自分でできる

みなさま、こんばんは。今日はホメオパシー的スキンケアとして、皮膚のたるみやしわ対策にもなるティッシュソルトをご紹介しようと思います。今回は前回のようにクリームやジェルのような塗るものではなく、飲むスキンケアとなります。いつものケアに加えて、ぜひお飲みいただければと思います。ティッシュソルト、レメディーの違いはこちらをご覧ください。ティッシュソルトはレメディーに比べて好転反応が起こりにくいと言われていますが、好転反応についての説明もぜひお読みください。『レメディーをお取りになる前に、

こんばんは。今日の関東地方は朝から気温が上がらず、冬かと思うような寒さに加え、雨も降っていましたが、みなさま大丈夫でしたか？ついこの間まで、半そででも平気だったのに、体がびっくりしてしまいますね。今日は寒がりの子どものために、はんてんを出しました。はんてん、暖かくておすすめです。今日は妊娠・出産・授乳時に特化した、バースキットをご紹介していきたいと思います。価格は14,000円(税別)です。このキットには3種類のレメディーが入っているのですが、単品のレメディーは種類によって価格が変わりま

DIY防音用に作られた商品は優れたものが少ないDIYで防音対策をしようと思って商品を探しても様々なものが売られていているので何を選んだらよいのかわからない人が多いと思います。実際の効果も分からないし自分の状況に何が必要なのかなど不安もありますよね。防音とは吸音／遮音／防振／制振／が１つになって効果が発揮されるもです。基本的にはこれらの役割がバランスよく組み合わさった時に大きな効果が発揮されるということになります。このような仕組みがあるので１つの役割（素材）で防音対策をし

みなさま、こんばんは。今日、用事があって桜並木が続く道を自転車で走っていたら、風に舞う桜の花びらがあまりにきれいで、ぼーっとしてしまいました。もう桜も終わりかと思うと寂しいですが、散り際の美しさもまた素晴らしいですね。これから桜の咲く地域の方、いいな～、羨ましいです。今日は、ホメオパシーのお話とは少し違うかもしれませんが、いびきについてお話したいと思います。今日は3月最終日、年度末の日ですね。お仕事が忙しい方も多いことと思います。夫もその一人で、毎日夜遅くまで仕事を頑張っています。疲

みなさま、こんばんは。今日も関東地方は暑い一日でした。今日から梅の土用干しを始めました。お日様のパワーを吸収した梅は徐々に乾いてきています。夜にも取り込まずに干しているとしっとりと仕上がるので、今日はそのまま取り込まずにいるつもりです。暑いですが、あと2日は雨が降らないといいな、と思っています。今日はエース級のマザーティンクチャーをみなさまにご紹介し忘れていたことに気づいて、マザーティンクチャーのご紹介をしようと思います。このマザーティンクチャーは肝臓と腎臓をサポートできる優れものです。味

こんばんは。今日は髪の毛のサポートについてお話させていただきたいと思います。髪の毛の悩みは、男性でも女性でも様々にあると思います。男性ホルモンが多いために起こる脱毛、出産後の抜け毛、白髪などなど…。髪の毛に良いサポートレメディーは以前はあったのですが、現在発売中のレメディーのなかからご紹介できればと思います。ついつい一番気にかかる問題に焦点を当てがちですが、私たちの体はすべてつながっています。症状を出している一つの臓器、器官だけを治したらよいというわけではないと思います。ですから、腎臓サ

みなさま、こんばんは。今日は二十四節気のひとつ、「芒種」ですね。昔はこの頃にイネやムギなどの芒(のぎイネ科植物の実の穂先にある、針のような突起のこと)のある作物の種をまく時期であったことから名づけられたということです。現在はお米はもっと早く田植えが行われていますので、今の実情とは若干のズレがありますが、この季節は梅雨が始まるときでもあります。この時期、洗濯物は乾きにくいし、気温が変化しやすいですから、心身共に負担がかかる時期でもあります。あまり無理せず、体調には気をつけていきましょうね。

こんばんは。今日は腎が関わっている、骨のサポートについてご紹介させていただきます。この考え方は東洋医学を基本としています。腎の詳しい説明についてお知りになりたい方はこちらをご覧ください。加齢に伴う様々な問題の中でも、骨粗しょう症を気にされている方は多いと思いますので、ホメオパシーがお役に立てるのであれば嬉しいです。特に女性は閉経後に、骨の吸収を抑制する作用のあるエストロゲンの分泌も急激に減ってしまうため、骨粗しょう症のリスクが高くなってしまいます。ぜひ対策をしていただければと思います。

