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無心に掃除をする。と言うことを夫の実家でやっています。一部リフォームはしましたが、古いまま残した所もあります。綺麗になった所があると、汚れている所が余計に目立ちます。昔の日本家屋は、押入れの上に袋戸があります。手も届かない、そこには、まあ、何十年も仕舞い込んだままの座布団やら、布団やらが出てきましたそこを空にして拭き掃除。2階はそのままの状態ですが、土壁がポロポロでザラザラ。サッシは、長年の雨風にさらされ、土がへばりついてドロドロ高齢になると、掃除は出来な
ダイエットしなくてもー12キロ❣️一生ダイエットに困らない方法オンライン講座『『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』オンライン講座改めてやります！』『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』のオンライン講座を改めてやります！伝えたい本質は同じなのですが、ニュアンスを変えてみました。笑ダイエットしないで、…ameblo.jp1週間メールフォロー付き『痩せたら我慢せず好きに食べれると思ってた。』ダイエットしなくてもー12キロ❣️一生ダイエットに困らない方法オンライン講座『『ダイエットし
ダイエットしなくてもー12キロ！一生ダイエットに困らない方法オンライン講座『『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』オンライン講座改めてやります！』『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』のオンライン講座を改めてやります！伝えたい本質は同じなのですが、ニュアンスを変えてみました。笑ダイエットしないで、…ameblo.jp1週間メールフォロー付きもう年末ですね！一年が早い！！(毎年言ってるけど🤣)年末年始といえば、「正月太り対策」や「年末年始の暴飲暴食期間で太ってもあとで戻すぞ！
世の中には不食と言われる人々がおられます。私も実際にお一人の方を身近で体験させていただいてます。日本でも秋山弁護士さん有名ですよね。彼が愉快な発言をしておられました。わたしにはとても腑に落ちる・確信的な真実と思えました。それは人は自分の現実を作ることができるので、食べても食べなくてもいい。体重や体型を保つために我慢する（食べたいものを）のがそもそも間違っている。それは食べる＝太る＝自己管理が出来ない＝自己否定という思い込みからの発想。我慢すれば自己肯定がで
