脚の疲れ

ほぼ毎日なーにゃんとワフウフは代わりばんこにホームに通い、あーちゃんの部屋や持ち物を整えて暮らしぶりをチェックする。だがやはり訪問のメインイベントはあーちゃんを外に連れ出してのお散歩。あーちゃんはホームの外に出る事をとても楽しみにしている。はじめはホーム近くの商店街やホームの周りを散策していたが、毎日通っているとそれもワンパターンになる。それで、たんたんが利用することはまず無い交通機関を使って大きなショッピングモールへ行ったり、近場の緑道を見つけて行ったり。毎日あーちゃんを随分たくさん

メガ割の時全くのノーマークだったのに買ってしまったものがあります。スカルピグのヨガリングヨガリングって何？！というところから始まり調べてもあんまり分からずwただふくらはぎに良さそう…ってことでふくらはぎコンプレックスな私はまんまと購入してしまいました。こんな感じのカーブを描いた硬い輪が届きます。笑ふくらはぎにはめるの結構難しいw足首から滑らせるようにして装着してます。↑夫の足ですw素肌よりも、レギンスとかの上からの方が圧倒的に装着しやすいです！で、効果としては

投稿ネタで/164睡眠しかない。最近は、金曜日に仕事が早めに終わって18時前後に帰宅してから、途中で買ったサラダ、刺身、豆腐などすぐ食べられる物を食べ、トイレと飲水で起きるだけで土曜日の夜まで寝続けることもあった。頭から疲れが抜けるのと、脚の疲れが取れて血が巡るまでの時間が違うようです。さて、明日も出勤ないから、今から寝ようか。どうしようか。●◆▲◆●

…半袖短パンでヒーター付けたり、冬用のパジャマ着て何もかけずに寝ているのは私だけですか。気温についていけないっっ皆様は体調等崩されていないでしょうか。。今日もお疲れ様です5月、6月はリフレクソロジーがお得になります🦶リフレクソロジー単品が10%OFF他のメニュー（例えば整体〇〇分など）との組み合わせですとリフレクソロジーが15%OFFでご利用いただけます※ご予約の際に「リフレのキャン