舌がん

みなさんXmasはおいしいもの食べましたか？わたしはここ何年かの冬は放射線治療、BNCT治療で味覚と口内がただれるを過ごしていたので、今年こそは❣️【食べたいもの全て食べよう】と思っていました(わたしは大食いで立ったらお腹が空く変わり者ですフードファイターさんとかそうゆうレベルではないです）退院してきてから液体以外の飲み込みが全くできなくなり、、、。穴があいてるので穴をテガダームフィルムなどで塞ぎながら液体を飲んでいますが、寿命短くw水分補給は8月からまともにとれていません

暮れと正月は何かと面倒…昨日の午前中は、奧が会員になっている生協（生活クラブ）のデポー（店舗）に暮れと正月に食べるものを買いに行きました。途中で郵便局に寄って、年賀状を20枚ほど買いました。今年の正月に年賀状をもらった人たちには、「来年は年賀状じまいします」と宣言した返信を出しました。（例年、自分から年内に年賀状を出していません。）なので、もう年賀状からは解放されたいけど、親戚などからは年賀状が来るだろうか、その返信用の最低限の枚数です。まあ、暮れは何か

空気を食べている!？きょうは、ブログネタがないような平凡な一日でした。なので、最近気になったことを記録しておきます。このブログで、舌がんの手術の後遺症について、これまでやたらぼやいてきました。①舌がなくなったから、食べることが不自由（そしゃく嚥下障害）になりました。②舌がなくなって正しい発音ができなく（構音障害に）なり、喋るのが不自由になりました。これらは、上顎を埋めるマウスピースのようなもの（PAP）を装着することにより、だいぶ軽減で

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。体調は万全ではありませんが、近場のスキー場で足慣らしをしました。富士見高原スキー場雪不足。正月にこれだと、今後も厳しそう。ほんとに足慣らしぐらいにしかなりませんが、近いから病み上がりにはちょうどよい。具合が悪い時の長距離運転は辛いです。いつも行く蓼科は、片道40km。この富士見高原へは、7km。お正月用に仕入れてきた、石川県の銘酒、加賀鳶の純米吟醸生原酒。体調が良ければ、もっと旨いはずなのに。休みが1日ずつ減って

美味しくて食べやすい昨日、どうしても買いたいものを入手するために最寄りの「成城石井」に行きました。（どうしても買いたかったものについては、後日のブログに書きます。）いつも安売りスーパーや激安OKストアで買い物をしている自分としては、この店は高級スーパーという位置づけになります。その昔、買い物をすると店員さんがビニール袋ではなく紙袋に品物を入れてくれました。その紙袋↓がステータスだった記憶があります。とうことで、自分が何かを買うことはほとんどありま

解熱剤を飲まないと、熱が上がります。インフルエンザの予防接種をしたのに、軽く治まる気配無し。あー、こんなに具合が悪くなるなら、お惣菜や冷凍食品を買ってきたのに。昼間は、気温が10℃以上ありますが、夜は氷点下。大好きな温泉に、車で行く気が起きないので、風呂はキャンセルしまくりです。昼間、気力がある僅かな時間で、紅玉リンゴジャム作りをしました。田舎のスーパーに珍しく紅玉が並んでいたので、購入。そのまま食べても美味しかったです。具合が悪いときは、料理するのがしんどいので、果物、カロリー、

年月が経ったことを痛感したYouTubeの動画を見るようになったのは、コロナ禍の頃からです。自分が舌がんの手術をした翌年、2020年でした。仕事に復帰していましたが、感染防止のためオンラインでの自宅勤務になりました。仕事が減ってヒマだったから、仕事をサボってYouTubeを見始めたのです。それまでは、YouTubeの存在を知っていたけど、仕事が激務で見る時間がありませんでした。見るようになったら、自分が夢としていたことを実行しているユーチューバーのチャン

今日は年末年始休み初日。朝、割と早く目が覚めたので早めに始動しました。風呂掃除等してこの前やろうと思って二日酔いで出来なかったカーテンの洗濯を実行。洗ったら見た目はそこまで変わらないように見えましたが何となくスッキリしました。夜は今年最後の忘年会。その前に前に居住していた時に行っていたお店の今年の最終営業日に顔を出して一杯だけ飲んで忘年会に臨みました。忘年会の場所はここ最近定番となりつつある上野のイタリアンです。料理は前に行った時と同じでした。が、今日は私の食事の肝心要のお箸をうっかり料理が残っ

