肌艶

まだまだ晴れが引きませんリス状態継続です🐿他の方のブログや動画など見させていただきましたがこんなに腫れてる方いないような・・・あまりにも心配になり先生へDM📧糸リフトの経過としては内出血もないし問題ないですよ腫れも異常じゃないので心配されないでくださいとのことでとりあえず一安心しました休みの日でもクリニックの営業時間外でも気になったことあったら先生へ連絡を入れている私ですがいつでもすぐに返信してもらえて安心しています薬も痛み止めは４時間に１回必

女性が気になるお肌について♪「薬膳からの整えるきれいな肌の作り方」をレクチャーしました💓初参加の方も継続の方も会話が弾み楽しい時間でした。ありがとうございました。陰陽☯️のバランスを整えてイキイキツヤツヤ肌を目指すのが薬膳の考え方。自分には何が足りないのかがわかると、足りないものを補うためにはどうすればいいのか？どんな食材を選べばいいのか？がわかります😊しかし！食材をただ使えばいいわけではありません。組み合わせ方や丁寧な調理の仕方も大切です。より体に吸収しやすく改善しやすいためのポイント

黄土よもぎ蒸しをすると色んな効果、心身の変化、好転反応がありますそれを少しですが、書いていきたいと思います。①汗をかきやすくなる。②尿の回数が増える（水分をよく摂る）③性格が明るくなった。くよくよしない。④肌に湿疹が…。（好転反応で毒素を外に出そうとする力が働き、一時的に痒みが出ることもあります。）⑤鼻炎が楽になった。（アレルギー、アトピー性皮膚炎にも効果があります。）⑥肌艶がよくなった、顔色がいい、化粧乗りがいい。⑦体が軽くなる。痩せた。だるさが解消された。⑧おりものが増えた

こんにちは。わしんshopスタッフのたまです。年始から寝かせていた発酵玄米がようやく3日経ちました。およそ５食分。今日食べる分以外は冷凍保存しようと思います。・なるべく均一な厚さに。（解凍しやすい）・炊き立てをラップに包む（デンプンが劣化する前に）・粗熱が取れたら冷凍庫へというのがポイントです。前回、初挑戦の発酵玄米は、私はおいしいと思ったのですが、娘には普通のご飯（玄米と白米の半々）がいいと言われ、こればっかりは、好みなので仕方ないですよね。