見附

水曜の午前は９時からのレッスンのみなので１週間ぶりに山菜を採りに行こうと思っていたしかし久しぶりの雨仕方ないので、事務処理をやっつけるっす日曜にハーフを走ったあともゆるっと走っている月曜は宿ダンさん、火曜はクラブ練ペースは６分後半とゆる～いペースもっと速いスピードで走れなくはないが足にダメージがある無理して故障したくない徐々に足のダルさはとれて、痛みがはっきりしてきた左のふくらはぎはずっとだからいいけど今回、右すねにはっきりと

▲弁慶橋に来たのは、初めて▲この先が赤坂見附赤坂の放送局で、むか～しむかしクイズ番組に出たことがある▲橋の下は、江戸城の元お掘り見附、っていうのは橋を渡って江戸城に入ろうとするのをチェックするためだから▲この辺りは、紀伊徳川家の御屋敷▲紀尾井町は、紀伊徳川家・尾張徳川家・彦根井伊家が集まっていたから付いた地名なのは、お約束(笑)▲桜🌸も、もう終わりだね▲Google先生に聞いたら、「カンザン」ってでたよにほんブログ村

さて昨日始まった朝ドラ『寅に翼』。冒頭にでてきた印象的な橋ですが、これ実在の橋であり東京都の多摩市に存在する。実は元々は四谷のJR駅前にあった橋でここから北は新宿、つまりはお江戸の郊外ということになり江戸城の外堀にかかっていたもの。これより内側が江戸城であり、その外郭の外堀にあった見附け、つまり現代でいうと交番のような建物があって、外部から幕府に綽名すものを防ぐ役目をもっていた。ここから今の新宿に至る甲州・青梅街道となり郊外といわれ新宿はその郊外にあたり、ここの追分で甲州と青梅

「クーヘン」様、９／３にオープンいたしました♪バタークッキーや焼き菓子・生菓子・・場所は新潟県見附市新町１丁目９－３３です。是非、お立ち寄りください。当社も、昨年より店舗施工の方をお手伝いさせていただきました。おしゃれな店舗に仕上がってます♪

やっと暑さが落ち着いて過ごしやすい気温になってきましたね某保険会社さんのプレゼント企画に応募し弊社社長が当選しましたなんとお福正宗オリジナルラベルを作成して下さいました継続は力なり有限会社五十嵐建材社長の想いが込められていますわずかなことでも、続けて行えば成果となってあらわれる小さな努力も、続けてやれば成功するいいね！さて、本日はリサイクル製品ですお客様からよくお問い合わせ頂くのは駐車

整体のあと、午後はのんびりしていた木曜なので、夜はガチラン練習会今日は都合でキャンベルさんがこられない波服さん、きくさんと３人で走る見附を走ったあとなので、無理しない程度のペース駅ぐるぐる３周＋５㎞コース×２周終始おしゃべりしながらのランで終了それでもビルドアップはしている13.2㎞1:14:46（5'40/km）足の疲労を考慮して、ストライド狭めで走っていたお昼のマッサージで少しは回復したかも？という感じではあるが疲労の