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急激に寒くなったので出番が無いかもですが春にも着れますからね！hybridU-ZIPオールジャージのロンスプですシンプルなオールブラックかっこいいですね！
藤沢第２道場少年少女クラス支部長の竹岡です。明日は台風の接近が予想されているためすでに休館が決定しています稽古はお休みになりますが強くなるチャンスは家の中にもあります今回は自宅でも取り組めるよう皆さんに補強トレーニングの宿題を出しました短い時間でも構いませんのでコツコツと続けて体力づくりを頑張ってくださいねそして、内部試合まで残り約9日となりました稽古中も選手たちの気合いはいつも以上型も組手も一つひとつの動きに真剣さが増し
メニュー/アクセス【7/1〜7/9のご予約状況】6/305時更新（ご予約は、電話・LINEにてお願い致します）○=空き※○が付いてましても、お客様のメニューの内容によっては不可の場合もございますので、お問い合わせ下さいね😃（例えば、お客様のカラーの施術内容が2時間とか3時間とかの個人差、ご遠方のお客様は、予期せぬ交通機関の遅延などを含めた時間確保をさせて頂いております）※縮毛矯正・髪質改善の最終受付は、16時半となり
こんにちは。湘南茅ヶ崎/辻堂/藤沢と沼津/伊豆のフラワーサロンmanaflowersです。辻堂駅西口海側にでてすぐ、徒歩1分のサロンです。伊豆、沼津でもやってます。フラワーアレンジ、ブーケ、リース、スワッグ、レイ、好きなことができます。生花、ドライフラワー、アーティフィシャルフラワーでご用意しています。オーダー製作も可能です。★湘南サロン、伊豆サロン、いせや本店ｗｓ、イベントなどの日程夜レッスンもあります□レッスン開催日・空席状況□教室に関するご案内□2000
辻堂南口駅前の向陽飯店種類豊富な本格中華料理をお手頃価格でたっぷり味わえるお店お店の一部がリニューアルされたようですリニューアルオープンの時はお一人様のお客様も気軽に入れる感じですね向陽麻辣淡こうようマーラータン選べる具材で自分だけの麻辣淡を辛くておいしいやみつきの一杯テイクアウト商品も豊富
辻堂教室レッスンスケジュール(6月5日更新)コンフィラル・プリザーブド6月3日（水）辻堂公民館13:30〜10日（水）PHOTON10:30〜13:30〜16:00〜19:00〜17日（水）辻堂公民館13:30〜24日（水）PHOTON10:30〜13:30〜16:00〜19:00〜7月1日（水）辻堂公民館13:30〜8日（水）PHOTON10:30〜13:30〜16:00〜19:00〜15日（水）
更年期に入ってから「人と会うのがしんどい」「外に出るのが面倒」と感じるのは、とてもよくある変化。怠けているわけでも、性格が変わったわけでもなく、身体と心の仕組みが変わったことが原因。🌙主な原因1.ホルモンバランスの変化で“やる気スイッチ”が入りにくくなるエストロゲンの急激な低下は、脳内のセロトニン（幸せホルモン）にも影響します。その結果、朝起きても気持ちが上がらない外出や準備が重く感じる人と話すエネルギーが湧かないと
辻堂駅南口湘南銀座商店会にあるお茶のコバヤシ平塚に本店があるお茶・のりコバヤシお茶は掛川、海苔は佐賀とこだわり続けて販売名物の店頭煎り立てアツアツのほうじ茶は低カフェインで小さなお子様にもおススメ辻堂に住む人にとって冠婚葬祭の引き出物として親しまれてきたが昨年の5月いっぱいで全店閉店4月から解体が始まりました以前こちらのビルの1階にあっふフアションハウスまゆは1月にリトルマーメードの隣りに移転しています解体後は何ができるのかな
【辻堂クラスについてのお知らせ】約2年半にわたり使用していた辻堂駅前のレッスンスペースを、この春で一区切りとし、今後は再び当方自宅での辻堂クラス、そして平塚だるまやさんでの「だるまやクラス」を中心にレッスンを行っていくことにいたしました。駅前クラスにお越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。辻堂駅前のスペースは、この約2年半、多くの生徒さん方とたくさんの時間を過ごした思い出深い場所です。一方でこの数年、婚礼ヘアメイクや新郎新婦着付け、撮影現場など、教室以外のお仕事も増えており
こんばんは！！4日のお昼は田舎鮨本陣に行った後、辻堂駅南口から徒歩約1～2分ほどの場所にある麺屋海心をハシゴしました！！今回は濃厚肉増し・味玉鶏白湯つけ麺（1,350円）とメガ盛（350円）の食券を購入！！店員さんから今なら正月限定の太い胚芽麺があると聞いたので、太い胚芽麺にしていただきました！！麺は600gだけあって、丼にこんもりと盛られていてボリューミーでした！！正月限定の太い胚芽麺はぴかぴかしていて、見るからに美味しそうです！！早速
