衝撃波

アンニョハセヨ見事に三寒四温でして今日はちょいと寒さがマシですシミ取りレーザー施術でお顔の次には首と手腕服で隠せない部分ですねシン院長はちょっと前まで「痛いのもサービス」とか「若いから痛いです」とかいってましたが(妄言)最近は「痛いのはしょうがないです」と院長が日本語で言いきるので私の出番がありませんすべての施術がそうですが当てる部位が骨に近く神経が集まってると痛みを感じます私の今年最初の美活は強引にふくらはぎにした衝撃波レーザー소프웨이브sof

今週の「きょうの健康」1月12日～1月15日月～木PM8:30～8:45サルコペニアも予防!筋力維持する減量術「理想のカラダとは?」初回放送日NHK教育テレビジョン1月12日(月)午後8:30お正月に食べ過ぎた、減量しているつもりなのに体重が減らない…そんなあなた！ちょっとの食べ過ぎや運動不足かもしれません。今回は、“食事の思わぬ勘違い”のほか、そもそも「減量が必要かどうかのセルフチェック」、サルコペニアを予防しながら健康的に減量するための「筋力チェック」もご紹介します。無理なく減

新たな戦法今回は〝エリートHBヨシツネ〟で〝シャルナーク専用バスギア〟の討伐に挑む。HBと言えば、ヘイトを稼いでくれる優秀なタンク役だが、今回はシールドのスキルを活かしつつ一度はやってみたいと思っていた裏技的な戦法を試してみる事にした。『シャルナーク専用バスギアをマルチガンで討伐』今回は〝シャルナーク専用バスギア〟をマルチガンで倒してみた。『バスギア5機をフォトンセイバーで討伐』バスギア討伐高レベル帯オーバードの多くをインナーソロで倒し…ameblo.jp『バスギア5機をフォトンセイ

『フィギュアスケート尾骨の痛み腰痛体幹の使い方』9/11から尾骨が痛くなりなんとか大会を乗り越え痛みは軽減したものの、まだ座った状態から背中を丸めていくと痛みと違和感が残っています。通っている美容師さんに紹介されてご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介いただきありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴尾骨の痛み座位から骨盤後傾で痛み出現圧痛、運動痛(＋)右足関節捻挫から違和感残存アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制

『本態性振戦手の震え力が抜けない筋緊張』半年前から左手の震えが強く本態性振戦と診断されています。きっかけは運動時に左手を特に緊張させて力を入れてしまい、次の日から左手の震えが強く大きくなりました。医師からは年齢的なものもあるから経過を診ていこうと言われていますがとても気になるので何とかならないかとご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴右>左本態性振戦左肩可動域低下、常に筋緊張を感じるアライメント骨盤右下制左挙上後傾

『頚椎症頚椎症性神経根症手のしびれ頚椎ヘルニア』先週から右胸のしびれと痛み、指先にもしびれが出て夜も眠れない状態になりました。整形外科で頚椎ヘルニアと診断され痛み止めと湿布をいただきましたが、変わらず夜も寝れず。知人に紹介され少しでも痛みが軽減すればとご連絡致しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは現状を分析していきましょう💪主訴頚椎ヘルニアc3~4右胸、右手のしびれ(尺骨神経)アライメント骨盤右下制左挙上後傾＋腰椎後弯肩甲