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度々ブログにもリンクを貼ったり過去にもPR記事をさせて頂いている私のお気に入り青汁のニッセンの銘選青汁ですが～再びPRをさせてもらう事になりましたと言う訳で、今回も全力でニッセンさんの（通販でお馴染み）銘選青汁を紹介していきますぜ！60袋入ってて、いっぱい飲めるぜ※一日2～3袋目安※しかも・・更に～～いいねいいね☆こだわりの国産青汁素材はこちらで確認ただ、これだけでは何がどれだけ栄養素が摂れるかって分からないので、
あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですパーソナルトレーナーのこまちですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！-------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。今年ボディビル大会に向けて減量をしていた私は、5月から11月までの半年で10k
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今日は、真夏日でしたねしっかり食べて、体力つけよう！！（-PR-この記事にはプロモーションが含まれます）本日、血圧を測ったら、111-68ちょっと低かったです。暑くて血管が拡張するから血圧は低くなるんだよね～体は、ちょっとだるい感じになります。こんな日は食事で体調をコントロールします。（私は基本１日２食。3食は消化できない）朝は、お白湯とフルーツ午前中は、いつも大体、お白湯とフルーツ（河内晩柑）しか食べません。朝は、消化よりも排泄にエネルギーを使ったほうが良いらしいですよ
