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埼玉県所沢市でピアノ教師をしながら心軽やかに生きるお手伝いをしています。ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている奥村知子です。アドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。お話出来る日を楽しみにしていますね。自己紹介はこちらからご覧ください。今日は3ヵ月に1度通っている神経内科の受診日。本当は先週でしたが人
日没直前に、ニラの株分けと定植をしました。ニラって、丈夫な野菜で、滋養強壮もあるし、卵と合わせて良し！肉と合わせて良し！お粥でヨシ！と万能ですよね。それに無農薬で育って、美味しいんですから、便利な作物です。時刻は、１８：３０分頃山菜の採取開始～！山菜の女王コシアブラを採取。高枝切りバサミで、テキトーに摘んでいると、ハゼの芽まで摘んでしまいそうになります。葉の付き方が違うので、誤食する事はないと思うでしょうけど、じつは食べてしまった事があります
タイトルが誰かの歌の題名みたくなってる(笑)塩分といえば、高血圧症は塩分控えめ生活ですが、目眩も塩分控えめにしなければならないとは迂闊(うかつ)でした。本来だったら、このインスタントラーメンも駄目かしら？胃の調子が悪かったのでしばらく食べていなかったのだけど、最近またお昼に食べています。昔の雑誌に、高血圧症の方はラーメンのスープは3口までと載っていて、3口では物足りなくてついつい沢山飲んでしまっていました。食事の制限は心を鬼にしなければなかなか出来ないものですね。頑張って私も減塩生活
本日、職場に有給休暇の申請をしてきました。来週の左副腎摘出術まで2週間になりました段々、不安やら恐怖が大きくなりがちです…わたし元々、深く考えたりするタイプでは御座いません。「苦労してない感じだよね〜」とか「毎日楽しそうだね〜」とかよく言われますいやいやいやいや！そんな事はございませんそれなりに悩みありますがねさて今回は、原発性アルドステロン症の疑いで検査入院した内容です。内分泌科の4人部屋の窓際で1週間過ごしました。1日目レントゲン撮影、心電図、21時からACTHコルチ
検査入院2日目の朝スマートフォンの緊急アラームが鳴る…当番ナースが部屋に来て窓際のカーテンを閉めはじめた。せっかく大奥が6時にカーテンを開けたのに何してくれてるん？？？と思ったら、ここは病棟8階ミサイルがきてガラスの破片が飛んで怪我をしないようにとの事でした。恐ろしい事をする国もあるもんだ！この朝の出来事より、少し3人の大奥と打ち解ける事が出来ました朝ごはんを食べてベットでマッタリ過ごして間もなく担当の先生ではない先生が検査準備にいらっしゃった。昨日の採血で恐怖心トラウマにな
21週目の検診の時にアルドステロン639（正常値4.0〜82.1）レニン活性86.2正常値（臥位0.2〜2.3）とゆー異常値を叩き出し…アルドステロン症の可能性があると言われて糖尿病内分泌内科へ行ってきましたなんで、内科ってあんなに待ち時間長いんだろう産科は時間きっちりに始まって終わるのに予約時間より１時間待った。9:00から始まる外来に9：20枠の予約なのに…どーゆーこと？w中に入ると先生から血圧の値聞かれて🧑⚕️アルドステロンがあがるのは、話を遡れば人間の進化の過程
本当に酷い内科医その患者は、その内科医から20種類以上も薬剤を処方していた元々は多少肥満なので抗コレステロール剤から始まったのだろう？何度も言うが、コレステロールは高いほど健康長寿でもあった！しかも数種類も処方されていたのだその結果、様々な副作用が発症し、その副作用を消すために次から次へ処方剤が増えたようだ！まるで殺人行為であることを自覚しているのだろうか？この医師は！もちろん、抗コレステロール剤の典型的な副作用も色々確認されていたまた、高血
