要介護

2026/7まで生きないと生命保険が払い損になる。要介護もここを過ぎないともらえない。ここまでは必ず元気で過ごす。あと半年。なんとかなる！2029/760-65歳まで、年金が出るまでおりる保険に入ってる。払い込んだんだからもらうぞ！しかし解約して株買った方がいい気がしてきた。60歳の目標は強く持つけど明日保険会社に電話してみるかな。98歳のしゅうとめに負けたくない。つづく

専業主婦歴２０年以上運動不足、思い当たりすぎて震える😅自戒を込めてメモ運動不足＝太るだけではありません。動かないこと自体が、静かに全身を破壊します。研究からわかっていることは・数日間の不活動で、インスリン抵抗性、血圧上昇、VO₂max低下が始まる・心血管疾患リスクは約1.75倍・認知症リスクは約40％上昇・筋肉量が落ち、サルコペニアと要介護リスクが加速…pic.twitter.com/38eWF8Dhxt—やまだ@腸活×アンチエイジング(@tarou_ymd_

忙しい。その一言に尽きる。この数週間、一週間が過ぎるのが早い。昨日、月曜日だと思っていたら明日はもう金曜日。今月、新規3件。うち1件の介護の人は担当者会議終了。支援2件も担当者会議開催日決定したのであとはプラン作成。あまりにも仕事がスムーズに進みすぎていて怖くなる。いつか大きな落とし穴に落ちそうで怖い。謙虚に、謙虚に、ね。現在、要支援16件、要介護37件。50人以上の利用者さん、家族のことを覚えているのは我ながら大したもんだと思う。良い脳トレだわ。ホントに、

田舎でデリヘルを呼ぶことがありました。手近なホテルに入って、シティヘブンで見つけたデリヘルを呼んでみた。そこしかなかったのだ。全くキャストを知らないので、特に指名する気もなかったんだが、フリーでは予約ができなくて、強制的に指名させられましたヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝやってきたのは…若いというだけが取り柄の人だな。スタイルはいいけど、顔は普通。良くも悪くもない。レビューが二桁もあったので、人気あるキャストだと思うんだが、びっくりするほど愛想が悪い。浴室では、こっちを気持ちよくさせよう

健康は細胞から！細胞からの若返りヘルスコーチ山中眞理子私は高齢者の寝たきり防止・寝たきり期間の短縮のためにはどのようなことに気をつけるべきかを脳と内蔵機関に焦点を置いて活動していました。ところが、ある時、飼っていた山羊に突進されるという事故で腰椎を骨折し、起きあががれなくなってしまいました。それはある日、世界が「天井だけ」になるという経験でしたl寝たきりになる、という言葉からどんな光景を思い浮かべられるでしょうか。多くの方は「体が動かない状態」「介護が必要

いつもお世話になっておりますマオイの里相談員です。現在の各部門の空き状況お知らせさせて頂きます。入所部門ですが現在女性が2床空いております😢早急に対応可能ですので、なにかご相談案件あればどうぞよろしくお願いいたします。要見守り、要介護どちらも対応可能です。お気軽にお問い合わせください。通所部門ですが現在ほぼ満員となっておりますm(__)m待機している方はおりませんのでこちらもお気軽にお問い合わせください。併

健康は細胞から！細胞からの若返りヘルスコーチ山中眞理子たった2週間、起き上がらないだけで体の中で起きていること「安静にしていた方がいい」は本当でしょうか体調を崩したとき、骨折や病気、入院のあと、「無理せず、安静に」「しばらく横になっていましょう」そう言われることは少なくありません。けれど高齢期において安静が長引くことは回復のためではなく回復を遠ざける原因になることがあります。その境目が、およそ2週間です。私が骨折して入院した時に「ベッドから立ち