首のストレッチ

網膜剥離を経験して、少しでも改善や予防のために鍼灸院に通い始め１クールが過ぎました鍼灸もやはり腕はピンキリで、相性も重要です他の鍼灸に通ったことはないけど、今の院は自分にとっては不満なしです質問したら即返答くれて、色々教えてくれて安心感はあります最初ははり、ドキドキしましたが慣れますね痛かったり熱かったり、もちろんしますけどちゃんと会話しながら臨機応変に対処してくれます全然、跡残らないし絶対ヤケドしてるよ！と思って見ても何も跡がないです不思議だなー自分的効果としては頭

私が急に降りたのであわてて旦那と子どもたちも降りてくれた。ブログに来てくださりありがとうございます。前回の記事の続きです。パニック障害は、乗り物に乗れなくなる人が多いです。私は電車の中の暖房が効いたこもった空気と熱気がダメでした。本当は、パニック障害になった過去を時系列に漫画で描こうと思ってたんですが‥苦しい時を思い出しながら描くのは辛いものがあり絵を描く手がなかなか進まずで‥パニック障害の漫画は今日で、一旦やめようと思います。まだ、出だしなのに、すみませ

22日午後8時半ごろのお月さま高度が低くなってきて見つけやすくなりました。少し前までは、ほぼ真上を見上げていましたから。首のストレッチにはなったけどウフフフ薄い雲を黄色く染めて大きく見えましたよ「得意なこと」ではなく、「好きなこと」を持とう。『楽しそうな大人になろう』にほんブログ村(*￣)m☆ﾟ･.

こんにちは私の寝室に枕が３つ。しばらく前から枕ジプシーです首が痛くて。枕のせいというより、仕事柄、下を向いて作業してるせいかな。ストレートネックってやつかも。寝てるときに首が居心地悪く目が覚めたり、朝起きると痛かったり。毎日あれこれ試しているうちに、自分の必要としている高さ、柔らかさがだんだんと見えてきました。でも私の求める通りの枕は、さんざん探しましたが売っていない！！まずニトリの低反発枕。高さ調整できる波型低反発ウレタンまくら(ナミガタテイハンパツマクラ)ニトリ