胃がん検診

ちらし寿司の好きな具材は？▼本日限定！ブログスタンプこんにちは。ちらし寿司の好きな具材ー。何回かブログに書いてオリますけども。母がよく栗入りちらし寿司作ってくれていたんですよあたし、具材の中で1番栗が好きでしたよちらし寿司の中から栗を見つけると当たりー的！うふ栗入りちらし寿司。もう作ってもらえなくなりましたけどレシピ、聞いておけばよかったな今になってしみじみ思ふ話、変わって。昨日はあたし、「特定健康診査」受診の予約完了。うふふ2年前節目の年に特定健診とがん検診受けて以

2026年5月22日金曜日HRV(心拍変動)・一晩の平均5/21夜〜5/22朝GARMIN:78msCOROS:msRHR(安静時心拍数)GARMIN:42bpm睡眠時間GARMIN:6時間14分COROS:時間分良くないこと。今週は残業0時間。今週は残業を1時間もしなかった。毎日定時退勤。今日の良いこと①リラックスできた。夜間ＨＲＶ:78msRHR:42bpm昨夜は、リラックスして眠れた。②朝練60分JOGランニングの記録2