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早くもフィードバックが*ジョギング38日目。瞑想16分30秒。瞑想は昨日感じたような体感はありませんでした😔どんな時にあの状態に入れるのだろう…毎日するので引き続き観察していきたいと思います。さて、先日投稿したこちら↓『場の役に立てるように行動する176日目』場の役に立てるように行動する*ジョギング35日目。食事改善をして以来、外食する機会があったので久しぶりに外食したのですが、そこで驚いたのは塩分!普段黒酢メイン…ameblo.jp今、とある場で実践している、「(その場の
気がかりが色々とある。気がかりは気が枯り気が枯れること。だけど、生きていると気がかりのひとつやふたつは仕方ないのかもしれない。完璧主義の私は、気がかりを0にしたいけど、気がかりに苦悩することもまた、生きるために必要な修行なのだと思った。気がかりがあるのはすごく気になる。気になりながらも、最近、楽しんでいることもある。楽しむことを許すが課題なのでタイミングよく事が起きている。楽
風水心理カウンセラーアロマタッチセラピストの紫水さつきです。本日もお越しくださりありがとうございますこちら、終了いたしました。SNS等でシェアしてくださった皆様ありがとうございましたもうね、シェアしていただいただけで本当に嬉しくて涙・涙ですよ…私だったら赤の他人にそこまで出来るかな(まぁ、お友達ではあるけど)っていうくらい貢献に次ぐ貢献応援参加心底、温かい氣持ちになりましたそんな心の温かい人たちに自分、なんにもしてこなかったな…私なんかのために、どう
目標を前倒し達成した強みを活かすプロジェクト、さらにご支援が集まってきています今日も、その本の一部をご紹介します!「成果」を出すことはとても大切だけど、その先の「貢献」を意識していると強みが発揮されて、さらに成長が早くなるという話です。===◆成果より貢献組織やチームへの貢献意識があるかどうかは、仕事を行ううえで非常に大切になります。たとえば、入社二年目ぐらいまではできる若手と言われていた人たちでも、あるときから伸び悩む人と、そのまま伸びていく人に分かれます。その分
こんにちは。橘あやこです。つぶつぶの料理教室をやめて新たな新たな発信をこちらの新メルマガでさせてもらってます。【罪悪感とサヨナラ!ママのための自分らしい子育て】メルマガの登録はこちらからどうぞ^^これをはじめたことをFBに書いたら、早速たくさんの方がメルマガ登録してくださいました。ありがとうございます^^つぶつぶ料理コーチ時代から私のことを見ててくれた方が多くて、すごく心強いし、励まされます。ずっと心のどこかで、『つぶつぶ料理コーチ』で
自信喪失するって嫌ですよね。そんな羽目に陥るのは大抵、何かに失敗したときです。ですが、失敗は成功の母。失敗には進化のためのヒントがたくさん隠されていることはもう周知の事実ですよね。つまり、いい学びの機会を得たとも考えられるのですから、何も自信をなくす必要など本来、ないはずなのです。ああそれなのに、それなのにどうして一度や二度の失敗くらいで、あなたは自信をなくしてしまうのでしょうか。その理由はただひとつ。あなたは自分にとって喜ばしくないことが起こると、すぐに自分のいいところや得意
こんにちはお忙しいなか、ブログにお越しいただき、ありがとうございます久しぶりに、仕事に行き始めましたが『仕事』新年明けましておめでとうございますマイペースな更新ですが、本年もよろしくお願いいたします6年ほど前に、心身のバランスをくずしましたが、体調も回復してきた…ameblo.jpやりがいを感じる嬉しいことがありました。地味な作業が多い仕事なのですが、先輩に言われて、創造的な商品を作る仕事を初めてやらせていただきました。材料を自由に選ん
18日(木)入院病棟へ19日(金)検査20日(土)退院2泊3日ってね23日(火)外来で検査結果を聞きその後の検討・・・という予定でしたよね?先生!入院当日に言われたさ「検査後23日(火)まで病棟にいていただいて結果・今後の話をするという訳にはいかないでしょうか?」はぁ?!いきません暇人にみえるかもしれませんがこれでも何だかんだやることあるもんでねそうしなきゃならん何かあるんですか?ないでしょうよ(病院側にはあるだ
