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あたし河本準一とにかくLive前に一息入れましょコーヒー飲んでね。
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あたし河本準一普段と違う所採血。出がわるいとかあるみたいね。
あたし河本準一待ちの間はご飯。酢豚定食^_^
あたし河本準一では、定期検査行ってきます〜。良い結果になる事を信じましょう。
ただ会いたいだけ違うか…『会いたい』とか『さみしい』とか素直に言いたいその先も何も考えずあなたへの想いを全部伝えたいあたし自身であなた自身と何も隠さず話したいその先の未来も何も考えずに。
やっちゃったぁ〜って思う時反省してるのね“あたし”ってばっ笑😆とるべきお金を取り損ねる。。。そんな経験が起きてきて。。。さて、さて、どんな物語が始まるのかな❓ってワクワクしてたらばね、∧('Θ')∧∧('Θ')∧∧('Θ')∧∧('Θ')∧∧('Θ')∧∧('Θ')∧何にも起きなかったのぉ〜ひと、昔前だったらてめぇ!何やってんだよっ!報酬から差っ引くからなっ!💢😤ってな具合に展開するんだけれども。。。なんとっ!今回は
昨日ね、インスタライブで予想外のカミングアウトしちゃって😆それを機にブログ内でも自己開示してみようって思っていやね自分と対話、内観、っても掘り下げをするようになってから過去の自分に対しての向き合い方が変わりよくここまでやって来たよって感じることが増えてさそしたら自分自身が愛しくなってきてその想いが高まって❤️❤️自分としたい❤️❤️一人◯◯チではなく❤️❤️自分を抱きたい❤️❤️って感覚になったのかなり抑えたイメージ図でもさ、いやーー誰かに聞いてみたかったけ
一昨日までは雨でちたんやったー!中止ぃー!んきょーの天気予報昨日は曇りに変わりまちたで中止にならんぢゃんぐっもーにーん♪えぶりばーでぃーあ、マーガリンもうちっとしかないやてぶれっくはーすとやブレックファースト買い置きしてたんさこのスープの出番!が!やってきまちたえへーマネご飯炊かなかったんんで?本日の朝メシ♪です草刈り機の音を聞きながらんー田舎あるあるのサンデーモーニング優雅にコーシーなんか入れちゃったりなんかしちゃってー自慢ぢゃな
明後日は次女の誕生日🎂夫からは自転車🚲2年生のときに買ったやつをずっと乗っててさすがにもぉお子ちゃますぎるデザインでちょっとあれは…ってなっとったところ本人も自転車がほしいって言っとったけ折りたたみの赤い自転車をプレゼント🎁あたしからはリュックがほしいってことでネットでポチした💜次女と一緒にみてこれがいいー!って😍今の午前中に届いたけぇ次女の部屋においとるんだけど習い事から帰ってきてから見たときの反応をみるのがすごい楽しみ最近オシャレに目覚めてきた次女💜今まではプレ
あたし河本準一昨日放送が有りましたので、ロケの時の写真をお見せできますーこちらー。水戸なつめちゃんと吉田鋼太郎さんです水戸ちゃんこの日の前日に食レポで滑って3時間泣いてました^_^
あたし河本準一今から、言葉と手話を1度に話すのはとても簡単な事では無いのですが、楽しくできればなぁと思っています。では、行って参ります全部で90分あります。^_^
仕事です。人が足りないのです。だからたまーに、日曜日も半日仕事します。あたしはアリだ。今日もVIP出勤で、早くから来てるので、朝ごはんゆっくり食べて、畳にごろーん。この時間大事。さてさて昨日は、帰宅後子供連れてファミレスに。そっからは、あたし疲れてるでしょ?って彼が次男を外に連れ出してくれました。出かける前のゴミ出しを手伝う次男。かわゆい♡♡おかげで、仮眠をがっつりとらせていただきました。ありがたや。。。でも夜は、なんやかんや言いながら結局イチャイチ
‘あたし’が“あたし”にオススメしている“生きる”ポイントってのはなんなんだろ❣️❓〇〇のために頑張る〇〇のために回復する〇〇のために耐える〇〇のために健康でいようと決意する〇〇のために。。。生きる。。。間違いじゃない、きっと。そうなんだよねぇ〜〜〜🙂なんだかんだ言ったところで一人だとひとりでいるとこさえ気づかない気づけない味わえない知ることもない他の存在のことを。。。争うのは考え方や立場の違いが引き鉄。。。自分とは異なる存在。。。あってよかったじゃ
