青砥

久しぶりの暖かさの中、葛飾の京成青砥駅を目指しました。初めて訪問する場所であり、馴染みのない場所での仲間との集合は少し不安です。駅前には大きなモニュメントがあります。ウィーンで活躍した作曲家ヨハン・シュトラウス像があり、これから向かう「かつしかシンフォニーヒルズモーツァルトホール」には、モーツァルト像があります。会場となるモーツァルトホールは、この青砥駅と京成立石駅とのほぼ中央にあり、歩いて7分ほど、ホールに向かう時間には、沢山のお仲間と思われる方たちが歩いておられるので、地図

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロンカノン加藤ひろ子です。砂糖断ちの記事を前回書いたのですが、数名のお客さまが甘い物やお菓子をやめられ、このようなご報告を頂いただので紹介します。「主人がなかなか体重が落ちないと悩んでいたので、食後に食べてるアイスやめてみたら？」奥様がアドバイスすると、「主人、アイスやめたら1ヶ月で2キロ痩せたんです！」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝間食はクッキー、チョコ、カロリーメイトなどを食べていたKさま

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロンカノン加藤ひろ子です。ブログを見てお越し下さったY様（40代）「更年期のなのか、些細なことでイライラするし、太りやすくなって。サプリを飲んでみたけど、効果を感じなく、調べたらピラティスが良いらしいというので来ました」更年期とは閉経の前後約10年間を指し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が減少することで心身にさまざまな不調が現れる時期です。＝＝＝更年期症状＝＝＝痩せにくくなった睡眠が浅い頭痛、めまい、

先日の東京下町さんぽ。相方さんと東京へクルマで行くと、下町にしか連れて行ってもらえませんこのときは…『アップルパイの工場直売アウトレット♪』先週のお江戸遠征のこと。相方さんの用事で同行したついでに、前から行きたかったところへ連れていってもらいました～マミーズ・アン・スリールmammiesan…ameblo.jp荒川のアップルパイ工場からの。『日本語が通じない！？中国系ベーカリー！中華面食＠新小岩』先週のお江戸遠征のこと。相方さんの用事に同行して、下町さんぽ。『アップルパイの

葛飾区の青砥を訪ねています。前回は、生地から手作りのあられとお煎餅のお店を訪ねました。『青砥のせんべい屋さんが凄すぎた！』先日、葛飾区のお花茶屋へ行きました。『おやつ屋マムマルにはおいしいお菓子がいっぱい！』先日、お花茶屋駅方面へ出かけてきました。『【店舗限定】サイゼリヤの牡…ameblo.jpさて今回は、青砥を訪ねるなら絶対に行きたいお店がありまして、そこを訪ねます。ここでもやっぱりGoogle先生の言うとおり（笑）青砥駅から７～８分で到着したのがこちら！

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロンカノン加藤ひろ子です。ブログを見てお越しくださいましたMさま（40代）単品ダイエット、ファスティング、一番よくやっていたのは糖質オフダイエット一時的に体重は減っても、逆に食べ物への欲求が強くなり、甘い物を爆食い、菓子パンが大好き。気づけば年々お腹周り、太ももに脂肪がつき、もう一生痩せないかも。。。ダイエット中に糖質を制限すると、脳はエネルギー不足を感じます。そうすると足りない”糖質をもっと摂れ！

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロンカノン加藤ひろ子です。「便秘が気になってから痩せにくくなって…」ブログを見てお越しくださいましたOさま（40代）彼女のご希望は、「薬に頼らず毎日お通じがくるようになりたい、更年期の症状を軽くしたい、お腹をへこませたい」便秘歴は20年、2日に1回は市販薬を使われていました。BeforeAfter（20回目）胃の下から出ていた膨らみはどこへ消えてしまったの？と思うほ

ユイバレエスタジオの中山です。１月に引き続き２月も体験会を実施します。子供が夢中になれるものを見つけたい！自分の体で表現し感情豊かな子供に育ってほしい！バレエと共に過ごし明るく元気な子に育ってほしい！など、きっかけは様々ですが素晴らしい出会いを楽しみにお待ちしていますHPより体験予約受付中です。当日ご入会に限り、ささやかですがスタジオTシャツ（5,000円相当）をプレゼント差し上げます。今年、スタジオTシャツをリニューアルのため只今発注中！！たくさんのご