魂の旅

Healyのフィットネスプログラム「体重」を実施しました。“体重”という名前から想像する以上に、このプログラムは深く身体の奥に働きます。今日もその本質が、はっきりと現れました。始まってすぐ、意識は自然と仙骨・尾骶骨あたりの背面の下部に集まりました。そこで何かをしようとする必要はなく、ただ静かに“そこへ落ちていく”ような感覚。これが「体重」が最深部に届いているサインです。しばらくすると、意外な場所──歯に小さな刺激が。これは頭蓋の緊張が抜けていく時に現れる反応で、背面の中心が動き出し

🌸さらに美しく、心も体も磨くひとときを✨GWは、大好きな仲間たちと韓国宮廷料理を囲んで、心も体も満たされる最高の時間を過ごしました😊💕美味しいお料理に舌鼓を打ちながら、笑顔と感謝があふれるひととき💫九谷焼きとベネチアガラスの器に目からも美しく癒されて、全国もあたん軍団のメンバーとも再会し、ますます絆が深まりました✨次回の集まりもお楽しみに！7月、9月、10月、12月に予定しています😉💕また声かけするので、お楽しみにね🎉🌱さらに美しく、いつまでも自分を磨きたいあなたへ大切