糖質制限生活を始めるとともにお酒をやめて、代わりに飲み始めたのが、黒烏龍茶の炭酸割りであることはすでに書きました。（アルコール・ゼロですよ）たまたま作ってみたこの組み合わせですが、絶妙なうまさです！普通の烏龍茶より黒烏龍茶の方がおいしいかも。（高いけど）これには秘密がありまして、実は私、舌がんで放射線治療をして以来味覚障害があります。このせいで、塩気や甘みが強化されます。（治療前は「味がわからなくなる」と聞いてましたが、そうではなかった）だからかな？ただの炭酸水を飲んでもなぜ

安売りスーパーの名物いつも買い物に行っている安売りスーパーは、何度もテレビ番組で放送されています。そして、美味しい、安い、量が多いなど、視聴者の目をひくようなオリジナル商品が、これまでテレビで紹介されています。その一つに、生本鮪ブーメランというものがありました。↓冷凍品ではない生の本マグロを、刺身用にカットしたものです。通常マグロの刺身は背中側の赤身、腹側で脂が多い大トロ、これらの中間の中トロと分けて売られています。しかし、この商品はこれら3種類の部位

ハーバード大学式野菜スープ私がガン完治した後、5年に渡って続けているのが、ハーバード大学式野菜スープを飲むことです。このスープは、ニンジン、キャベツ、かぼちゃ、玉ねぎを、コンソメや塩など一切入れず、コトコト煮込んで1日1～2回飲むのです。この抗酸化作用があると言われている「ファイトケミカル」が詰まったスープは、健康寿命をのばすと言われています。野菜はできるだけ無農薬野菜を使っていますし、作る時は大量にいっきに煮て冷凍保存しています。味付けなしだとまずいと思われるかもしれませんが、実は

はい、引き続き具合が悪いので、町内の診療所に行ってきました。スキーを満喫してさらに具合が悪くなるより、孫娘女医さんのお顔を拝見したほうが良いですよね。自宅兼診療所になっている住宅。お父さん、お母さんの代に、一度来た記憶があります。あのときは、ジスロマックを出してもらったので、鼻、咳、熱が酷かったのでしょう。簡単な作りの診察室。美人女医登場。40代後半かな。山梨大学医学部の消化器外科、肝胆膵専門で、特任講師。医局に席が残っているって良いですよね。問診票を見ながら、インフルエンザ

あけましておめでとうございます。昨日は一応紅白歌合戦の最後の方を見てゆく年くる年を見てから寝ました。でもなかなか寝付けず…何だか寝不足で正月を迎えました。起きて父と2人で初詣へ。地元の神社は小さな神社なのですが、ここ最近はいつも並んでます。今日も並んでました。しばし並んでお参りしてお守り買って帰宅。帰宅してからはおせち料理というには微妙だけど伊達巻とかを食べてお餅は食べられないからだまこもちという、秋田の郷土料理を餅の代わりに入れたお雑煮を食べ、飲んで昼寝して…というだらだらした正月を過ごしま

『生検後』『大学病院』『口腔上皮異形成』『これまでの人生』筆不精ですが、すこーしずつブログやってみようかなと始めてみました☺️主にがん治療や鬱病、日常生活なんかを…ameblo.jp今日は前回生検した部分の抜糸に大学病院に行ってきました。正直、この１週間鈍い痛みが続いていて、食事がとにかく食べづらくて…食べ物があたると痛いので前歯で食べれる麺類などをメインに過ごしてきました今日はいつもの先生が学会でいないので、若い女の先生。なんとなく頼りない感じでした。。抜糸する時が激痛びっく

揚げない唐揚げが美味しい先日、いつもPCで見ているネットニュース（MSN)で、料理研究家リュウジさんの動画が紹介されていました。それは、こちらです。↓8月18日に公開した動画で、「やけくそ唐揚げ」をつくるという内容です。このレシピのポイントは、油で揚げずにレンチンで唐揚げをつくるというものです。最近流行の、「手抜き」ならぬ「手間抜き」の時短レシピです。材料は、これだけ↓※画像は、「リュウジ・揚げない唐揚げ」より鶏もも肉に、醤油（小さじ1

