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こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~したいこと(やったほうがいいこと)があるんだけどなぜかブレーキをふんでしまってできないとき。たとえば素敵な服を着た方が良いってわかっているのに服屋さんに買い物にいくのが億劫でなかなか行けないとき。自分自身をもっと出して行った方がいいってわかってるのにSNSで発信をしていくことに乗り気になれないとき。、、、そんな感じのアクセルとブレーキを同
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~※※きょうはちょっととりとめもない話をツラツラ書いているのでお時間あるときにサラーっと読んでいただけると嬉しいです!私の義母は若年性認知症なのですが以前一緒に住んでいて私がメンタルやられてもう、顔を見るのがトラウマになってしまうくらいキライになってしまったので今後義母には一生会わないよーと言っているのですがこれ「単に私が苦しくなったか
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~あなたの「好きな色」と「魂が喜ぶ色」というのはちがう場合がよくあるということを意識しているといいかもしれない。私は1か月に1回ネイルサロンにいっているんだけど(好きで行き始めたわけじゃなく、怖いはGO(シャドー)的な感じでいってみたらハマったという経緯がある)毎回「自分でお願いしたいデザインを提示する」というスタンスをとっています。事前
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~なんかしらないけどテンションがどんどん下がるときなんかしらないけど(よく考えたら根拠もない)けどこのまま墜落していきそうな不安が押し寄せてきたときなんかしらんけどの自分が選んでいる(進んでいる)いまが間違っているような気しているとき、、、、そんな感じの、とにかく前向きになれないメンタルになってしまったとき。そんな時にもしあなたが「やばい、
ありのままの自分を信じ、自由に生きる人を増やす藤本真由子ですELMアドラー心理学勇気づけ勉強会ELMアドラー心理学勇気づけ講座はワークをしながら実践的に「勇気づけ」を学んでいき、自分らしさを活かしながら、他者との幸せな関係を築いていくためにどう自分が主体性を持ってコミュニケーションをとっていくのかを学ぶ講座ですこんなお悩みありませんか?●もっと自分らしく生きたいけど、つい本音を隠してしまう●子どもに怒ってばっかり…本当は応援したいのに
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きのう夫と神社参拝とランチに行っていました。車で行ったのですが神社も道中も桜がたくさんみれて、お花見もできてすごく満足な時間でした^^さいきん、天気がわるかったり各々予定が合わなかったりで、日中に夫婦二人でお出かけする機会がなかなかなかったのでより気分転換というか、二人で外にでかける楽しさとかそういうのを感じれた今日でした。**で、神社にお
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~あなたは、自分の「好きなもの」を公表していますか?自分の「嬉しいと思ったこと」を自分の心の中にとどめておかずに言葉で伝えていますか?自分の「こだわっていることや大切にしていること」を誰かに話したことありますか?あなたが「言葉」にしたことが誰かには届くしこれ!というときにあなたのことが頭に浮かんであなたのことを思ってなにかしてくれたりするものです
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きょうは「お金」の話を書こうと思います。「お金のブロック」ってよく聞くことばですがわたしがいろんな人を見ている感じ、本当に本当に「お金のブロックがある人」って、ごく少数だと思っています。どういう意味かといと「私はお金のブロックがあるせいでお金が入ってこない…」と自分で感じている人のほとんどはお金のブロックじゃないところに問題(理由)があるという
今まで「色と香りの命理学」としてお伝えしてまいりましたが、来月から「色彩命理学」としてお届けしてまいります。主な変更点は、より「色彩」に特化して!ショートコースで!オンラインが中心のコースです。今までは、1日5時間のコースでしたが、1日2.5時間のコースになります。詳細はまたご案内いたします。4月中は、「リニューアルキャンペーン」開催します!*************今日からスタートします!|色彩×四柱推命〜五行コンダクターmi
今日は牡羊座の新月、2年間放置していたnoteを再開することにしました。奇しくも、noteを始めたのは、2年前の4月、それも「牡羊座の新月」。2年前の記事。『4月1日note、始めてみました!』4月。新年度。新しい1年の始まり。4月1日は、牡羊座の新月ということもあり、何か新しいことに挑んでみようか、と《note》をはじめてみました。otono…ameblo.jpせっかくなので?この時とあまり変わらぬ、お台場の桜、チューリップもアップしてみよう。
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きょうは先日書いた「3回の4月1日」の話の続きを書こうと思います。こちら↓の続きです『◎「等身大の自分でお金をいただく」という経験』すこんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~先月インスタliveをしているときからずっ…ameblo.jp3回の4月1日とはなんぞや??