岐阜駅前のパーソナルボクシングスタジオTARGET代表中村祐仕朗です。米粉バナナケーキ🍌グルテンフリーで小麦アレルギーの方や子供達にも食べてもらえます前回も美味しく仕上がりましたが、自分の指示でより低カロリーな米粉バナナケーキに。ダイエットしたいけど、お菓子が食べたい方にも活用して頂きたいし。以前作ったバナナケーキは1350kcal6等分したら225kcal‼️そして出来た低カロリーバナナケーキはポイントは水切りヨーグルト‼️カロリーは934kcal6等分すると155k
コーヒー瞑想をするだけで、目の前の現実がガラッと変わる‼がっつりそんな実感を感じまくっている『MentalSeed』から抜き出しました。↓↓【MentalSeed】(p:52より抜粋)『ソフィー:「人は寝る前にマイナスのことを考えがちですよね。」拓巳:「はい、寝られなくなる時もありますよね。」ソフィー:「心配事とか、その日1日に起きたマイナスのことについて考えるのは、人間として、ほとんどの人にとっての習慣なんですけれども、このコーヒー・メディテーションというのは、寝る前に、
5月なのに30度越えとか、どーなんだお子さんがおられるご家庭では保護者会やらの「役員」のお仕事が悩ましい時期、ありますよね。それ以外でも、地域のなんらかのお役であったり。いわゆる生計を立てているお仕事以外のボランティア的役割。ちょっと毛色が違うけど、子育てや介護も似た感じかもしれません。これに、よく当たるー!!という方。かつての私もそうでしたが。こういうのって、当たる人と、うまくすり抜ける?人といたりして。不公平感が漂ったり…人気者なのか?嫌
いつも有難うございます!愛とお金のメンタルブロックトレーナー瀬田いずみです♪大変お待たせしました!天命数9の方々!本日は天命数9のご案内です☆天命数とはこちら天命の方向性世界平和(周りの幸せ)の実現に貢献する。天命の課題正しさで自分を責めない、周りを裁かない。天命の活かし方自ら謙虚に学び続け、学ぶことの楽しさを伝えていく。天命数9をお持ちの方々はいくつになっても学ぶ事を楽しんでいくのでしょうね♪その学びをプラスの知性として世界平和に貢献したり、何かに生かすお
今日もシノアのブログにお越しいただきありがとうございます。【未来予知セラピスト】須華シノアです。自己紹介はこちら今日もオラクルカード【WISDOMOFTHEORACLE】を1枚引きで引いてみました。今日の一言メッセージをお送りいたします。今日使うカードも【WISDOMOFTHEORACLE】です。NO.48.【POISED】準備万端準備が整っている・明らかにする・ベストの状態・自身を表すカードです。
こんにちは(´・_・`)今日も僕のブログを見てくれてありがとう僕があの歌舞伎町で全然売れなかったのに着々と出世していく生ける伝説の男‥‥ひろ氏だよこのまえ小田切と未来と少し前に名前を変えた心矢改め棗亜夜を焼肉食べに連れてったんですけどね(´・_・`)まぁ焼肉っていっても安いとこだけどね僕はつるとんたんでカレーうどんが食べたかったんだけどね
ネガティブさえも肯定して、ありのままの自分に自信をもって前進する!そんな力を引き出すコーチさちえです(*˘︶˘*).。.:*♡私には3人の子供がいます(*^^*)先日、末娘が20歳のお誕生日を迎えました。離れて暮らす娘に会いに行き、誕生日を迎えた瞬間にアルコールで乾杯をしてきました!そして、帰り道、献血で全血が全国的に足りないとの情報も目に止まり、400ml献血してきました。私は、高校生の時に、献血推進のボランティアをしていて、その御縁で天皇陛下ともお話させていただく機会をいただ
皆様こんばんは広島市安佐北区口田健康・美容・ダイエット・開運斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家まるかん高陽店越水有里子先生のお店越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。小さな徳の積み立てをしておくと自然と守られて困った時にも助けてもらえるって知っていましたか?徳とは人の幸せに貢献することです。自分が持っているものでなおかつ人にあげても減らないものを会う人会う人に配るの
今日の朝活は、「拓巳さん、うまいこと言うなぁ」の連発でした。こちらの「ありがとう」と向こうからの「ありがとう」が交差するところにパワースポットがある。なんて、なかなか言えない。ニュアンスはわかるけど、誰かに説明をするのは難しい。確実に、拓巳さんは言葉の宝石箱を持っているな✨と思った日でした。