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過敏性腸症候群(IBS)は、治療法が見つからないと悩む多くの方々にとって、深刻な問題です。今回のYouTubeは過敏性腸症候群(IBS)をとりあげました。動画では私の実際の治療経験とアメリカの最新情報を交えて、原因から治療法まで詳しく解説しています。今まで日本では公開されていない、初めての情報もこの動画で公開しています。この動画を通じて過敏性腸症候群の方々がお悩みを解決できることを願っています。長尺ではありますが、最後までお付き合いいただければ幸いです。IBSを改善して
なごみの新メニュー『KAMIYUBI』が3月2日土曜日からスタートお客様の身体に溜まった疲れや筋肉の固まりをリセットし、本来の可動域を取り戻していくボディメンテナンス。身体の不調となる根本原因を見極めながら深部の筋肉をしっかりとほぐしていき、今までにない軽やかな身体を実感していただけるよう精一杯施術させていただきます。慢性的な肩首のハリ・腰の重だるさなど、今まで何をしてもラクにならなかった、、、というお悩みに寄り添い、昨日までの自分とは違ういきいきとした姿へ導けるようサポートし
ひどい便秘の人は、SIBOかもしれません。(※SIBO:小腸内細菌異常増殖症)私は、子どもの頃からヒドイ便秘でした。便通が週1回などあたり前。ひどいと1か月もありました。お腹は重くて苦しいしガスが溜まってお腹が張るのも苦しい。ただ、もう苦痛に慣れて、麻痺していたため、3〜4日くらいの便秘は、全然平気でした。(ちなみに今は、2日で結構しんどいです)当時の私は、とにかく腸の動きが悪かった。だから、きばっても出ないし、お腹の中に、便が長く滞留するから、便はコロコロだったり
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2023Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをし
昨年春に患った重めの過敏性超症候群(IBS)ですが、イリボー、コロネル、ロペラミド、ガスコンなどの処方薬はどれも効かず。自力で色々と調べてSIBOを疑い、ハーブサプリなどを試して快方に向かいました。そして今年、二度目の痔瘻手術からしばらくして、再びIBSのような症状に見舞われました。下痢、そして頻回の便意、多めのガス、お腹の張り。これらの症状が日々酷くなっていく一方で、このままではQOLが著しく低下して仕事や外出もままならないといった感じ。もともと習慣的な飲酒のせいで慢性的にお腹が
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2022Allrightsreserved.ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをしないよう、お願いいたします。リンクやリブログはご自由にどうぞ。コロナ禍が始まった2020年の3月中旬からずっ
長女がずっとずっと切望していたことを実現しました。”犬を迎える”旦那は実家の時にポメラニアンを2匹飼っていたことがあり、犬との生活は楽しい中にも大変さがあることをよくよく知っています。なので、わんちゃんの楽しいかわいい部分だけではなく、命があって心があって、家族として迎える気持ちでなければそれはできないとずっと言っていましたが、長女なりに勉強を始め、話し合いもたくさんして、気軽に旅行だっていけなくなるし(まぁそんなに行かないしw)お金もかかることも受け止めてもらった上でとうと