サワのざっくり占い🔮4/8月〜4/14日新学期に翻弄されてました😖遅くなってしまってごめんなさい🙇♀️『4月の対面スケジュールです』4月の対面スケジュール出ました♪『対面ご予約、zoom、メールご予約、note、Instagram、xはこちら』対面ご予約はこちら♪前日20:00まで受付可で…ameblo.jp皆さんの新学期、新年度は元気にスタートしましたか?今年は桜のおかげで🌸なんとなく、できる、と思えませんか😁大丈夫。できます。あなたなら。さてさて、今週は、大切な何か、に、
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~先日、私と夫と、妹夫婦と4人で話していたときのこと。(この4人で飲みに行ったりするくらいの仲です)妹が夫に妹:「ねー双子ってなんかテレパシーみたいなのあるっていうけど本当なん?w」とききました。(あ、夫は双子(一卵性双生児)です)すると夫は、スッとこう答えました。夫:「よくいろんな(意外な)場所で
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~おとついインスタに投稿したストーリーズの言葉がすごく好評でした。↓↓/////////////////なにかにチャレンジしてみたはいいもののもっとああすればよかった…なんで~できなかったんだろう…もっといい感じにできると思ってたのに予想以上にできなさ過ぎた…そう思って悲しくなったり悔しくなったり自分をダメ認定してまうのはあなたが
すこんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~先月インスタliveをしているときからずっとこのブログを書きたいと思っていました。なにについてのブログかというと「2年間の私」についてです。先日の4/1のことをブログに書きましたが『◎とても感慨深い一日』こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~自分が思っている以上の自分へ変化していく秘訣の一つに「エネルギーが回ることに時間やお金を使い続ける」というのがあると思っています。どうも!きょうから小顔マッサージエステ、なるものに通い始めました菅原です!wおっと、美容ネタに興味のない男子の方!!もう少しだけ読んでいって欲しいんです。なぜならこの私のエステの話は冒頭で書いた
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~おとつい4/1日は、東京でしぃくん(椎原崇さん)のオンラインサロンのリアルイベント「しぃフェス」の日でした。私はそのしぃフェスで、毎年行われている「笑ってしぃとも」という企画でしぃともアナウンサーをさせていただきました。ゲストは今年もJin佐伯仁志さん(元心屋仁之助さん)で仁さんとしぃタモさんとのトーク&仁さんのliveでもう笑いあり感動あ
おはよ☀今日も…早朝からの仕事新人さんを指導中……まだまだ若いボーイ24歳……ギターのサポートさんで音楽大好きな、夢ある人ちょいとTAKAさんの話ししたりして、音楽の話しが出来るって…楽しい…なぁって自分は、まだまだです。って…趣味や好きな事がある事って素敵な事だよなぁ…路上ライブも思案中だとかいいネ…そんなボーイの指導も終えダーリンの元へ……寄り❤帰宅家事やご飯食べながら、TAKAさんのYouTube配信アーカイブ、またまた観る生配信中の時…終わりかと思いきや…
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~あなたの人生は生きづらさがなくなって「から」が本番ですよ!**長年、いろんな場面で生きづらさを感じてきたことが多い人や自分に合わないこととたくさんやってきた人や人の顔ばかりを伺って他人軸で生きてた人がいろんな学びや経験を通して、もちろん自分自身も努力して徐々に生きやすくなってくると「あ~やーっと私幸せになったな~ふぅ~。わしゃ満足じゃ~
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~先日服屋さんに行ったときのこと。(最近「服ネタ」が多い気がするw)この服屋さんはいままで何度か登場したセンスのとてもいい女性の店員さんがいる服屋さんです。『◎「やたら褒めてくる人」はアヤシイ』菅原麻里奈(すがはらまりな)です♪自己紹介♪私のよく行く服屋さんには50歳くらいの女の店員さんがいつもいてこの人はとにかくお客さまに、似合
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きのう夜の1時ごろのこと。お風呂も入ってもう寝る準備OK!てきな感じになった後に急に服の断捨離スイッチが入り、一人で黙々と断捨離を始めました。ここ数か月、クローゼットの中がキャパオーバーになってきていてどこかのタイミングで服を一回断捨離しないな、と思っていて昨日の夜、なぜかスイッチがはいったのでサササーっと断捨離祭りがはじまったのでした。気が