あたし河本準一前の記事はコチラトレーニングの締めはプロテインでしょ^_^詳しいトレーニング方法知りたい方はコチラhttps://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
あたし河本準一前の記事はコチラ終わるとこうなるこうなるのですあるあるです詳しいトレーニング方法知りたい方はコチラhttps://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
今日はお母さんが還暦の年やからってことで中学の同窓会に行かはった。↑高校のは4年に一回(オリンピックか!orうるう年)やけど、中学のは数十年ぶりらしい。Gotothe伊賀上野!!笑あたしと父は母を待ちつつ母方の家系のお墓参り。笑んで、1時間半程カラオケに行ったと🎤✨父とカラオケ、久しぶり!!ほとんどあたしが歌った。笑しかもZARDばっかりあいみょんのマリーゴールドは歌った!笑みんな同窓会とか行ってんの?呼ばれたことないねんけど。笑今は学生時代の知り合いとはだー
あたし河本準一前の記事はコチラ最後の種目はコチラプッシュアップ(6秒かけて降ろして4秒かけて上げる)✖️8回トレーニングの詳しい方法はコチラパーソナルトレーナービースト村山https://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
あたし河本準一前の記事はコチラすこーしブレイク肩のトレーニングあとはこうなりますこうなるのですトレーニングしてる人あるあるですhttps://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
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最初から見たい方はコチラあたし、河本準一ここで、ほんのちょい休み詳しいトレーニング方法はコチラhttps://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
あたし、河本準一夕方はジムでだらしない所を補いましょう^_^それでは、肩と胸行きましょうサイドレイズ✖️15もっとトレーニング知りたい方はコチラhttps://www.youtube.com/channel/UCAQzBBY-h4LFpkLj2hSgVpA
あたし、河本準一パスタウニとキノコ少しレモンをシュッ🍋
ストレス発散方法が、、掃除????びっくりー!!!コメント下さった方ありがとうございますいやぁ〜是非我が家に来て頂きたい‥ストレス溜まったら、ひたすら食べ続けるあたしからしたら、羨ましいストレス発散方法です‥ほんま住所ブログに載せたいくらい。相変わらず、掃除は一向に進まない。かめちゃんのおもちゃとか、片付けてもどうせ、かめちゃんまた散らかすしな〜と、思ったら余計に片付けする気なれず‥そんな、中クソハゲは、またまた朝帰りしてました。着てた服は、脱ぎっぱなしで義理母が、寝
アイスコーヒーが好きやねん寒くてもまだアイスコーヒーやででも氷なし氷あたしいらない人寒いね風邪気をつけてね
沙都子「日本では自分のことを“わい”と呼ぶ女子が増えているんです」スバル「そうらしいね」沙都子「スバルさんの周りにも,わいと呼ぶ女子はいるのですか?」スバル「あたしの周りにはいないかな?」スバル(わしって言う娘は一人いるけれどね)沙都子「しかし,レディに相応しい呼び方とは思えませんですわ」スバル「そうかな?」沙都子「そう言うスバルさんは自分のことを何と呼ぶのですか?」スバル「普段はあたし,仕事の時は私かな」沙都子「なるほど」沙都子「言われてみれば確かにそうですわ」スバル「ま
忘れられない…ってゆうか忘れないんだけど(笑)忘れていい1人なんだけどふっとした時に思い出すなんだろう(笑)初めて、あたしを大事に思ってくれた人?素直な愛情表現をしてくれたから?あれから15年…今でも思い出す