こんにちは8月3日の午後に副腎摘出術をしました。あれから2日、3日と時間が経ちました2日目までは意外と眠り続ける日常でした！まだ、麻酔が完全に抜けてないのか、術後で体力が低下してるのか、ナースさんに背中の管から体液やら漏れていないか確認してもらいながらも、話をしているうちに寝てる有様ですこのまま、ずーっと寝てばっかりでは日常に支障が伴いますから、不安になり色々ググってみましたが、その間にも爆睡してました。2日目の夕方には点滴を外しましたその為に、静脈に落ちてくるワンタッチ痛み
原発性アルドステロン症と診断されてから10か月が経ちましたいよいよ来月に左副腎摘出術を受けます。今月末に手術前説明8月2日に入院して翌日に手術となります。現在のところ2種類お薬投与して症状は、日常に支障なくフルタイムで働いております。ディスクワークではあります。1年前に高血圧と低カリウム症があり、大学病院へ足を運んでから…検査入院2回やっと左副腎摘出術を受ける決断を致しました。長かったなぁ今思う事…この決断は正しかったのか？？？通院や薬漬けの日々から解放されるかも？きっ
今日はオーバーホール月間最後のイベント、人間ドックの受診日です(イベントは脳ドックを含めて2つしかないのは気にしない。)。検査終了後、『全ての検査結果が出ておらず精査前ですが・・・』と前置きしつつ、医師から以下の説明がありました。①想定内の指導(何れも治療開始)高血圧症高尿酸血症②想定内の経過観察項目脂質異常症食道裂孔ヘルニア・(軽度)逆流性食道炎(軽度)十二指腸炎脂肪肝・肝嚢胞③新たな経過観察項目
原発性アルドステロン症と診断されてからのブログです。来月に左副腎を摘出する予定です。来週の午後から大学病院で手術の説明があります。これまでの経緯を少しづつ書いて行こうと思います。きっと同じ病気で悩んでいたり迷っていたりする方がいると思います…わたしの場合原発性アルドステロン症の疑いから、小さなクリニックで紹介状を書いてもらい、県内の大学病院に行きました。この手術が出来るとなると、県内では２つの大学病院しかありません迷ってやっと決断しました。１つの大学病院は、息子さんがヒヨコさん
高血圧の基準値が収縮期140→160に変更されるKKベストセラーズのサイトBEST!MESより一部転載高血圧の判定基準が現在の「収縮期140／拡張期90」から「収縮期160／拡張期100」へと変更されることになりました。「受診勧奨される人が10分の1になる」のです。詳しくは私の著書『長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい【増補新版】』（KKベストセラーズ2024年）をお読みください。医療の世界では論文や薬の治験の不正が横行し、治療指針（ガイドライン）も製薬企業により歪め
こんばんは☆夏休みもあっという間に後半突入となりました。早いですね…休日は早く感じます今回は『副腎静脈サンプリング検査』２泊３日の検査入院の事を書こうと思います。これまた、こんな病気になるまでは聞いたこともない検査…不安しかありません入院前には色々色々調べてみました。コマネチからカテーテルを入れて行き、左右の副腎付近より採血をします。その採血の結果より、右か左かどちらからホルモンが出てしまっているかを調べます。コマネチ？太ももの付け根ですね麻酔科の先生が行います失敗する
検査入院の記録もいよいよ大詰めです。5日目はデキサメサゾン1mg抑制試験！クッシング症候群が疑われる場合に行う試験のことです。この試験は、デキサメタゾンという薬を服用後、血液中のグルココルチコイドの一種であるコルチゾールの濃度、または尿の中のコルチゾールの濃度などを翌日に測定する検査です。デキサメタゾンとは、副腎から分泌されるグルココルチコイドというホルモンと同じ作用がある薬です。通常、デキサメタゾンを服用することで、脳の下垂体という部位から分泌される副腎皮質刺激ホルモンの量が減少して、副腎
こんばんは。本日、大学病院の内分泌科の外来へ行ってきました午前中は、仕事をして半日休暇を取得。正社員で働いているので8時から17時が通常勤務となります。予約は14時10分勤務先から車で国道を走って約1時間弱かかります。毎回のことですが、受診前に採血があります。結果が出るまで1時間くらいかかりますので、昼食は取らずに病院へ直行です出来れば有給休暇は、旅行や…楽しい事で消化したいとです今日は順調に13時前に到着しました駐車して小走りで…自動受付→保険証提示→採血採血も1時間弱
