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一日だるいけど夜元気になる日、小さい動悸、不安感、ひどくない程度の息苦しさ、耳のつまり感、心臓チクチク、関節痛短期記憶の悪さ交感神経優位の、体の中のとても不快な感覚など日々色々ありながら過ごしてますが更年期2回目の春、ここのところそこまで大きく崩すこともなく更に調子のいい日がでてくるようになりました。次の日はだいたい不調になるけど。でも、調子のいい日は貴重な日。年間にわずかしかない。トータルしても1ヶ月分ないんじゃないかなぁ。今年はどうか増えて欲しいです具体的な数字にす
血圧118/84。脈拍73。コメントにて、使わないほうが良いとご指摘頂いた言葉が入っております。気にしないよ〜という方のみ、お進み下さい今日も暑いですー裏の家のベランダの柱に、蝉が居まして……凄い近くで鳴いてるのを見ました。とんでもない音でしたが、向かいのバカよりは、マシですね…。騒音の基準が、向かいのバカ一家より酷いか、そうでないか。だいたいは、向かいのバカよりマシと、なりますそう思って、我慢することが身に付いたのかもしれません。自分では気づかないうちに、ストレスになっていて
先月の送別会後、2月23日.2月24日あたりから、急に左耳が聞こえづらくなりました。最初は、プールに入って、耳に水が入ってしまった状態、って感じでした。なんだか耳が塞がってるぅと思っていましたが、すぐに治っていました。それが、今日で2週間。どんどん耳が閉塞感が大きくなり、今現在、聞こえづらさMAXです。さすがにヤバいので、これから耳鼻咽喉科に行ってきます。自分の声が頭の奥で響いています。咀嚼音も響いています。音が聞こえないわけではなく、閉塞感です。ずっと水が抜けない感じ。以
苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)一昨日の大学病院で処方された漢方薬配合生薬などなどは、ツムラのHPなどを参考にしてください一昨日の夜ごはんから飲み始めて、今朝で5回目。食前30分に飲んでいます。粉薬が苦手なので、先生から「おくすり飲めたね」に混ぜてもいいよ!と言われたので、混ぜて飲んでみました・・・・・・が!!!!!飲みにくいその結果、スプーンに漢方を乗せて、パクッと口に入れ、お水で流し込むって飲み方が一番飲みやすかったですちなみにオブラートも苦手です漢方は量が