耳マッサージ

ここのところ母の話ばかりでしたが、今日は目の話冬場眼圧が上がります毎年1月に定期検査があるので、少しでも検査結果がいいように12月からは色々あがきます💦💦頭痛肩こりめまいは無縁ではあるのですが、この眼圧の上がる時期は目の痛み重さの影響なのかこれらの症状に悩まされる日がありますそんな日は以前記事にしたタオルで目を休ませるとスッキリするのですが、日中はそうものんびりばかりもできず🦥*̣̩⋆というわけで日中調子の悪い時に利用しているのがこちら👇↑↑↑シールを剥がし、イヤリングのように耳に付

AlohaUhaneロミロミサロンAnyoAloha日々の出来事ブログへようこそ季節の変わり目のこの時期、頭痛・めまい・肩こり・不眠イライラ・眼精疲労・倦怠感うつ症状・やる気が出ない・・・などなどそんなストレスに襲われていませんか？自律神経が乱れているかも？セルフ耳マッサージ、今日から始めてください～[まずは耳の硬さ冷たさチェック]不調を感じていない人も、チェックやってみてー耳を人差し指と親指でギュ

かたえくぼができる人可愛いって言われてた時代がありましたね。わたし！できるんです。ほっぺなら良いんやけど、口の斜め下、、あごとほっぺの間ぐらい。でも忘れてたの。理由はほうれい線！年と共にできるほうれい線に変な場所のかたえくぼが隠れて忘れてたーで、久しぶりに思い出した理由が最近始めた毎晩の耳マッサージ。最近テレビでもよく見るけど、きっちり覚える気は更々なくていい加減に耳たぶ下に上に引っ張ったり回したり。お風呂場で、炭酸あわあわ洗顔を顔に付けて少し置く間にしてたら、気持ちだけほうれん線が薄くなっ

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです新しいドラマが始まり、ドラマ好きなお客様と「推しドラマトーク」をよくするこの時期「このドラマ面白そうだよ～」なんて話すものの、誰が出てるの？という時に俳優さんや女優さんの名前が思い出せないということがお互いによくあったりします顔は思い出せるんだけど…なんて自分の記憶力が不安になることもそこで今回は『アラフォーから始める脳活』というお話昨日の夕飯が思い出せない