「さっきまで覚えていたのに、パッと忘れてしまう」「頭にモヤがかかったようにぼーっとする」「仕事でミスが増えて、すっかり自信をなくしてしまった…」そんな「自分の頭がどうにかなってしまったのではないか」という不安を抱えていませんか？「年のせいだ」「私の努力不足だ」と自分を責めるのは、今すぐやめてくださいね。実はそれ、あなたのせいでも、単なる老化でもありません。更年期特有のホルモンバランスの急激な変化と、それに伴う「自律神経のSOS」なのです。「ブレインフォ
メニュー・料金/初めての方へ/お客様の声/よくある質問アクセス/ご予約状況/・お申込み/080-3530-307★ReLift（リリフト）フェイシャル＋顔ヨガ(90分）コース初回体験お試し→8,800円藤沢辻堂癒やしのエステマッサージ顔ヨガサロン「～シウン～」の小川つぎこです。いつも、ご覧下さりありがとうございます。働く40代の女性が安心して通っていただけるサービスを提供しています。ピースボートに乗って2週間が
今日は、辻堂院での外来診療でした。今日は、沢山の事を学びました。①辻堂院のシンクの水は、ハンドル上げても出ませんが壊れているのではない。センサー式で全て自動でお湯が出て来る最高級の逸品。②東海道線には、辻堂駅をパッシングして、茅ヶ崎駅まで行ってしまう「快速」という恐ろしい魔物が住んでいます。出現頻度は、それほど高くないようですが、皆さんもご注意を。③テラスモールのカフェには、平日の昼間っから楽しそうにお茶をしているマダムが一杯いる。湘南台ではまず見ない光景。そもそも、駅前のロータリー周り
「早く食べよう〜！！」先日、アロハと空人の太陽探検隊で「超特急」のアロハくんと、「原因は自分にある。」の空人くんが、VS.超特急の番組でも訪れていた、AMERICANHOUSEに行ってきました「アロハと空人の太陽探検隊」#1の時に訪れたお店です。https://www.hulu.jp/watch/100241428Hulu(フールー)|人気の映画・ドラマなどが見放題！最新作やライブ・人気の電子書籍はレンタル/購入して視聴可能！Hulu(フールー)見放題作品なら140,0
辻堂諏訪神社夏祭り辻堂諏訪神社の例大祭は毎年7月26日と27日に開催この祭りは辻堂の氏神様に感謝しお神輿でその力を引き出して一年の息災を祈願する重要な祭祀祭りでは奉納太鼓や人形山車奉納神社神輿渡御子供神輿の渡御などが行われる諏訪神社付近の四つ角を基準にした東西南北の町内から４台の湘南型山車が出され鎌倉囃子とともに行われる人形を立てた状態の山車は見かけ上四層になり高さもあるため見応えがある
辻堂CAFEHiitteの裏にかわいいお店がここはレンタルルームなのかなみんなのレンタルスペースSTUDIOPHOTONスタジオ・フォトン多目的にご利用いただけるレンタルスペース地元で長く愛されるカフェ「チガヤ・ベーカリー」の裏にあるかくれ家のような小さな空間で開催されていたSocksselectshopMIKENEKOTOPOPUPSHOPatSTUDIOPHOTON「ミケネコと」毎日の暮らしにそっと寄り
KOMEHYO買取センターTHETOWER湘南辻堂オープン昨年12月完成した駅直結の29階高層マンションTHETOWER湘南辻堂｜リストデベロップメント株式会社海と都市が調和する湘南辻堂に誕生するランドマーク「THETOWER湘南辻堂」。駅直結のペデストリアンデッキや新しい南口広場を備え、自然と都市性を両立した暮らしを実現するタワーレジデンスです。listdevelopment.jp地上29階高さ約98.90mと湘南エリアでは最高層の建築物高層棟の5~2
更年期の頭痛や生理痛、今日も薬を飲んで乗り切っていませんか？ズキズキと痛む頭、重だるいお腹。家事や仕事に穴を開けられない私たちは、ついつい「今すぐこの痛みを消してくれる」鎮痛剤に手を伸ばしてしまいます。でも、ちょっと待ってください。その一錠が、あなたの「腎臓」を少しずつ削っているかもしれないとしたら……？1.「とりあえず鎮痛剤」が腎臓を壊す理由更年期の不調でよく使われるロキソニンやイブなどの「NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）」。これらは痛み
「以前はあんなにアクティブだったのに、最近は外に出るのが億劫……」「友達との約束も、当日になるとキャンセルしたくなってしまう」そんな自分に対して、「私、わがままになったのかな？」「怠けているだけじゃないかな？」と、自分を責めてしまっていませんか？ブログで「人と会いたくなくなる」という記事を書くと、驚くほど多くの方に読まれます。それだけ、一人で悩んでいる方が多いということなんですよね。身体からの「SOS」のサイン「外に出たくない、人と会いたくない。」そう感じる時、あ