奈良のホテルに無事に入ってます。大阪でのラストのディナーはお友達の家のご近所靭公園の、割烹へ日本に到着してから色々食べ過ぎて『IBSのようでした。』IBS東京都世田谷区経堂の鶴町クリニックは、肛門科・胃腸科・消化器科・内科・外科として痔の治療・ジオン注射・痔の日帰り手術や大腸内視鏡検査・胃カメラ…ameblo.jpお腹の調子が悪くて悪くてwでしたがさすが割烹!油が高級!食べまくったけどお腹の調子もグッドでしたぁぁ♡油まじで重要旬の筍や、山菜の天ぷら
◇読書メモ◇『乳酸菌と食物繊維が腸を壊す』#宇野良治2022年10月発行安倍元首相も苦しんだ病、過敏性腸症候群(IBS)。昨年来、皮膚炎から始まる体調不良に続き、異常な腸の不調もあり、タイトルに注目して手に取ってみた。これまでメディアで刷り込まれて来た常識と真逆なタイトルではないか、と疑問符を持って。コロナ茶番で、明るみになった経済優先の医療システムには、疑念を持つべきと肝に命じ読み進める。著者が過敏性腸症候群(IBS)の当事者でありかつ、専門医として治療法を研究し
40代女性【主訴】慢性的な肩凝りによるフラフラ・フワフワ感徐々に下痢が続くようになる【問診】元々肩凝りが酷く、マッサージにはよく行っていた。1ヶ月ほど前から今までにない肩の痛みを感じる。明らかなコリが酷くなっている感覚。重ダルい不快感が、痛みに変わってきたような感じである。先日、急に平衡感覚がおかしくなるくらいの痛みが出現。フラフラ・フワフワする。1日12時間近くパソコン作業をしているので原因は自覚している。以前は右側のみの自覚症状だったが数日前から左も気になる。全体
なかなか店頭では手に入らないものとかを今回ネットで購入することに!でも購入しても到着まで1週間かかるなんて…泣FODMAPもそうですが、遅延型アレルギー検査の項目で引っかかったものも考えつつ、グルテンフリー・アルコールフリー・卵乳不使用なども考えながらいろいろ探して購入しました。→遅延型アレルギー検査のブログ完全除去って本当に難しいし、先生からもそうするとなると一人で生活してるならまだしも家族がいる立場だし、生活に支障をきたすよって言われてたので、緩くなってしまう部分もあるかもし
痔瘻の術後経過は特に変化ないものの、シートン法のゴムの位置によって感じる痛みが日に日に増しています。ゴムと皮膚(手術創)が接触することによる痛みだと思われます。我慢できない痛みではないものの「気になって仕方ない」というレベルにはあって、痛いというより不快。ゴム位置の調整と姿勢(特に座り方)次第で軽減できますが、とても不自由な生活を強いられている感覚が付き纏います。とは言え、この異物(ゴム)と長い付き合いになるのはわかっていたこと。浸出液も相変わらず不快ですが、これも手術痕の大きさを
部屋とYシャツと私昔、そんな歌がありましたしおらしい可愛い歌だった今の私は、、、日々、体力や気力との闘いで思い浮かぶのは『老いとクリニックと私』『更年期と虚弱体質と私』『五十肩とIBSと私』『不安とパニックと私』まだまだ浮かぶタイトル!これ、アルバムにしてリリースしたいそもそも身体が弱めなんです。昔から、、だいたい、メンタルが弱いから?いつもそちら系から来る病気になる。人生で胃カメラを飲んだのは5回若い頃からストレスがあるとすぐに胃を痛めるお腹も痛くなる❗
過敏性腸症候群(IBS)の男性症例;初診時30代前半、男性。H26頃から、気持ちが不安になると下痢をするようになった。朝出勤時の乗り物、会議の前になるとお腹が緩くなる。休日、在宅時には症状は出ない。R28.3当院受診。ジュース、お菓子が多く2年間で63kgから70kgに体重が増えた。→高タンパク/低糖質食。アナフラニール25mg+ドグマチール100mg処方。一週後受診、薬を飲み凄く楽になり、下痢をしなくなった。夜は糖質を外し、日中も糖質を減らしている。その後、H31まで不
