胃炎

咳やのどの痛みの原因になってませんか？「逆流性食道炎」をやさしく解説皆さんは「逆流性食道炎」、略して「逆食」ともいわれるこの疾患はご存じでしょうか？高齢化とともに食道裂孔ヘルニアなどが原因で胃液が逆流しやすくなるため、中高年層から増える見られる疾患とされてきました。しかし、近年は食生活の欧米化により10代からの若い世代でも発症が増加しています。私も30代の頃から急に胸のムカつきが気になり、「もしかして何か悪い病気が…」と心配になって胃カメラを飲んだら、バッチリ逆流性食道炎

スワイショウ最高！！お外での散歩、甲田先生の毛管運動など、素晴らしい運動は数多くありますが、スワイショウの何が素晴らしいって、最高の手軽さで最大級の効果。コスパが最高なんですよね。立って、顔は動かさず両手を下げたまま左右に回すようにふるだけです。（実際は背骨を動かす。）毛管運動のようなしんどさは一切なく、外でのウォーキングのように億劫になることもない。動かさないと痛くなる系の関節炎、リウマチ系、特に初期の強直性脊椎炎などにもとても良いのではないかと思う。普段から様々な運動を