みなさま、こんばんは。今日の関東地方は少し暑かったですが、秋晴れという言葉がふさわしいお天気でした。雨が降り続いた地域の皆様は大丈夫でしたか？なんだか毎回のように週末に台風が来ているような気がしていますが、秋の美しい日を楽しみたいものですね。今日も前回からの続きで、Petシリーズをご紹介しようと思います。ホメオパシーは人だけではなく、動物や植物にもとても有効なものです。今日は特に動物におすすめのPetシリーズの中から、皮膚のかゆみによいレメディーをご紹介します。下の画像を見ていただけると、

みなさま、こんばんは。今回は胆のうのサポートをしてくれるレメディーやマザーティンクチャーをご紹介します。胆のうはあまりなじみのない方もおられると思いますが、肝臓のサポートよりも合っている方はおられるのではないかと思います。肝臓のサポートと胆のうのサポート、似ているようで入っているレメディーも違いますので、症状だけでなく、どちらのサポートがどんな性格の方に向いているかも併せてお伝えできればと思っています。みなさまにしていだたきたいことは、一日一回、おすすめのレメディーを飲むことだけです。これ

こんばんは。突然ですが、ホメオパシーを普段の生活で使っていただけるよう、「こんな時にはこのレメディー」シリーズを始めたいと思います。身体的、精神的なショックを受けた時に、こんな時にはアコナイト(Acon.)を取りましょう。普通は1粒で大丈夫ですが、ショックが収まらないときには落ち着くまで、何度か1粒ずつ取りましょう(リピート)。ショックを受けると、普段できていたことができなくなってしまうことって多いですよね。救急車を呼ぼうと思っても、番号が分からなくなってしまったり(ちなみに火

みなさま、こんばんは。今日はリンパの流れをよくしたい、とお思いの方におすすめのレメディーをご紹介しようと思います。薄着になることも多い季節、なんだか体の水分代謝が滞って太って見えてしまうとお嘆きの方、むくみが気になる方にはぜひお試しいただきたいです。リンパは不要になった老廃物や蛋白成分・ウイルスなど病原体を回収しながら、集合リンパ管（リンパ管）を通して心臓へ送る下水道の様な役目をする液体のことです。リンパ液をうまく流してあげることで、結果として代謝が上がりやすくなることが期待できると言われ

みなさま、こんばんは。いよいよ冬の寒さも本格化してきましたね。寒さに慣れていない今の時期、どうか体調を崩されないようご自愛くださいね。今日は有名なマザーティンクチャーなのに、なぜかこちらではご紹介しそびれているマザーティンクチャーをご紹介したいと思います。今日ご紹介するのは、スーヤのマザーティンクチャーで、20ml入りの小は1,400円、100ml入りの大は2,500円(どちらも税別)です。画像は100ml入りの大のものです。マザーティンクチャーについての情報は「ハーブ・マザーティンクチャ

みなさま、こんばんは。今日も過ごしやすい一日でしたね。この間、毎年育てている青じその植木鉢から、小さな芽がたくさん出てきました。いつも小さい芽がかわいくて、間引くのをためらっている間に、ひょろひょろの芽がたくさん育って、なかなか大きく育たないので、今年は心を鬼にして、きちんと間引いて立派に育てようと思っています。そして、夏中大好きな青じそを満喫したいです。今日はレメディーの特徴をお伝えしようと思います。今日ご紹介するのはブライオニアです。基本キットとYOBOキットにしか入っていませんが、とても

みなさま、こんばんは。今日は立秋、暦の上では今日から秋ということになります。本当に暑い日が続いていますから、今日から秋と言われても全然ピンときませんが、徐々に日も短くなってきましたし、秋の準備を始めるのもよいかと思い、今日は秋の養生についてお知らせしようと思います。毎年秋に体調が悪くなる方、アレルギー性鼻炎がある方、喉や気管支が弱い方、鼻づまり・鼻水でお困りの方、気が付くと口呼吸になってしまう方、喉が腫れやすい方、今年はホメオパシーを試してみませんか？早めに手当てをしてみると、秋の日を快適

