結合

基礎から学ぶビタミンＥｰ２．ビタミンEの種類と作用三石巌:全業績7、ビタミンＥのすべて、よりビタミンEの化学名は「トコフェロール」、これは「出産の力を与えるアルコール」という意味。天然のトコフェロールは、化学構造の違いによって、アルファ、ベータ、ガンマ、デルタ、イプシロン、ツエータ、エータ、テータの8種類。アルファトコフェロールをE1、ベータトコフェロールをE2と呼ぶことにする。E1は小麦胚芽に多い。米糠ではE7。100％E1、100mg＝149IU。各種ビタミンEの「代謝補酵素と

撮った動画を編集したい時ってあるでしょう。コロナ禍の中、ZOOMオンラインで撮った動画を編集したいとか。最初とか最後とかを切り取るだけのトリミングできるソフトは無料で出回っているけど、分割したり結合したりがちょっと。。っていう時ない？そんな時、Windows10に標準でついているフォトでできちゃうって知ってる？特別なソフトは要らない。簡単なので、やってみて～～またマニュアルをつくりました。PDFファイルでダウンロードできるようにしたよ～使いたい人どうぞ～

本当に暑い夏ですが、大変なのは、人間だけでなく愛車もいっしょ！熱で塗装が軟らかくなっている状態での、鉄粉や鳥フンの攻撃は、残念ながらどんなコーティングでも完全に防ぐことは出来ませんL(゜□゜)」オーマイガ!。▼鉄粉は想像以上にボディーに付着しています。そこで、今回のテクニック情報は、この夏に、一度はぜったいにやっておきたい！愛車ケアをご紹介します。もちろん、コーティング前の下地にも最適です（￣ー￣）ニヤリ。愛車にダメージを与えずに、ザラザラボディーの原因『鉄粉』や、鳥フ

先日からカラートリートメント=塩基性のカラーについていくつか記事を書いておりますが今日はそのカラートリートメントとパーマの相性について少し触れておきたいと思います。おはようございます。美とココロとカラダの元気(健康)をお届けするサロンmeilleur(メイユール)美と健康、歴史好き美容師野田です。カラートリートメントを使ってる人がパーマをかけるときに注意することは？？とその前にパーマの薬剤のことを。。そもそも美容院で使用するパーマ液の成分は、二種類の液、薬剤を使ってます‼️1

再びSQLの勉強シリーズに戻ります(｀・ω・´)今日はORDERBY句。役割は知っているけれど、細かなルールについても分かっておきたいなあと思い、改めて勉強してみます。もくじ１．ORDERBY句とは２．昇順ソート／降順ソート３．指定カラムにNULLが含まれる場合のソート４．UNIONを含むソート１．ORDERBY句とはSELECTしてきたレコードを、昇順または降順に並び替える（ソートする）ときに利用する。ORDERBYの後に、どのカラムで並び替えを行うかを

いつもと変わらぬ散歩道なのだが、梅雨入りらしい、湿気の多い日だ、気温19°C、東北東1mという予報だ、しかも曇りだが雨の降る気配もある。今朝は全く違うコースに舵を切って歩くのだが、ひょんなことで顔見知り、と言ってもお名前は知らず○○さんと呼ぶ、半年振りかと思う出会いだ、「おはようございます！」挨拶だ、「暫くでした、！」という、○○さんはいつも軽いランニングをされているが、右手にいつも野球のバットを持っているから直ぐ判る人だ、以前から聞いて見たかったのが、「どうしてバットなのか？」という事であっ