痔瘻再手術から2週間。朝はジンジンとした痛みを感じながら目覚め、朝食もとらずに痛み止めを飲みます。痛み止めを飲めば平気と言えば平気。ただ、立っているか横になるかという姿勢でないと怖いです。座るとたまに激痛に襲われるので、このところ椅子にはほとんど座っていません。食事は立ったままキッチンで。それ以外の時間も立って過ごすか横になるか、という感じ。この間の日曜、ヨックションを持参して外食しました。時々激痛に襲われながらも何とかやり過ごし、帰りはタクシー。運転手さんに「痔の手術をしたばかり
よくお腹の不調をかかえた患者さんに聞かれるので書いておきますが、そのような方に【レジスタントスターチは逆効果】です。過敏性腸症候群、SIBOの患者さんにはレジスタントスターチは逆効果です。これまでの本にも書いてきましたが、小麦からなるパンよりもお米のほうが水素ガスの発生がはるかに少なく、お米は低FODMAP食であることから、お米はおすすめです。ただ、米も冷えると、「レジスタントスターチ」となり、腸管の中で発酵を起こし、ガスを発生させます。お腹の調子が悪くない人では問
今回はIBS茨城放送テレビが開局した場合の歴史のifを綴りたいと思います。もしもIBS茨城放送テレビが開局していたら?平成テレビ新局開局に合わせ、ラジオ局茨城放送もテレビ局を持つ機運も高まって来た。そして、20世紀最後の年となった2000年4月1日、とちぎテレビに遅れる事一年I、IBS茨城放送はラジオ・テレビ兼営局として開局した。独立民放局の為、開局当初から独自の番組が編成された。・平日朝と夕方には地元帯情報番組が編成され、過去の民放ドラマの再放送は平日午前中と昼と夜21時台に行わ
Iカナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2023Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーを
【SIBO(シーボ)が完治!】SIBO(小腸内菌増殖症)が完全に治る患者さんたちSIBO(小腸内菌増殖症;SmallIntestinalBacterialOvergrowth)とは、拙著「小腸を強くすれば病気にならない」(江田証著インプレス刊)に書いたとおり、小腸を強くすれば病気にならない今、日本人に忍び寄る「SIBO」(小腸内細菌増殖症)から身を守れ!1,490円Amazon小腸内で大量のガスが発生してしまい、下痢、お腹の張り、腹痛、便秘などで長期間悩む病気です。も
あれから再発したらブログが書けないと思って様子見してましたが恐らくSIBOは治ったんだと思います。最近は高フォドマップ低フォドマップ関係なしに好きな物を食べています。人工甘味料や添加物も売っている物には入っているので食べていますが今の所お腹が張る気配は全くないです。菌を減らすだけ。ただそれだけで改善するんです。ただ牛乳だけは元々お腹がゴロゴロするのであまり飲まないようにしてます。カフェなどでラテやフラペチーノ類を飲む時はグルテンカゼインの消化酵素を飲んでから飲むようにしてます。その後下
小学生が英検の勉強やるならどこの塾が良いのか。色々と調べてみると、お茶の水にある早稲田アカデミーIBSに辿り着きます。https://www.waseda-ac.co.jp/english/ibs.html【早稲アカ】早稲田アカデミーIBS|早稲田アカデミーの英語教室小学生対象「早稲田アカデミーIBS」。単なる“英語対策塾”や“英会話教室”ではなく、“読めて、聴けて、表現できる”英語力を育てます。東大・医学部・ハーバードに一番近い小学生たちの英語塾は早稲田アカデミーIBS。www.