お疲れ様です本日の茨木市は曇りときどき晴れ最高気温は18°で、これは4月上旬並みの暖かさだそうですただ、朝晩の寒暖差が大きいので体調を崩さないように今日もこまめな水分補給と手洗い・うがい、それにシッカリ歯みがきをしてお口を潤しむし歯や歯周病、そして感染症の予防対策を心がけましょうこんな記事を見つけました口内炎だと思っていたら口腔がんだった？患者数増加傾向の口腔がん口内炎だと思っていたら口腔がんだった？危険な口腔粘膜疾患は医師が解説日本における口腔がんの患者数は

やっと当間ゲレンデを滑れた1月21日、上越方面スキー・パートⅡの2日目です。きょうからは、宿泊先している十日町市のADDress拠点から最も近いスキー場の上越国際スキー場（上国）をしばらく滑る予定です。結局、パートⅠのときは、上国は3日間しか滑りませんでした。昨年たくさん滑ったフォレストゾーンの当間（あてま）ゲレンデは、リフトの故障で行けませんでした。また、アクティブゾーンは休日しかオープンしないから、やはり滑ってません。なので、パートⅡでは上国のゲレンデ

🌸HPV16と中咽頭がんについて、男性に多く、中高年に多く、今後日本で患者数が増加すると見込まれる理由、HPVワクチンの思春期の男子に接種することで中咽頭がんが予防できる根拠などを解説してください。🌷HPV16と中咽頭がんについてヒトパピローマウイルス（HPV）は、子宮頸がんの原因としてよく知られていますが、一部の型（特にHPV16型）は中咽頭がん（口腔・咽頭の一部にできるがん）とも強く関連しています。男性に多く、中高年に多い理由感染経路とリスク行動HPVは主に性的接触を通じて感染

今朝の血糖値・血圧です。今朝の血糖値です。74(mg/dl)です。良いですね！(´・ω・｀)インスリングラルギンもよく効いて！このまま入院もせず、2025年は終わって欲しい。願望！BSTBSで糖尿病特集してました。本当に多いのが「症状がない人」怖いですね。無症状なら「健康」だと思い違いを。コロナ禍時に、「既往症なし」でコロナに感染・死亡してるケースが多くあった。1）本当に「健康」なのか？2）血液検査等の精密検査を受けたうえでの「健康」なのか？3）

今日は会社の忘年会と明日で離職する方の送別会でした。行ったのは会社近くの海鮮居酒屋。初めて行きましたが綺麗だし同僚にも好評でした。お刺身は分厚くカットされていてとても美味しい。正直、舌が少なくなってからというもの、分厚いお刺身はちょっと食べるのが苦手になりました。上手く飲み込めなくて…。今日も一切れだけ、いつまでも飲み込めずひっそりえづいてたのですが、どうにか飲み込めました。焦った…。かなり涙目になりました。でもあとの料理は概ね大丈夫。サラダは食べられませんでしたが、とても美味しい料理ばかりで

2016年に舌癌ステージ４になり、舌を半分切除。あれから10年…生きてる事に感謝。働ける日常に感謝。新しい年を迎えられる事に感謝。話せる事、美味しい御飯を食べれる事に感謝。健康に感謝。また、明日も頑張ろうᕦ(ò_óˇ)ᕤ(笑)

これでまた遠出ができる昨日の午後は、マイカーのアト君（ダイハツ・アトレー）を買ったディーラーに行き、エンジンオイルを交換しました。ワンダフルパスポートという点検パックを契約しているから、通常は6か月ごとの点検の際にオイル交換をしてもらいます。そして、その費用は点検パックに含まれています。ところが、前回の6か月点検の後、北海道周遊の旅に行ったから、その後の走行距離が4,600kmを超えてしまいました。5,000km程度でのオイル交換が推奨されています。アト

嫁が旅行に出かけたので今日は娘と留守番。夕飯は娘と２人。何食べようか？相談して“串揚げ屋”に決定。まあ、要するに飲み屋ですな。あれ？娘とサシで飲むのは初めてかな？さすがに私の娘だけあって、成人した途端に年中飲み会にでかけているのですが、父娘で飲むのは初めてかも？息子でもなく、一人娘なのに酒の話ができるのは何となくうれしい。うれしくて写真を撮るのを忘れてました。（料理はほぼ終わってる写真）最後の一杯は、娘が“翠ジンソーダ”。私は“メイカーズマーク”のハイボール。私はバー

