貝塚市

正直に聞きますね。靴下、片足立ちでスッと履けてますか？ぐらつく。もしくは座らないと履けない。洗面台で顔を洗う時、膝がピーンと伸びている。床の物を拾うのがしんどい。これ、全部「前屈(前かがみ)ができない体」のサインです。しかも50代からはここから一気に進みます股関節、太ももの裏、背中、お腹まわり。気づかないうちに固まってどんどん“動けない体”に変わっていきます。このまま放っておくとつまずきやすくなる猫背やぽっこりお腹で一気に老け見え朝から疲れてやる気が出ない気づけば

草抜き代行の料金が気になる方へ。らくらく草抜きでは10㎡あたり3,900円を目安に岸和田・貝塚・泉佐野などで対応しています。（※草の量・状態により前後します）こんにちは、らくらく草抜きです。草を抜くだけで、気持ちまで整う庭になりますよ。最近「草むしりスピリチュアル」という言葉で検索する方が増えています。実は、草むしりや庭をきれいにすることは、スピリチュアルや風水の考え方でも「良いこと」と言われてます。難しい話は抜きにして、中学生でも分かるように紹介します。

草抜き代行の料金が気になる方へ。らくらく草抜きでは10㎡あたり3,900円を目安に岸和田・貝塚・泉佐野・熊取などで対応しています。（※草の量・状態により前後します）いつもありがとうございます。らくらく草抜き（代行）です。庭の草を除草するだけで素敵な景色が広がりますよ。家の庭や駐車場の草むしりをする時、私は素手では絶対に作業しません。ホームセンターで売っている「ゴム手袋（ゴム手）」をはめて草抜きをしています。昔は軍手。でも今はゴム手袋一択以前は私も、いわゆる

昨日は貝塚公民館大会実行委員会の役員会でした。公民館大会っていうのは公民館の役割や歴史を学び、自分たちの課題や今後の公民館について語り考える場。貝塚市では毎年1回開催されていて第15回目になります。公民館が開館して70年以上経つけど15回目です^^;で、職員と利用者で実行委員会を組織して6月から会議が始まっています。その6月の第1回目の実行委員会で悩みに悩んで悩み抜いて、実行委員長に立候補しました。6年前だったか、コロナの影響で3週間前に大会が中止になった時があ

ご覧いただきありがとうございます🙇‍♀️アラフォーパート主婦の一重の笑顔と申します😁6歳と4歳の暴れん坊(男の子)と新たに2026年に1月に長女を出産して5人家族となりました🏠子育てについて書いていることが多いですが、その他にもマイホームやふと思ったことことなど自由に書いてます✏️もう終わってしまったのですが、3/29(日)限定でタイトルにあります、大阪府貝塚市にあります水間鉄道がで駄菓子電車になっていました✨✨✨ちなみにこの日は貝塚みずま春フェスタというイベント開催日🌸今後決定

岡山県のご当地商品｜私が作れる数少ない料理「クルードスパゲティ」こんにちはひろっちゃんです。妻が出掛けていたので、私が料理してクルードスパゲティを作りました。いつもお弁当に入ってあるクルードスパゲティのお話です。【結論】(食べた感想)・お酒とよく合う・体に悪そうに見えるが美味しい・具材は入れなくてOK【クルードスパゲティ式めん】(ご当地商品)・岡山県のスーパーなどで販売している・お土産にもなる・私が子供の頃からお弁当に母親が入れていた(30年ぐらい前)・わが家ではみん