「最近、理由もなくイライラする」「寝ても疲れが取れない」……そんな更年期の入り口や真っ只中にいる時、頼りになるのが市販薬です。中でもロングセラーの『命の母A』は有名ですが、普通の漢方薬と何が違うのか、意外と知られていません。今回は、その特徴と選び方のポイントを整理してお伝えします。1.「命の母A」ってどんな薬？命の母Aは、13種類の生薬に加えて、ビタミン類やカルシウム、タウリンなどを配合した「和漢生薬製剤」です。•どんな症状にいいの？のぼせ、イライ
「更年期にマグネシウムが良いって聞いてサプリを試しているけど、なんだか効果が薄いような気がする・・・」そんな方に耳寄りな情報です！最近、美容や健康に敏感な海外セレブ（あのハル・ベリーも！）の間で、更年期ケアの「新常識」として注目されている組み合わせがあるんです。それが、「クレアチン」×「マグネシウム」。「クレアチンって、ムキムキの筋トレ派が飲むものでしょ？」そう思っている方にこそ、ぜひ知ってほしい「脳と心の栄養学」のお話です。1.「クレアチン」は脳
みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comあれ？またチーズケーキの登場。笑これは辻堂のアメリカンハウスで食べた、
アークテリクス店舗は神奈川にある？直営店・取扱店まとめ「アークテリクスを神奈川で見たい」「実物を見てから買いたい」そんな方に向けて、神奈川県内の店舗をまとめました。直営店だけでなく、セレクトショップ・アウトドアショップの取扱店も含めて網羅しています。【国内正規品】【正規取扱店】ARC'TERYX（アークテリクス）/#X000008973MANTIS2WAISTPACK（マンティス2・ウエストパック）楽天市場神奈川のアークテリクス店舗一覧アークテリクスMARKISみ
9月8日(月)8月も終わりそろそろ涼しくなるかと思いきやまだまだ暑い日が続きますね☀️長袖が恋しいジェロニモです今回はお客様からご注文いただきまして組み上げました🛠️『Grease8Dグラナイト』めちゃくちゃカッコイイですね✨なんと言ってもやはりホワイトリボンのタイヤがアメリカンクラシックな感じで雰囲気バッチリです👌グリップには安定のフレアグリップを入れてハンドルはオールドスクールバー🎵クルーザー感が増しますね✨バルブキャップも手を抜いてません‼️ダイス
親友の息子がこんなでかいステージでバックダンサーとしてデビュー！カドマツトシキって僕ら世代じゃかなり有名パンフレットにまでちゃんと出ててすげーなぁ約20年前、彼が一歳の時に伊豆に旅行に行った時うちの長男がお腹に入っていたので親友がうちの息子風呂入れて練習せい！ってこーちゃんお風呂に入れたっけなぁあっという間にバックダンサー私はバックレ旦那ー失礼しました笑
寒川町の小学校で少年野球チーム・寒川タイガースのかけっこ指導を実施しました。毎年恒例の本イベントは今年で4回目。今回もチーム卒団生や親御さん達も参加されて30名弱。走るために重要な各関節可動域を動的ストレッチで広げ、骨盤ウォーク・中臀筋への刺激入れ。特に中臀筋アプローチは、ジャンプ動作・片脚接地・ニーアップと走りの形にスムーズに移行できるよう丁寧に進めていきました。また、低学年のお子さんも多かったので腕振りドリルからレクチャー。マーカー走は低学年に、クロスミニハードル走は高学年にそれ
公式ホームページこんにちは湘南藤沢・辻堂駅南口より徒歩３分足裏から元気をつくる新感覚のリラクゼーション足楽亭（ASHIRAKUTEI)の廣長です今回は女性のお悩み・PMSについてのお話。「あっ、そろそろ生理が来るな」と判る程、生理1週間前くらいになるとやってくる謎の不定愁訴。〈下腹部の重だるさ・足のむくみ・肩こりの悪化・頭痛・胸のハリ・食欲増加・便秘・吐き気・眠気・倦怠感・肌荒れ・イライラしたり涙が出たり情緒不安定〉これらの不調はPMS（月経前症候群）/PMDD（
2026年７月レッスンスケジュールTAKAKODANCESTUDIO木曜ジャズダンスクラス@すわ山スタジオ（中目黒）毎週木曜10:30~12:00１レッスン¥2,000学割¥1,500※30日はコレオスペシャル※12:20~13:10は日によってプライベートレッスンご予約あり日曜バレエクラス@すわ山スタジオ（中目黒）毎週日曜9:50~11:20バレエクラス11:30~12:10ポワントクラスバレエクラス¥2,000学割¥1,500ポワ
AXXECLASSIC×FREEWATERSコラボCLOUD9MAXX履き心地のよさで大人気の、サーファーが開発したFREEWATERS。WaterProjectに賛同するAXXEClassicとのコラボレーションサンダルが登場。クッションが素晴らしく、まるで浮遊感のある履き心地。究極のクッション性が足への負担を軽減し、どれだけ歩いても疲れにくいトング型サンダルです。履き心地の良さとカジュアルスタイルが特徴で、ビーチはもちろん、街履きやリラックスサンダルとし