4/1の夜の血圧176/114高すぎてビックリ！！寝不足でものすごい睡魔に襲われてたからやっぱり寝不足って血圧に良くないのかもって実感しました4/2朝139/984/2の夜は忙しすぎて測れてません夕飯が22時すぎてた．．．ヤバい．．．4/3朝139/95昨日の夜も忙しくて測れていませんまた夕飯22時過ぎてから．．．しかも昼食も朝用意する時間がなくて封印していたカップ麺しかも塩分クソ高いカップ焼きそばそして今日の朝148/105今日は穏やかな１日でありま
来月になれば高血圧症が治る⁉️他✴️自分の感受性くらい//日本人よ目を覚ませ‼️👇️鈴木医師のメタより大切な情報をシェアしますね💕https://www.facebook.com/share/p/1wrk7Y5nGJx9HH9U/☆病は基(準値)から🤣今年4月から、特定健診における高血圧での受診勧奨と判定する基準（mmHg）が、現在の「収縮期140／拡張期90」から「収縮期160／拡張期100」へと変更されることになった。数字の上では違いが分かりにくいが、「受診勧奨される人が10分の
少し…Amebaブログ作成慣れてきましたょ初日は何処から作成して良いのかすらわからない感じでしたが。写真アップなんて事もわかりましたあはははさて今日は1週間の検査入院の真ん中、3日目の『生食負荷試験及び蓄尿』についてです。検査が始まる前の日には、詳しく内容が書かれた紙をナースさんが持ってきてくれます。しばらくは大切にとって置いたのですが、病院の領収書とか定期検査結果の紙とか、とにかく紙だらけになって、整理したいために捨ててしまいました朝から点滴を開始して、そこから生食（塩分
ふとカレンダーを眺めながら、副腎摘出術から３ヶ月が経つんだぁと体調も大きな変化なく生活を送っています。血圧も120〜130くらいほぼほぼ安定傷口は。。。んーあまり変化ない？ように感じますが。笑すこーしずつ、細胞の活性化で治してるのかな。触れた感触が鈍かった１ヶ月前に比べると、触ってる感が戻ってきてます。手術から３ヶ月と思うと、もっと遥か前に手術をした感じです記憶の問題かも知れませんね…何故、この病気になって、いつから腫瘍があったのかはわからないですが身体の異変を感じたの
この前は休日の食事をだしたので今回は彼のいない日（平日の食事）を書こうと思います！朝わかめご飯お味噌汁納豆10時くらいかな？シフォンケーキ前まではおせんべいだいすきだったけど…最近甘い物大好き！お昼ドライカレースープ15時くらい柿、グリークヨーグルトカフェインレスのミルクティー夜ご飯お味噌汁蓮根と鶏肉長芋揚げたやつ彼のいない日はだいたいお盆のまま食べる笑夜ごはんの時間も早くて17時くらいには食べるようにしてますが、彼がいる日は彼のお腹空く時間
こんにちはコレステロール値A判定を維持するために食生活工夫してダイエットもしていますコレステロール気になるなら血管も気にしたい食生活改善＋αで健康に今回のNHKのトリセツショーは血管ストレッチで血管がやわらかくなるようですうちの家系は高血圧症私は血圧正常ですが血管がどうなってるかまでは分かりませんので対策は必要かなとどれもやったことあるストレッチでした毎日の隙間時間にhttps://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/b
いつもなにか分からないことがあればネットで調べたりせず、彼に聞くようにしてるんですが、臨床での割合や、ネットに載ってないような情報を論文読んで教えてくれるのは嬉しいですよねでも、怖いリスクを積極的に伝えてくれるので本当に不安になったり、落ち込んだりする事が多です笑普段、離れて暮らしていて週末も当直などあれば会えないことも多く、妊婦検診は一緒に行った事がないんですよね。前から一回自分でエコーしたい！と彼が言ってくれてたんですが、彼の病院にいく体力がなくて、お腹も張っちゃうし