みなさま、こんばんは。今日も関東地方は暑い一日でした。体も段々と暑さに慣れてきているのですが、やはりこれだけの暑さは危険ですね。みなさまもお気をつけくださいね。今日は、病後の回復期におすすめのティッシュソルトをご紹介しようと思います。ティッシュソルトというのはホメオパシー版サプリメントとも呼ばれていて、不足しているミネラルの吸収力を上げたり、逆に体の中に過剰にあるミネラルを排出するのを助けてくれるものとして、レメディーと併用することも多いです。今日は、その中でも、病後におすすめのティ

みなさま、こんばんは。明日はお雛祭りですね。この間、関西風と関東風のひなあられが売っていることを初めて知りました。私は色とりどりのお砂糖の衣がかかった、甘い関東風しか知らなかったのですが、関西の方は甘くないあられを召し上がるの？と思い、関西風を買ってきました。娘はザラメのおせんべいなど、甘くしたものはあまり好きではないので、甘くない関西風のひなあられを喜んで食べていました。ひなあられひとつでも、地域によって味が違うんだな、とひとつ勉強になりました。年を重ねるにつれ、若い時と比べて段々無理が

みなさま、こんばんは。今日は十五夜ですね。毎年、お月見団子を作っているのですが、今年はなんだか慌ただしくて、うさぎを模した市販の薯蕷饅頭(じょうよまんじゅう皮にやまいもが入っているので、もっちりして美味しいです。)で、お月見を楽しむことにしました。別に特別なことはしなくても、今日は満月ですし、月を見上げるだけでもお月見になりますから、ぜひ外に出て、虫の声を聴きながら美しい月を楽しんでみてください。確かにこの季節のお月さまは冴え冴えとしていて、この時期に月を見るために宴を開いた、昔の人の感覚はす

こんばんは。昨日から土用が始まりました。土用になったとたんに寒くなって、衣替えをしたり、冬の準備をしたりで慌ただしい日々を送られている方も多いと思います。今は季節の変わり目なので、どうか無理なさらないでくださいね。今日はバイタルキットについてご説明させていただきます。バイタルキットはミネラル、鉱物のみが入っているキットです。こちらはセットでは13,000円(税抜)、単品は540円(税抜)です。このキットは、いわば「ホメオパシー版サプリメント」として、お使いいただくものです。このキットのレメ

こんばんは。今日はねんざの時に役に立ってくれるレメディーをお伝えします。ねんざとは、関節に力がかかって、不自然な形にひねることで、靭帯や腱などが損傷するケガのことです。足首や手首などに多く見られますが、突き指などもねんざの一種です。程度はさまざまで、靭帯が一時的に伸びているだけの軽度のものから、靭帯が断裂して関節が動かせないくらいの痛みがある場合もあります。軽度の場合だとつい放置してしまって、無理をしてしまうと重症化したり、何度も繰り返しやすいともいわれていますので、ぜひレメディーを取って

みなさま、こんばんは。今日は愛犬N氏、8回目のお誕生日です。お釈迦様と同じお誕生日なんですよ。なんて羨ましい。だからといって、当の本人(いや、本犬というべきですね。)は全く分かっていないので、少しだけ豪華なごはんにして、いつもよりたくさん撫でてあげました。お散歩は夫と長めに行ってきたようですし、彼にとってよい一日だったのならいいのですが…。今まで、「こんな時にはこのレメディー」や「季節の養生」などで、症状別にどのレメディーが合うのか、ということをお伝えしてきましたが、個々のレメディーがどん

みなさま、こんばんは。今日は午前中珍しく涼しかったので、図書館や最近忙しくて寄れなかった手芸屋さんに行ってみました。久々にゆったりお店を見ていたら、なんと手芸屋さんでタイムセールをしていました！まだまだ暑いですが、毛糸界（こんな言い方は普通はしませんね…。でも何と言っていいか分からないのでこのままにさせてください。）ではもう秋冬物の毛糸が入荷されているので、セールをしていたのかな、とも思います。靴下専用の毛糸で、有名メーカーのものがなんと半額！で買えました。本当はもっと欲しかったのですが、毛糸の

