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起立性調節障害10ヶ月目。春から中学2年生の女の子です今日は、娘お休みしました。今のところ月曜、水曜、金曜登校が娘の身体にはベストです。今日、4限頃〜は学校に行けたと思いますが、頑張ってしまう娘。ドクターストップならぬマザーストップをしました。昨日も7限まで学校で授業を受けてきてかなり疲れている😓授業終わるのが16時15分。そこからホームルームやって帰宅すると17時30分…そりゃ疲れるよ本当6限授業が良い…でも自分で選んだ道だからやるしかない…ということで、今日は、本人少し体調が悪
GWがスタートして夫婦で過ごす時間が増える方が多いのではないでしょうか?「GWなんて関係ないよ!むしろ忙しいよ!」という方はごめんなさい。私も関係なく営業しております。大型連休はカサンドラ症候群の方にとっては辛いかもしれません。5月病という言葉も耳にする時期ではありますが、この時期にパートナーがアスペルガー症候群、という方からのご相談が多いのは、単に5月病なのではなくカサンドラ症候群の症状が強く出ているから、なのではないかと思うくらいです。それはさておき、
あと一週間働いたらGW♪カレンダー通りのお休みなので前半3日、後半4日です。前半は実家へ帰省して病院へ行ったり、まつ毛パーマへ行ったり。あとは母孝行&姪っ子ちゃんたちやと遊ぶ予定♡新しい環境での疲れも出て来ているので後半はコチラでひとりゆっくり過ごしますとは言え、ゴロゴロばかりしていると余計仕事行きたくなくなるので3日と6日はヨガでリフレッシュ。あと、5日は高校時代の友だちと地元で遊ぶ予定なのです。彼女のお子たちが手が離れたので急に会うようになりました♪人が多い場所
*Tokunaka-support教員経験者による「子ども相談・教育相談・カウンセリング」本日のブログは高校入学後、学校生活に早く慣れるために・・・ピカピカの1年生・・とのんびりしてはいられないハイスピードの学校生活高校に入学して、周囲の生徒はほとんどが自分と違う中学校出身であることが多い。友人を作るきっかけは、座席の前後の生徒や部活動関係の仲間と話をすることがきっかけになることが多いが、社交性のある生徒と、消
こんにちは!ストレスケアの専門家、ハッピネスコンサルタント内多陽子です。このブログではストレスを翌日に持ち越さないための、さまざまな情報を配信させていただこうと思っています♪今から5月病予防を私はピアノの先生ですが看護師です。看護師ですが、ストレスケアの専門家です。その私が言うことを今から聞いてください。最近、眠気取れなくないですか?ウトウトしませんか?なんか肩こり、頭痛続いてませんか?気合い入れて去った3月はりきってる4月心地
〜4月号の昇級昇段作品の紹介です〜4月号から毛筆のお稽古を始めた1年生のAちゃんと2年生のYちゃん力いっぱいの作品が書けましたそして硬筆作品は昇級3名昇段2名お手本を見てよくお稽古しました^_^昇級おめでとう!4年生まではマスありの課題でしたが5年生からはマス無しになり難しいですが文字の大きさやバランスに気をつけて頑張りました。おめでとう!中学2年生のHちゃん今月も毛筆硬筆共
*Tokunaka-support教員経験者による「子ども相談・教育相談・カウンセリング」本日のブログは新学期、毎日疲れ切っているのは子も親も同じ・・・新学期が始まり、神経をすり減らしているのは子どもたちだけではありません。朝早くから家族の朝食の準備、子どもの登校準備、同時に洗濯開始高校生の子どものいる家庭では、お弁当作り・・・・お弁当のメニューを考えたり、前日からの下ごしらえ。「時間との勝負」子ど
こんばんは&おはようございます。10日間休みを取る事も可能だった今年のゴールデンウィークも終わり会社や学校は通常モードとなりました。中々休みボケを解消する事が出来ないまま明後日からの週末を迎えると言う方もいらっしゃると思いますが、休める時にゆっくり休んでリフレッシュして欲しいなあと思います。10連休で思い出したのですが、平成から令和に変わる時もそのくらい休みが取れたと記憶しています。その時の事について書いたのが以下の記事。札幌は家族で行ったのですが、子供が大学生&中学生となりもう家
こんばんは。楽しかった?ゴールデンウィークも終わり、気持ち的にはそろそろ5月病、天気に関しては湿気が増え始め来月の今頃は梅雨入りの声も聞こえて来る等、楽しかった後は気が滅入るイベントが控えていますね。(でもその後は「夏」と言う楽しいイベントも控えていたりします。)さて、このゴールデンウィークは先日の5連休で実家に帰省しましたが、4月末に子供を連れて某動物園に出掛けて来ました。お目当てだったユキヒョウを見る事が出来た子供は大喜びでしたが、その雄姿がこちら。
おはようございます現役看護師38年目フルージュです(プロフィールはこちらクリック)もうすぐGWですね~もう計画は立てていますか私は一足先に昨日お伊勢さんに行ってきましたGWの過ごし方は大切ですよ~特に30歳以下が注意ですが人生のベテランも油断は禁ダラダラ過ごしてしまうと~そうそうこれ!これ!「5月病」「やる気が出ない・だるい」「なんとなく気持ちが落ち込む」対策をこっそりお伝えしますね~特に体をゆるめて下さいね~フルージュのヨ
メニュー・料金/お客様の声/資格講座/ご予約・お問い合わせまなべめぐみです。新学期が始まって、宿題の嫌いの息子ぽんちゃんが「宿題でもやろっかなー」なんて言いながら自主的に宿題をやってる!!あんだけイヤイヤやってたのに・・・「疲れないのかな??」いつまでこのテンションが続くのやら・・・という感じもしますが🤣さて、あっというまにやってきそうな5月。5月は五月病などと言われるものがありますよね。実は五月病にならないよう
いつも記事を読んでいただきありがとうございます心から感謝していますHSPセラピストの岡田修斉です関東地域の桜はほぼ散ってしまいましたが、今年の桜も満喫できました花粉症も少しやわらぎ始め、季節が切り替わった感覚を愉しんでいますこの4月~5月は、新しい環境になじもうと頑張って、心に疲労がたまる季節でもあるので気を付けてくださいね心の疲労を溜めないように、ちょこちょこと休んで回復できるのがいいのですが、もし疲労が溜まってしまって、会社(学校)に行きたくないな、しんどいな、気持ちが沈みが