頓服薬

レクサプロ10mgを服用して２日目、薬を飲み始めて11日目です。昨晩は22時にベッドに入り、5時くらいに目が覚めました。２時間くらいベッドでダラダラしていたらいつの間にか寝ていたようで8時半になっていました。昨日は、体調を崩してから2ヶ月ぶりにボルダリングに行きました。1ヶ月前にも行ったけど発作が起きてすぐ帰りました。今回は夫のセキュリティもやることができて、私自身も自分で紐をかけて登ることができて大変大満足です。１時間半くらい身体を動かしたら気持ちよかったです。ボルダリング場はかなり混

「プラシーボ効果/プラセボ効果」という言葉を知りました。効果のない薬を、それとは知らずに飲んだら病気が治ったということがあるそうです。「これで治る」という安心感とか、信じる気持ちが病気を回復させることがあるそうです。ちっとも治らない。目が動かない。うまく食べられない、しゃべれない。あんな医者信頼できない。こんな薬ぜんぜん効かない。ない、ない、ない。こういう気持ちでいると、治るものも治らない。今日はここが良くなった。痛みが少しだけ減った。昨日より見える範

やっぱり…午前中の診察は待ち時間が長い待ち合い室で座ってる時チラッと😶‍🌫️イケメンドクター👨‍⚕️私に気付いてくれたかかりつけ医滞在1時間20分調剤薬局で頓服薬💊受け取りダッシュで🏃‍♀️💨松屋ギリギリセーフ10時57分いつもより...綺麗な仕上がり小盛430円しかも…店内既にランチタイム中混みあってます配置転換(*´▽｀)熱々のお味噌汁にチョイとびっくり😲生のネギ要らない⌒ヾ(*´_｀)ﾎﾟｲお味噌汁に⌒ヾ(*´_｀)ﾎﾟｲ焼いたネギとか…炒めたのは

アラーム鳴っても眠くてグダグダして7時半過ぎに起きた。父からの電話があってからなんとなくストレスで自律神経乱れ気味な気がするので頓服薬飲んでおいた。午前中スーパーに買い物しに行った。外は暖かくはないけど歩いていると暑くなってくる。お昼ごはんはお弁当。午後も散歩に行ったので今日の歩数は12,034歩。夕食断食を始めて今日で5日目。夜にお腹が空くけど苦痛なほどではない。食べたいものが浮かんでくる。朝も昼もちゃんとしっかり食べられる。胃の調子もよくなってきたようだ。1週間続けてみ

朝５時から暑いです🔥☀️台風も発生して片頭痛コントロールが難しい今日この頃。最近は片頭痛用の頓服薬をためらわず内服して(主治医からもそう言われてます)、日常生活や約束事を大切にするようにしています。以前は内服をためらい頭痛に翻弄されがちな生活でしたが人生折り返し地点を過ぎ介護も終わり自分時間を大切にしようと考えたとき片頭痛に振り回されるのは終わりにしよう✨と思い内服にためらいはなくなりました。人生の優先順位は人それぞれ皆様の自分色に染まるblogを楽しみにしています🙂トレッ