以前購入した塩ラーメンを早速食べてみました☆→購入品ブログお店のラーメンなんてもう半年くらい食べてないですね最後に食べたときも帰り道にトイレにかけこんだのが頭にこびりついております。。。低FODMAPで考えると、ニンニクやたまねぎなどはアウトだとおもうのですが今回の塩ラーメンスープの素には食塩、蛋白加水分解物、動植物性油脂、ごま油、チンタンオイル、醤油、砂糖ポークエキス、調味料(アミノ酸等)、酸味料見た目がw私は遅延型アレルギーのことを考えると発酵された調味料はやばいか
痔瘻再手術後、二度目の通院日を迎えました。こちらの表情を見るなり「もうあんまり痛くなさそうですね」と主治医が言います。それほどまでに前回は辛そうな表情をしていたのでしょう。特に処置もなく「順調ですよ」と言われて診察は終わりました。現在もロキソニンは飲んでいますが、痛くて我慢できないということはもうありません。朝はズキズキした痛みで目覚める日々でしたが、それもなくなってきました。頓服のボルタレンは飲んでいません。硬い椅子は辛いけど、短時間なら座れるかなと言ったところ。そろそろヨックシ
前回通院から2週間が経ち通院日を迎えました。早いもので、痔瘻再手術から3ヶ月弱が経過しています。主治医からは「順調ですよ」の一言をいただきました。そして次回の通院は少し空けて3週間後となりました。現在、痛みがないわけではないけど、もう痛み止めは不要かなといったところ。よって、今回は薬の処方はなし。昨年の手術後も「順調ですよ」と言われ続けた挙句に再手術となったので決して油断はできません。再手術となってしまった主な原因は下痢だと思われますが、それが改善したとは言えない以上、今回もまたど
IBS(過敏性腸症候群)だからこそ知ることができた低fodmap食同じような悩みをもったある方がSNSで美味しそうなおやつを作っているなーって、すごいなーってその方の投稿を見るたびに思っていました。グルテンフリーとかのお菓子はネットなどで買ったりもしますこの方のはフォドマップに注目したお菓子になっていて、今回起業されて初の販売なんだそう予約して買っちゃいました最近、どうも子育てでイライラしたり妊婦の時以来足がつって右足がずっと痛かったり、すっきりしなくてお腹張ったりの
午前に作った、作り置き料理(・∀・)その3●こんにゃく大根煮物(こんにゃく/大根/白だし/酒)いつも作るものは、フォドマップ(発酵性糖質)をできる限り省くという食事制限に基づく料理ですが…(・ω・)今回作ったものは、それに加えてカロリーを抑える目的の煮物(=゚ω゚)ノ、、、てゆ〜のも(・Д・)可能な限り同居ネコのくぅたんのそばにいるって決めてる都合上、日々の生活強度が極端に低くなってると思われるので…(w_-;調整できるところでなんとかしなきゃって、思い立ったのヨネ\( ̄
午前に作った、作り置き料理(・∀・)その1●なすとベーコンのトマト煮(なす/ベーコン/トマトピューレ/オリーブオイル/塩/エルブドプロヴァンス)米粉麺と絡めてパスタ風にしたり、チーズと共にごはんに乗せてドリア風にしたり、オムレツに添えてボリュームをもたせたり…(*゚ー゚*)いろいろと、応用できます(^-^)v♡♡♡♡♡E♡N♡D♡♡♡♡♡
『腸の健康にストレスは大問題!腸活で発酵食品の摂りすぎにも要注意!』alisumiのブログ2024年3月13日腸の弱い人は、発酵食品の摂りすぎは良くないというゆっき-さんのツイ-トを紹介しました。小腸内細菌増殖症(SIBO)漬物や納豆、キムチ、ヨーグルトなど腸活のために毎日摂っていてお腹が張る人は要注意。発酵食品を摂ると、腹痛・便秘・下痢・腹部膨満感などの不調を起こす人がいます。どういう人かというと↓小腸内細菌増殖症(SIBO)」という小腸内で最近が急速に増殖し、
午前に作った、作り置き料理(・∀・)その2●茹で野菜(ほうれん草/キャベツ/にんじん/インカのめざめ/ブロッコリー)これがあるだけで、将来の時間を稼げる(`ω´)/、、、てことで(*゚ー゚*)ただ茹でただけだけど…(・・;)mayu的には、とてもとても重要な作り置き料理・:*+.:\(( ̄ ̄))/.:+*:・♡♡♡♡♡E♡N♡D♡♡♡♡♡
午前に作った、作り置き料理(・∀・)その4●ポトフ(キャベツ/にんじん/インカのめざめ/ウインナー/だし/塩)"フォドマップを可能な限り抑える"を目指した、食生活をしているので…(・Д・)mayu的にポトフといえば、和風だし(^ω^)ここまで準備しとけば、あとで食べる際にウインナーを加えて温めるだけ^_−☆だいたい、この味のままで食べ切ってしまうのですが…(*゚ー゚*)ココナッツミルクとカレー粉を加えてカレー風にしたり、米粉ホワイトソースを加えてシチュー風にしたり…(