角蛸スイムカンパニー

『ＳＰランチ』アップの時にワタケンの娘Ｋ奈江が探して挨拶に来てくれた。担当選手には挨拶は会った時にする物ではなく探してしに行く物だと指導しているがＫ奈江はちゃんと出来ている…ameblo.jp関西方面で弁当を頼む時はＳＰランチにお願いをする。大阪インカレでもお世話になる予定だ。『ファイヤーロード４』【子供の水泳】可能性を広げる練習【個人メドレーの重要性】角田篤俊コーチ【プロフィール】角蛸スイムカンパニー代表川崎市水泳協会強化委員長明治大学付属明治高等…ameblo.jpカンカレの弁

専修大学水泳部の午前練はアップ後にキックをS1でスピードコントロール。プルは個メでディセンディングとネガティブの繰り返し。スイムは通称ＳＨというハートレートセット。ラストセットは悪くない選手が多いが２、３セット目のレベルを上げたいところ。W-Up500Kick(200+100×2+50×4)×2S1Pull(150+100)×5IMLoosen100Swim100×8+100×6+100×4+100×2S1C-Dw400『バラエティー』専修大学水泳部夏合宿開

『健康診断には定期的に行きましょう。』はいこんばんは。皆さんお久しぶりです！3年の近藤希颯です！現在、専修大学水泳部は長岡合宿6日目です！とうとう後半戦です💪昨日は、それぞれが充実したオフを過ごし…ameblo.jp専修大学水泳部の夏合宿は後半戦突入。週初め恒例のミーティングでは試合のマナーなどについて話をした。アップ後のパワーは早い動きのドリルからスイムに繋げる目的。プルはS1でスピードプレイで時間の関係でイージーは全員フリー。キックはフリーでスピードコントロールだったが肘の緩みや頭

『のびしろだらけ』こんにちは。初めまして。新入生の大橋由依です。これからよろしくお願いします🙂‍↕️まずは自己紹介から。名前:大橋由依学部学科:経済学部生活環境経済学科出身…ameblo.jp専修大学水泳部の朝練は新入生にとっては初めて経験する試合前日恒例の流れ。アップ後のダイブはニューバージョンをやってからFTを挟んでターンプラクティス。ターン時間の測定を継続して行なっている。『試合前メニュー』『ウインチ２』今日はオフで水泳ネタは無いので水泳関係者はパスして頂きたい。脚周りの修理

専修大学水泳部の朝練はアップ後のフレッシュな状態でスプリント。FTで泳ぎを仕上げて貰ってからのメインスイム。メインスイムはハートレートセットで2パターンのメニューから選択制とし取り組んで貰った。ラストが上がったから良いという事ではなく、ラスト前までを設定通りに泳ぐ事が最重要だと泳ぐ前に説明をした。試合よりも速く泳ぐ選手もいて合宿中までに積んできた練習が発揮できた選手が多かった。『事信』専修大学水泳部は二回練習。朝練はテクニックとエンデュランス。テクニックでは過去にやって来たドリルを繋げ

水中家庭教師るいコーチのYouTubeは平泳ぎ。F1レーサーのアイルトン・セナの言葉である「2位になることは、敗者の中で1位ということだ。つまり敗者だ。」を発見。『準優勝は、敗者だ。』いつもお世話になっている日本電気治療協会の代表の羽田野先生。http://www.denchikyou.org/先生に治療をして貰うために接骨院に行ったが…ameblo.jp以前、投稿したルディプロジェクトの広告を思い出した。『銀メダル』女子のフィギュアスケートでは浅田選手が銀メダルを獲得。バンクーバー

水中家庭教師るいコーチのYouTubeは四種目。『片岡義男を旅する一冊』昨日は久し振りに800オーバーの訪問者数。最近、日曜日の訪問者が多いのは試合が少ないからだろうか？今日はインカレ前の長水路練習で世田谷総合運動場プールへ。右側…ameblo.jp片岡義男ムックは片岡義男ワールドを堪能できた。クラウドファンディングから生まれた雑誌『クラクショN』第2弾を出版したい！片岡義男が教えてくれた、オートバイ、クルマ、旅、人生──。その作品の魅力をいま、あらためて伝えたい。クラウドファンディングか

専修大学水泳部の朝練はアップ後にスプリント。アップの内容変更の効果か動かせる選手が増えていて良い。キックは昨日までの姿勢作りの発展版。アイテムの増減や頭の位置の高低でも正しい姿勢を維持する内容。何故この順番なのか、何処で出来なくなるのは何故か考えなくてはならない。プルはキックでの姿勢を繋げる内容だが打ち合わせなしでも見本ができるＡ加はやっぱり凄い。ガールズは合格ラインを越える選手が見受けられるがボーイズはほぼ全滅（笑）。知識と知識が繋がっていないか間違っているか自己判断出来なくては