みなさま、こんばんは。今日は血液によいサポートレメディーのご紹介をしたいと思います。夏の養生として、心のお話をしましたが、心は血液の症状にも関連があることから、血液のためのレメディーもご紹介した方がよいと思いまして。血液は様々な臓器や器官に栄養分や酸素を運び、二酸化炭素や老廃物を集めるという働きや、体に侵入してきた異物を排除する免疫機能もありますから、血液のサポートをすることで、全身の症状も改善することと思います。血液の問題と言っても、様々にありますから、用途別にご紹介しようと思います。形

みなさま、こんばんは。先週は最高気温がそれほど高くなくて過ごしやすいと思っていたら、今週はとても暑いですね。熱中症対策を万全にして、暑さを乗り切っていきましょう。今日も前回に引き続き、夏土用の時期に必要なサポートレメディーについてご紹介しようと思います。土用に弱くなりやすい臓器は一般的には脾臓と胃と言われていますが、すい臓も含まれる場合があるので、すい臓のサポートレメディーについてもご紹介することにしました。すい臓は、みぞおちの少し下、胃の後ろ側にある細長い臓器で、胃、小腸（十二指腸

みなさま、こんばんは。今日は前回ご紹介した、神経のサポートレメディーをご紹介しようと思います。眠れないとき、頭を使い過ぎてしまっている方、神経の問題にお困りの方にはおすすめのレメディーです。神経に対するサポートレメディーは粒と液体、両方ありますので、どちらもご紹介しますね。粒と液体のレメディーの使い分けについてはこちらで詳しくお話しておりますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。粒も液体も、神経へのサポートレメディーは「Shink」と名前がついています。粒のものはサポート○○(約3

みなさま、こんばんは。今日、4月17日から新しい季節、春の土用が始まります。これから5月５日までの19日間が春と夏の季節の変わり目だそうなので、今日は春の土用について、また、脾臓のサポートについてご説明したいと思います。土用というと、夏の土用、特に土用の丑の日が有名ですが、実は土用は季節と季節の間にあるので、1年に4回あるんです。それぞれの土用は約18日あると言われていますこれを一年周期で書いてみると、春→春土用(今ここ2023年は4月17日～5月5日)→夏→夏土用→秋(色は本当

みなさま、こんばんは。少し前のことになりますが、23日の水曜日は二十四節気のひとつ、処暑でした。処暑というのは厳しい暑さの峠を越した頃です。朝夕には涼しい風が吹き（私の住むところはまだ蒸し暑い時もありますが、段々涼しくなってきているのが分かります。ありがたい限りです。）、心地よい虫の声が聞こえてきます。暑さが和らぎ、穀物が実り始める時期とのことです。今年は9月も暑いと言われていますが、少しずつ涼しくなってくれたらいいなと思っています。今日はレメディーの特徴をお伝えしようと思います。今日ご紹介す

みなさま、こんばんは。最近暗くなるのが早くて、夕方にしている愛犬N氏のお散歩の時間が早まりつつあります。真っ暗になってしまうと危ないので、できるだけ早い時間に行きたいのですが、なかなか忙しくて難しいです。暗くなるのが早いと、なんだか焦ってしまいますね。今日も前回からの続きで、Petシリーズをご紹介しようと思います。ホメオパシーは人だけではなく、動物や植物にもとても有効なものです。今日は特に動物におすすめのPetシリーズの中から、下痢によいレメディーをご紹介します。下の画像を見ていただけると

みなさま、こんばんは。昨日の暑さが信じられないくらい、今日は涼しいですね。ゴールデンウィーク最終日、みなさまいかがお過ごしですか？私はたまった仕事を片付けたり、明日からの準備をしたりとなかなか忙しかったです。明日から仕事や学校が始まるという方、一緒に頑張りましょう！今日ご紹介する心臓のサポートのレメディーは、暑い季節をうまく乗り切るお手伝いになるかと思います。以前勉強会をしていたときに、心臓におすすめのマザーティンクチャーを夏中飲んでくださった方がいらっしゃったのですが、マザーティンクチャ

みなさま、こんばんは。今日の関東地方はお昼は暑かったものの、段々と過ごしやすくなってきています。街を歩いていると、どこからか金木犀の香りが漂ってきて、秋本番といった感じですね。今日は、アルファルファのマザーティンクチャーを使ったPetシリーズで、まだご紹介していないものが4種類もありますので、こちらを一挙にご紹介したいと思います。目的も重なっているものも多く、どれもそれほど違いがないように思えるのですが、違いを分かりやすくお伝えできればと思っています。Petシリーズのうちで、アルファ