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ALOHAGW!!みんなお出かけ、ご予定あるのかな~✈️高槻はジャズストリート自主練習するメンバーもいますね~👏Great!HAWAIIはLeidayで大盛り上がりしかし歴史的円安、物価高、、、いつまで続くやら~私は近場でゆっくり過ごしまーす🎏さてさて先日、ALOHAてんしば2024に出演してきました!雨のなか見に来てくれた仲間達、観客席の皆様、応援してくれたみーんなありがとうございました!!スタッフの皆様も雨の日の進行、大変だったと思います。ご苦労様でした_(..
ALOHAサザンカサザンカ咲いた道~寒い日が続きますね~先週は高槻にもポリアフ様が遊びに来てくれましたよ(=雪が降りました)2023年スタートしてはや1か月。ハウオリマカヒキホウって挨拶して踊り初め百人一首やって楽しかったぁのに、新年の感覚もどこえやら3日坊主になったこと既にあるんですけど...もう2月やないかい~早い..一旦戻ろう(笑)月ごとまたフレッシュな気持ちでトライや寒さの中で自然は少しずつ変化してますね私たちも自分で気づかぬことも少しずつ変化しているの
ALOHAリフレッシュクラスのあと、マッサージいって爆睡😪💣️💤気がついたら終わっててちと損した気分だったりー起きてる意識と無意識の睡眠の中間ぐらいが心地よいのにぃーやっぱり体の右側がこるんだよねーこの原因、右利き以外にもあるのかなー体の癖だよねー長年使ってる体、ねじれも生まれますわーメンテナンスが必要なお年頃ですね。イベント前メンテナンスが最近のマイブーム皆、普段からキレイにしてるからすごいよな💅マシーンピラティスにも興味あってどなたか行ってみた人いたら教え
やってて良かったフラダンスどっかで聞いたよなフレーズ風に…ステージで踊るフラの楽しさっていろいろいろいろある大きなステージでライトいっぱい浴びて踊る屋外ステージで太陽の光燦々と浴びて踊るライブハウスで間近にお客さんの視線浴びて…などなど…どれも楽しくって気持ち良い〜またそれとは違う最高に楽しいステージがあるボランティアでのそのステージ淡路島遠征の翌日地元高槻の介護施設へボランティアに行ってきましたサークルメンバーのお2人のご勤務先デイサービ