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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。現代では良質なたんぱく質といえば一般的にはお肉です。主に牛肉、豚肉、鶏肉、そしてサーモンやマグロ等お魚もそうですね。しかしこれは大きな間違い。間違いというか、闇権力の洗脳といった方がいい。栄養学でも「お肉が最高」の洗脳が続いている。日本の栄養学もドイツ発祥と言っていいからわからなくもない。北国では野菜など育ちにくいので、食べるものは肉類か乳製品か魚介類になります。だ
まだまだ正月気分♪何度でもいうよ、「あけましておめでとう~カンパーイ」ってことで新年一発目は近所の焼肉屋『ANJO』さんで新年会しましたー!お正月は家で主に海鮮食べてたのでね焼肉食べたくて!上タンうますぎた!名前覚えてないけどイイお肉だった♡焼肉×ビールはほんとに大好物!今年もいっぱいおいしいお店に出会いたいな^^Haveaniceday!