胃下垂

【この記事は約2分で読むことができます。】梅雨のど真ん中。高すぎる湿度は「湿邪」（しつじゃ）になり消化器（脾）と胃に影響を与えます。すると↓↓↓↓↓だるい軟便お腹がゴロツクなどの症状が。詳しくはこちらをチェック『あるある★梅雨の症状』【この記事は約2分

胃下垂の改善方法として、医療的には筋力をつける、食事を少量ずつにする、胃腸を整えることが大切スピリチュアル的には空間を整えることが大切。特に押し入れの中、低い位置にものを溜め込みやすい人は、エネルギーも滞りやすくなる為、断捨離や拭き掃除で流れを軽くしていくことが大切だと感じています❣️空間が整うと、心や体の循環も整いやすくなることがあります❣️筋力をつけ、体を整えることと、空間を整えること両方ともバランスを整えながら、心と体を軽くて改善していく一

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます右腕を骨折してしまいました。昨日整形外科に行ったら3時間待ち💦痛くて動かせないし、寝ていても痛い。早く良くなるといいなーー健康って本当に大事ですね！ということで、健康に関する投稿です。みなさん、「ガードル」って履いていますか？体型を整えるために使っている方も多いかもしれませんが、実は「自前の筋肉」で最強のガードルを作る方法があるんですって。​「下腹がぽっこり出てしまう…」「なんとなく疲