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健康的に痩せること年齢に関係ありませんよ！仕事・家事・子育て自分のことを後回しにしていませんか？食べながら健康的に痩せて５０代にして痩せ体質をGet！食べ痩せダイエットサポーター香取ツヤコです♪食べることが大好き５０代が・・・3食しっかり食べて１年で・・・体重-20.2kg体脂肪率-11.6％減りました55歳で人生Max体重80.3kgに年齢に関係ないダイエット食べ痩せダイエット食べること
こんばんはお久しぶりのブログです。今日は、健康を手に入れるために必要な事は！？なんだろう！？って考えた時に。人って、食べたもので作られてるんですよね。「健康」でいるためには。わたしたちの体を作っている一つ一つの「細胞」が元気である必要があると思ってます！！じゃ、どうしたらいいのって！？食べればいいんです（笑）なんでもかんでも食べればよいわけじゃもちろんないですよ。バランスを考えて
健康的に痩せること年齢に関係ありませんよ！仕事・家事・子育て自分のことを後回しにしていませんか？食べながら健康的に痩せて５０代にして痩せ体質をGet！食べ痩せダイエットサポーター香取ツヤコです♪食べることが大好き５０代が・・・3食しっかり食べて１年で・・・体重-20.2kg体脂肪率-11.6％減りました55歳で人生Max体重80.3kgに健康診断で全ての項目が要経過観察になりこのままでは一生病院通いすること