原発性アルドステロン症疑いからきっちりと判定する為に某大学病院に検査入院をして、4日目になりました。今回の1週間の検査入院は、「静脈サンプリング」と言う検査は含まれてません。なので楽ちんな検査になってます。ですが1週間はとても長くゆっくりと時が流れているなと感じました。早く退院したい今日の検査は「カプトプリル負荷試験」カプトプリル負荷試験当日①朝食抜き②服用している薬があれば、こちらも当日は中止します。③まず、ベッドに横になり安静状態を30分たもち、1度目の血液採取
今日で手術から3週間経ちました。全身麻酔にかかってから、病棟に戻るまで全く記憶がありませんでした。んー麻酔が切れて来る頃に…たぬさん〜って呼ばれて目が覚めて…人工呼吸器が外れて、ストレッチャーで運ばれるそう想像していましたが…名前も呼ばれた記憶がなく！何故か病棟で目が覚め…家族に囲まれていました全身麻酔は20年ぶりくらいで、鬼のように扁桃腺が痛かった記憶しか無かったのですが医学の進歩ですね！目覚めて無痛喉に痛みもなく…記憶もまったく無かった。今でも不思議
注】リアルに書いてますので、ご気分が優れない方はご遠慮下さい。こんばんは☆調子は福豆体調です手術は14時前後から入室だったのですが、朝の検温では平熱でした。何故か、手術室に向かうその時に37.6、37.3、…微熱がある！麻酔科の先生や手術の先生たちで、話し合ってとりあえず、手術は行う事にして。歩いて手術室へ。ウオーキングですエレベーターで家族には挨拶をして🤝副腎静脈サンプリング検査とは明らかに違う…中央手術室。はじめて入りましたが、手術室がたくさんありましたコードブルーの世界
本日から摘出手術入院致しました。朝、9時半に入院受付完了だいたい10時〜10時半には病棟に入って下さいと言われてます。エレベーターに乗り病棟に着き受付で名前を今回も4人の大部屋で希望しました。検査入院とは違うので、気遣いなく個室で過ごしたいとか思ったのですが…たしかに大部屋には当たり外れはありますようるさい人とか。歯ぎしりとか…でも術後5日で退院。ポジって大部屋って寂しくないひとりじゃないもん今回は外科病棟になるので、雰囲気は内分泌科とはかなり違う気がします。部屋の案
2019.12.14パパはデイサービスへ到着時、血圧が高めだった為入浴は午後からにしてくれたそういうふうにしてくれると助かるでも、高血圧症の薬は飲まなくて大丈夫なのかなそれと、両足かゆいみたいずっとかいてる私は冷え性なので今年はヒートアップエナジークリームというものを使い始めましたお昼頃になると足がピリピリちょっと痛い感じホットではないな〜明日はうすーく塗ろう塗った右手もずっとピリピリ洗わないとダメだったか
今日はクリスマスイヴですね🎄今週は旦那が激務で、泊まりでいなかったり帰りが遅かったりで家でご飯を食べる日が今日しかありません。なので、今晩は少しクリスマスを意識したものにしようと思います🍗昨日は夜中の突然のみぞおち痛があり仕事も休んだので、時間ができたのでAmazonprimeで久々何か見ようと思い検索してたところ目についたのがコウノドリリアルタイムでやっていた時は不妊治療や妊娠とは縁遠い時期だったので、たまたまやっていたら見るくらいでした。そして、高齢妊婦の高血圧症の回を発見
こんにちは月日が経つのは早いなぁと…秋になると思いにふけたりします。日が短くなったなぁと、仕事帰りに思います今月にまた１つ歳をとりますみんな一緒か！同じように歳をとる逆らえない現実だ。左副腎摘出してから1カ月経ちました。先月の３日に手術をして、専門外科的なことは前回の外来で終わり。今週4日に内分泌科の外来が入っていましたが…バックれましたいやいや！バックれた言いますか…生命保険の書類を書いてもらうのに、退院する前に渡してきたのですが！まだ記入出来ましたの連絡がありませ
無事に抜糸を終えました。椅子に座ったままチクってするものの、かゆいのでむしろ心地よく専門外科のお髭の先生にハサミみたいな道具でホチキス外して頂き…1番大きな傷からどうやら汁少し液体出てくるから、洋服汚れちゃうからガーゼ当てといてねって…。わかりました！お世話になりました！良性のものであると予測して手術をしていますが、それは組織を検査してみないと言い切れる事ではないからねはい！わかります！それで⁇良性の腺腫でしたよって良かった‼️ひとまず安心‼️こんな写真