皆さん、こんにちわ😊最近、グッと寒くなってきましたね😨前回のブログでTHEALFEEの展示を午前中に観に行き、午後はリンドバーグのライブに参戦すると言う、ハードスケジュールを敢行してきました。『THEALFEE百貨店』皆さんこんにちわ😊12月7日（日）に、行ってきました🚙「THEALFEE'SLEGACY(51年目の冬祭り）」埼玉県秩父市にある「矢尾百貨店」が、12月1…ameblo.jp僕にとって、今年最後のライブ観戦になります。宝くじ文化公演「LINDBERGプレミア

初めてのガーラ湯沢へ1月20日、上越方面スキー・パートⅡの初日です。パートⅡは、どこに宿泊して、どこを滑るか悩みました。やはり、ホテルなどより宿泊費が安いADDress↓を利用して宿泊し、シニア障害者割引でリフト券が無料になる上越国際スキー場（上国）を中心に滑ることにしました。ADDress|月額9,800円から始める多拠点コミュニティサービス国内・海外に300か所以上ある空き家・シェアハウス・ホテル等を利用できる住まいのサブスク。二拠点生活や多拠点生活、お試し移

9月28日（日）、群馬県高崎市にある、高崎芸術劇場に【スターダスト★レビュー】のライブを観に行ってきました🚙スターダスト★レビュー45周年ツアー【星屑冒険王】実は今まで、ほとんど聴いてこなかったアーティストさん😅💦一緒に観に行った友達が好きでして。。。以前「NAONのYAON」を一緒に観に行った時に友達が、「スターダストレビューのライブがあったら観に行きたいな」と言っていて、『NAONのYAON2025ライブ観戦(東京都日比谷野外音楽堂)』皆さん、こんにちわ😊久しぶりのブロ

朝からビックリ＆当間を滑れず1月9日、上越方面スキー・パートⅠの3日目です。ADDress拠点を7時半に出発する頃にはかなり雪が降っていました。昨日のように、雪の中を滑るかと思うとヤル気が起きませんでした。ネット情報では当間駐車場が使えず、ホテル前駐車場に車を停めるのならば、もう少し車を走らせて岩原スキー場まで行こうかと思いました。岩原は上国と同じ経営母体で、こちらもシニア1日券が障害者割引で無料になります。取りあえず岩原を目指し、雪道を走って峠を越えたら

定年退職を前に、福利厚生の一環で記念品をいただきました。正確に言うと、記念品のカタログ。今どきはお皿とか時計ではなくカタログというのはありがたいんじゃないか？早速開いてみますと、G-SHOCK？私G-SHOCK好きで長く使ってましたが、老眼には見づらくなってきまして、今はアナログ時計一筋です。だからこういうアナログ時計は論外です。電動マッサージ機もすでに４台持ち。職場にも１台あります。ビジネスバッグ？！いやいや、定年退職するんだからさ。温泉は。愛媛とか鳥取とか大分とか言われて

役所役場巡りが捗った9月7日（日）6日目①きょうの移動（泊）福島市（土湯温泉）（青○）から、須賀川市内（赤○）へ。途中、緑○の役所と役場を訪問しました。なんと12の市町村を巡り、1日の新記録かもです。昨晩は、道の駅「つちゆ」で車中泊連泊でした。夕方にキャンプセットを駐車場に持ち出して宴会をしているグループがいて、マナーが悪いなと思いました。自分は早めに出来上がって寝たのですが、夜中にバイクや車のエンジン爆音で目が覚めました。土

皆さん、こんにちは😃8/29（土）に群馬県高崎市にある「高崎市文化会館」に、PERSONZのライブを観に行きました🚙PERSONZ2025「WhataWonderWonderLandTour」普段から懐が寒いのですが、今回は奮発して、会員限定プレミアムチケット🎫を購入しました。指定席よりも少し高いのですが、リハーサルが観れ、席も前の方で観れる特権があったんですよ😊どうせ観るなら前の方で観たいし、リハーサルが観れるなんて、貴重すぎる✨って思いまして。。。💦購入しちゃいま