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💕今年も年末に寄付いたします💕まだかな、まだかなと到着を楽しみにしていたのが、腰軽骨盤ベルトです。先週ぎっくり腰一歩手前状態で、寝返り、咳やくしゃみが辛くて、夫から男性用を借りてました。マジックテープがセーターなどに引っ掛かることがありますよね、それを防止するカバーがあり画期的。こんな方にオススメです。腰の負担を軽減したい方産後の骨盤を矯正したい方体幹を整えたい方姿勢の歪みが気になる方猫背、ストレートネック、巻き肩がひどい方反り
絶賛安静中です『これはぎっくり腰？』職場でムリをしまして…腰やってしまいました接骨院に行ったんですが洗面所で洗顔するのに腰を曲げれないなどなどおまけに同じタイミングで花粉症がやってきてくしゃみな…ameblo.jp日に日に起き上がるのが激痛になってるのは何故だろう…腰掛けてからの立ち上がりにものすご〜く気合いが入ります魔女の一撃って言うらしいですがこれが恐怖と激痛今週は仕事を変わってもらい安静しかないでも、やらなきゃいけないこともあり立ち上がったついでにできることをやる携
今日はお仕事の日。昨日の午後から身体を動かすようにしていて、敷布を洗い、干すことは出来ないので乾燥機に入れて、家じゅう掃除機をかけ、料理をしました角度によっては痛いけど、魔女の一撃と言われるあの激痛は感じなくなりました。過保護は禁物らしいので、これでよいと言い聞かせながら、仕事場にはヨガマットを持ち込み、昼休みにはこっそりと横にならせていただきました。午後からはお休みの同僚（後輩女子）が、突然事務所にお見舞いに来てくださり…ご心配をおかけしましたが、楽しくおしゃべりをして、何だか優し
魔女の一撃くらいましたギックリ腰です。（ドイツでは魔女の一撃というそうです）車が一台しか通れない細い道を歩いていたら、女性（中年）が横たわっていました。隣には途方に暮れた連れの女性（中高年）。「大丈夫ですか？とりあえず、車を避けられるところまで移動しましょうね」私が後ろから抱えて、連れの女性に足を持ってもらい、そーっと下ろしたその瞬間。パチンと音がしまして。はい、腰やりましたなんとか歩けたので、その場を辞して目的地へ。うん、歩けるレベルで良かったよ。そう思おう、そう思うしか
先週魔女の一撃くらったあたし…何気なくしゃがんだら左腰電気ビリビリ走ってな、な、何なん今の！！からのしばらく動けへんくなったこんなん生まれて初めてやタイムリーに新聞載ってたみたいでおかか様が切り取ってはった湿布とピップ的なんにお世話に成りそれはそれはおとなしくおとなしく過ごした約１週間心身の健康ってほんま大事色々思った一週間魔女に一撃くらわ
※前回の続きです人の優しさにふれて涙がちょちょぎれた話。人生初のぎっくり腰。本当は家でひたすら横になっていたかったけれど、子供がいるとそういうわけにもいかないので、藁にもすがる思いで家から一番近い整形外科へ行くことに。そして腰のレントゲンを撮ってもらい診察室へ。やたらと年齢の事を言われる。診察が終わり、看護師さんに支えられながら待合室に戻ると…座席がびっしり埋まってい
皆さん、お元気ですか？私は２週間ほど前にね…〈平日の午前中・自宅〉人生初の「ぎっくり腰」になりまして…やばいよやばいよ。どうしよどうしよ。とりあえずぎっくり腰の対処法を検索。へぇ。ドイツ語ではぎっくり腰の事を「魔女の一撃」って言うんだー。たしかにあの衝撃はまぎれもなく魔女の一撃…。センス良すぎ。まじリス