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~人からよく言われる言葉はさっさと受け取ってしまいなさいよ!「オモシロイね」とか「かわいいね」とか「センスいいね」とか「○○上手だよね」とか「なんか落ち着く」とか「すごいね」とか「スタイルいいね」とか、、、こうゆう↑、直球てきな褒め言葉もそうだしあとは変化球てきな(褒め)言葉のほうなんてわたしたちはとくにスルーしがち。変化球て
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~2日前から、夫が風邪でダウンして高熱でくるしんでいました。2日前の夜にイキナリ熱がではじめてあわてて夜中の1時頃に私はちかくのセブンイレブンにポカリやウイダーインゼリーを買いにいきました。(24時間営業ほんとうありがたいなとおもいました)夫は、年に何回かこうして高熱が急に出てダウンするんですがで、その時に毎回お決まりで熱出る前に
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~あなたが「頑張らないとできないこと」は「あなたらしくないこと」だったりするよ。あなたが普段の生活の中(会社で、家で、人間関係)で「~な人でいようと頑張っていること」なにかありますか?(頑張って)仕事ができる人でいる(頑張って)家事ができる人でいる(頑張って)人の話を割り込まないようにしている(頑張って)空気をこわさないようにしている(
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きのうはFacebookでも投稿したのですがhttps://www.facebook.com/share/p/VtnUgZGFoZJX552f/?しぃくん(椎原崇さん)のメルマガ読者の集いin福岡に行っていました!すごく素敵な会でしたでね、きょうは昨日の裏話というか、私の脳内話を書きたいなと思っていまして!**昨日私はスタッフでお手伝いさ
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~もしあなたが「やりたいこと見つけたい」と真剣に懇願して悩んでいるのならあなたの「やりたいこと」って「自分らしく生きて社会や人に貢献して生きていきたい」だったりするんだよね^^もしかしたら、あなたの頭の中では「やりたいこと」というとを特定の職種だったり仕事内容だったり、特定のスポーツや趣味の活動だったりとかのそんな、名称レベルのやりたい「
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~好きな人が離れる(嫌われる)機会がきたらそれはあなたが【神様から応援されている】という証拠です。好きな人が離れていったとき好きな人から批判されたり否定されたとき好きな人との別れが強制的にやってきたとき、、、、そんな時がくるとわたしたちは、悲しさで溢れたり自分の性格や人格を否定したくなったり「また不幸なことが身に起こったのね…」と不安
思いはやはり静かに込めて行くもの夢のみずうみをどこまでも広げて霧にうっすらかすんだ街を或いは遠い記憶の海辺を心に映じさせそれらを想念のひとつとしてあなたの心に投げ掛けるのも自分の中に花が宿って来ているからです花によってめざめるそして花を開こうとするあなたと言う花に出会ってあなたの色はまだ思いの域を出ないそそぐ日差しが今は強過ぎてそれだけにこれから愉しみです
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きょうは、春の、綺麗女子へのメイクブログです^^あなたは「リップの色」はどんな基準で選んでますか??もっというとどんなことを大事にしてリップを買いますか?♪季節感?ツヤタイプorマットタイプ?とりあえず好きな色?好きなメーカー&シリーズ?パーソナルカラー?洋服とのマッチ感?・・・↑これは、私がリップを選ぶとき大事にしていることを思いつくだ
こんにちは菅原麻里奈です!→自己紹介🌈→色を伝えたりもしています🌈✨~~~~~~~~~きのうは春分の日でしたね!そんなきのうは、父と母が私の家に遊びにてくれました^^麻里奈シュランランクインの、福井県ナンバーワン1のケーキ屋さんのケーキを手土産にもってきてくれて、そのケーキと紅茶でお茶をしました^^で、わたしは「チーズのタルトケーキ」を食べたのだけどこれ、きょう朝、両親が出かける前に母からLINEで「麻里奈推しのケーキ屋さんでケーキ買ってい