飯塚舞

コーチング×アロマ×手相を通じて今よりもっとご機嫌に♪マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー飯塚舞です。ブログを読んでくれてありがとう♡今日は、私が最近教えてもらい実践している心のワークツール「グルノート」についてお話しします。グルノートとは？グルノートは、自己対話を通じて心を整理し、目標達成をサポートする素敵な方法。インドから生まれたこの手法は、たった5分で自分の内面と向き合えます。私の実践方法STEP1：ノートを4分割4つ

コーチング×アロマ×手相を通じて今よりもっとご機嫌に♪マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー飯塚舞です。ブログを読んでくれてありがとう♡1月23日国立代々木競技場にて行われる巨大な祈りの祭典🙏✨〜PhaseTransitionFestival2025〜通称［ヒフミフェス］2025年1月23日12:00〜18:30国立代々木競技場第一体育館（東京／原宿）🍀ヒフミフェスその後はこちら『ヒフミフェスその後”「ヒフミ

コーチング×アロマ×手相を通じてもっと私らしくウェルビーイングな毎日を🍀マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー飯塚舞です。ブログを読んでくれてありがとう♡めくればめくるほど幸せになる「前野夫妻の幸福学TIPS日めくりカレンダー」を使ったオンラインワークショップが開催されます開催詳細🌿📅✨めくるだけで、心がふっと整う時間幸福学研究者・前野夫妻が監修した「幸福学TIPS日めくりカレンダー」を使って、画面の前で「学ぶ」だけではなく、手元