3月3日から3月09日までの状況7日に動物病院で点滴をする、下痢止めは聞かないので中止状況は良くない・・・動作3日は15分ほど離れた、公園迄歩いてくれた（帰りはドッグスリングで抱っこ）9日時点では立ち上がれるが、歩くのは難儀する。3日のトイレは最初は歩いてすぐそばの公園迄行って出来ていたが9日時点では寝床から出た場所で失敗した。相変わらず下痢は止まらず食事ワンチュールとアイスは全く受けつけないしょうがないのでいろいろ試す納豆
この1年間で、［魔女の一撃］とも呼ばれているぎっくり腰に5回になりました。毎回、しゃがみ姿勢からの立ち上がりでなります。魔女の一撃🧙♀️と言われる意味がわかる‼️かなりの痛みで動けません。猫のティファニーさん(ティコと呼んでいる)との2人暮らしなので、近くに住んでいる娘が買い物して来てくれるので何とか助かっています。最近では、5月半ばになって仕事を3週間休み、4週間間目から仕事復帰し10日で、またぎっくり腰ものすごい痛みです。ギックリ腰になる度に、筋力をつけたり、ストレッチする‼
私の仕事、着付け師は手指や腕を酷使する仕事です。まとまった人数を着付けたら、翌日は指はパンパン、肘のすぐ下もコリコリになります。両親指には既にブロック注射を何度かしているし、疲労が溜まったら抜けるのに時間がかかる....しかも、趣味でも手指を酷使するのでメンテナンスをしたほうが良さそうだなあそう思っていた矢先の出来事でした。盆踊りのボランティアに参加して結構な人数をお着付けしてから数日。キッチンで、落ちそうになったものを拾おうとした時、肩に鋭い痛みが走りました。イタタタ
ギックリ腰をやってしまいました魔女の一撃と言う言葉がピッタリですゴミの日だったのでゴミをまとめて持ち上げた瞬間激痛が背中に走り動くと痛みがすぐに背中に湿布を貼り痛みがある中、腰痛対策のスパッツを履くと少しマシになり腰を曲げたりしなければ痛みはあるものの動けたので普通に仕事へ。そこまでひどくないからギックリ腰ではないのかな？と念の為整形外科でレントゲン撮って貰ったら骨には異常なしでギックリ腰だったみたい取り敢えず痛み止めと湿布処方して貰いましたこれから重いものを持つのはちょっと
ぎっくり腰になりました。まさかの魔女の一撃！『【学年末テスト】テスト後は毎回MSSW』いろんなかたのブログを見ると、三連休明けに学年末テストのところが多そうですね！うちも同様にテストが終わりました。今は本当にMSSWですそれは…ManSinSo…ameblo.jpテスト後、満身創痍な上、ぎっくり腰までたぶん、私に神様はいない…昨日はほとんど動けず、今日もへっぴり腰でヨタヨタ。座っているのも辛い、立ってても辛い横になってます。動けない私の代わりに、中二男子が夕食にカルボナーラを作
寒波到来で、忘れる位久しぶりに我が家のシャッター閉めました！前回いつ閉めたか覚えていない位・・。下ろした時は『久々だけど大丈夫やん』と割合スムーズ翌朝、起き抜けに、未だ起きていない身体で、中腰なんてなめた姿勢でシャッター開けようとしたら・・・あれ、堅くて開かないと、思った瞬間！！ズッキ～ンと魔女の一撃そう、ギックリ腰です私、関節ケアトレーナーなのに・・かっこ悪いでも、大谷だってあんなに鍛えたって、怪我するんだから・・と云う事でさあ、『私は私の整体師
まさかの…ぎっくり腰。魔女の一撃というらしい。いつぞやの『イッテＱ』のイモトさんが、やったわ！ってなってた時笑ったな…。自分の場合魔女に嬲られるという感じ？魔女にもてあそばれる？徐々に苦しめられる感じ。いきなり、ピキッてなるだけがギックリ腰じゃないのかも？もうね、杖無しじゃ歩けない状態。クイックルワイパーの棒だけど…。前日に、アレ？ヤバいかも？？？レベルな、鈍痛があって１日働く訳だが、次第にヤバレベルがアップしてくる感覚。まぁ、いつものやつかな…位に思ってたけど
