルビの炒めモノは豚カルビを食べやすい細さに切って塩コショウして炒めてそこにすき焼きの素を少しかけ

新しい時代をゆく愛あふれるあなたへようこそ！ありがとうございますお正月休みもあっという間の最終日のはなしもう終わりなのかと泣いてる暇はないさて、素敵な最終日に何しようかとやりだしたのが………取り敢えず、掃除と洗濯まじか！それじゃ普通の休みとおんなじだ☀️天気がいいから布団干して、シーツも洗ってお花の水やりラナンキュラスかわいいたしかに、いつもとおんなじでも、ちがうのだ今日は家には私一人なのだひとりなんだよねっ家族がいるとやらなきゃーーーー！とかもぉぉ

こんにちは！晴れる屋まゆこですとある友人。お互いの子どもが小さい時は、いろんなことに迷い、助け合い笑い合い、そして、気づけば10年以上のお付き合い。確か昔は、いろんなことに振り回されて体調が悪くなったり落ち込んでた友人が、ある時から、変わったなぁ〜と思ったことがあったのです。それは、振り回される自分の対処法を身に付けた！ということ。どんな対処法？？かというと、例えば、「昨日は、廃人プレイだったよ」「いつも、ソワソワプレイなの」「感情あふれプレイだった

たけだピアノ教室たけだピアノ教室福岡県古賀市花鶴丘にある「たけだピアノ教室」です。今年で10年目を迎えました。1歳児の赤ちゃんから音大受験生、趣味の大人の方まで幅広く、楽しいピアノレッスンをいたします。akarihappypiano.sakura.ne.jp生徒さんからいただきましたー幼稚園児の女の子の生徒さんが紙袋を両手に抱えてレッスンに来てくれて、はい！お芋先生にあげるーと言って袋いっぱいのさつまいもをくれましたきれいなお芋✨おばあちゃんのおうちの畑のお芋、ママといっしょに

出会ってくれた大切なあなたへ…子供の頃から、誰かと比べられてきた○○ちゃんみたいにハキハキしゃべりなさい○○ちゃんみたいにピアノ弾けるようになりなさい○○ちゃん、夏休みの宿題全部終わったんだってよ誉められるより誰かと比べられることのほうが圧倒的に多かった…そこで、自分に向けてのジャッジを始めてしまうのね、気づくと自分にケンカ売ってる💦自分責めジャッジいらないこと、、、過去を思い出したり思うように変わってないことにモヤモヤしたりしてる…もうそれ、いらないよ人と比べ

はじめまして。happy-akiraです。ブログにきてくれてありがとう。いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです♡自己紹介①→こちら②→こちら前の記事旦那が話もしてくれない、、、旦那が話してくれない、再びそして昨晩、やっと話ができたここ最近は本当に旦那にラインも無視され何がなんだか分からないままこのことを考えると気分が悪かったどうしていいのかもわからなくて考えると気分が悪いから

はじめまして。happy-akiraです。ブログにきてくれてありがとう。いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです♡自己紹介①→こちら②→こちらひとつ前の記事旦那が話もしてくれない、、、昨晩も、今朝も話してくれないこれが続いたらきついなぁと、思ってしまう。ひとつ、いつも通だったのはハグできたこと。ちょっと安心。。旦那は自分の話をあまりしてくれない。仕事の話も、調子

はじめまして。happy-akiraです。ブログにきてくれてありがとう。いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです♡自己紹介①→こちら②→こちらこの2日間くらい旦那の様子がおかしい。話もしてくれない。落ち込む私の頭の中身。ここ最近ずっと忙しいようで夜は10時過ぎに帰り、朝は7時前に家を出る、旦那。休日も仕事やらでいないことが多い。それでも何かしら少ない会話をしていたのに。

はじめまして。happy-akiraです。ブログにきてくれてありがとう。いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです♡自己紹介①→こちら②→こちらこれまで無駄と思って排除してきた無駄と思っていた時間から周波数が出てる！？と感じてきた以前にも書いたけれど今の私の最高大好きな時間はマンガを読んでいる時間ここ十数年も無駄と思って排除してきたから結構メジャーなものすら全く読んでなかった。だから時間

はじめまして。happy-akiraです。ブログにきてくれてありがとう。いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです♡自己紹介①→こちら②→こちらほぼ毎日、瞑想をしている中でいつも願っていること。いつも願うことが同じかもしれないと、気づいた。私は家族４人で穏やかで安心して過ごしている私は何かに夢中になっているこれはよく願うことだ。これらが叶っている、と気づく。