紫外線治療

訪問、閲覧ありがとうございます！いいね、コメント頂けると喜びます～自己紹介～33歳夫婦22歳から同棲26歳で結婚同じ職場で共働き(現在は育休中)新卒1年目に社内ニートでメンタルやられ適応障害頑張らないをモットーに生きていくと決意←ズボラで大雑把、精神年齢低め、それでも育児はできてる…のか閲覧ありがとうございますm(__)m初めましての方はこちらもどうぞ→～初めまして～まったりぐ〜たら育児中ラガラブです昨日の続き。治療どうしようかと白斑について調べたけど、複雑で難しい

こんにちわ妊娠8ヶ月に入って襲われた妊娠性痒疹、pupppについていろいろ書きたいと思います簡単にわたしのこれまでのマタニティライフについて…妊娠初期は一般的なつわりに悩まされましたただ、初めての経験でつわりの軽い、重いなんてわからないのでこの世の終わりのように感じていましたそして、妊娠中期いわゆる安定期これまた本当に安定してました身も心もこのまま妊娠後期もそれなりの体調で過ごせると思ってました。。。ちなみに、最後に撮ったお腹の経過写真↓28w0dまさに妊娠8ヶ

こんばんは！マロンです今日も訪問ありがとうございます！今日は私はお休みだったのですが長女がテスト期間の早帰りで彼と一緒にうちに帰ってくるというのでオヤツに♪と思い、長女の好きなパンプリンを買いに行きました。したら帰り道に行ったことないお寺があり気になったので寄ってみました。木漏れ日っていいよね〜大好き✨神社以外に下に続く階段もありなんだろ〜行ってみると……あらま、素敵な方が♡弁財天様でした！！七福神の中で紅一点の女神様だそう♡帰ってから偶然、知ったのですが今日はお釈

こんにちは実家3日目『ノンストレス…』夜眠れないのは変わらないけどwダラダラ過ごすのって罪悪感あるけど、今の私には大事だなー。。。と勝手に思ってますw少し前にユーキャンの講座を申し込んでいたのでページをめくり、ぼーっとながめ…あまり進まなかったw近所の公園にウォーキングコースがあるので夕方から50分ウォーキングおとんとw私は音楽聞きながら歩くので行き帰りだけ一緒おとんは2年前ガンの宣告をされ現在も治療中ただ、わりと今は調子もよくどちらかというと太り気味なので無理

尋常性白斑の治療と言えば紫外線治療。紫外線治療も様々あり、大体の皮膚科でやっている紫外線治療はエキシマライト、ナローバンドUVがほとんどかと思います。いきなり強い光は当てないし、効果が出るまでにすごく時間もかかる。週に２回位はいかないといけないし、仕事の後に行こうと思っても、皮膚科の受け付けが終わっていたり。自分一人なら良いけど、子どものお迎えもある、仕事を早退して等やりくりがとても大変でした😢どうにかして早く治したい、、、、時間にも余裕を持ちたい、、、ネットで調べて調べて、始めた

白斑になってまず見直ししたのが食事。家で作ったものを食べるのが中心で、外食もお寿司くらいだったので、そこまで乱れた食生活では無かったと思います。ただ、コーヒー☕️が好きで、1日に一杯は必ず飲んでいましたし、コーヒーと一緒に甘いものも結構食べていました。まずは、コーヒーをやめ、甘いものも一切食べるのをやめました。今考えるとかなりストイックにしていました。後は、うどんとかパン等の小麦製品をやめました。グルテンフリー。家族は、パンが食べたいと食べたりしていましたが、私はご飯を。休日にお昼

こんにちわ久々のブログを更新したのでこれからまた更新していこうと思います。昨日は3回目の紫外線治療でした。1回目→2002回目→2603回目→300紫外線を浴びている時のあったかい感覚が始めより強く感じます。痛みはありません。ただ、紫外線のせいか？午後からの痒みがひどかったです。昨日は朝のシャワーも含めると5回入りました。来週からの仕事もやっぱり無理っぽいな…夕方旦那様を飲み会に送迎しました。帰りの車でシートに触れている裏もも、背中に強い痒みが…服の上からポ

こんにちわ昨日は4回目の紫外線に行って来ました。はじめての土曜日。土曜日は多いと聞いていましたがたしかに…。２０分前に到着しましたがその時にはもう待ってる人がチラホラ…病院が空いて、ソッコーで1時間待ちになってました私は目的が決まっているせいか？？わりとすぐに名前を呼ばれ光線治療を受ける為の診察室へ…クリームの処方をしてもらい、とくにヒリヒリ感もなかったことを伝えると340の強さでとのこと。帰宅後、旦那さんとお昼ご飯を食べに外出しました。アイスノンは外出時必須ただ

こんにちわ(^^)実家での一晩は、あいかわらず痒かったですが、病院行かないし、朝早く起きる必要もなかったのでなんとなくゆっくりできました。4回くらい起きましたが、その都度少しずつ睡眠はとれたのでトータル3時間半くらいは寝れたかな？実家に住んでる時、まっっっったく家事をしませんでした。一人暮らし&結婚してからは嫌でもしないといけないのでしてます。大人になったので（笑）自ら家事をしてますwそーいえば実家に2泊以上するなんて…何年振りだろう？？？5年ぶりくらいかな地

こんにちわ実家でののんびり生活を終え、我が家へ旦那さんは出張からすでに帰っていたのでお家にいましたそのまま親とアカチャンホンポへベビー用品はたくさん頂きものがあるので、新品でないと困るような哺乳瓶の乳首とか、洗浄綿とか、今後必要になるものとか、少しだけ買い足しましたスポンサー万歳wセレモニードレスは着せないのですが、せっかくなので貰ったものではなく、新しいものを着せてあげたいなと思って、ゾウさんのドレスウォールとゾウさんのおくるみを買ってもらいました2人目女の

始めにできた白斑の他に、うっすらと抜けている箇所がちらほらありました。ただ、真っ白ではなくうっすら色が薄い感じでした。これ以上増やしたくない！その一心で、ネットに出てる情報は全て試したと思います。まず、自分の身体が、どんな風になっているのか分からず、どうにかしなきゃと、食事もお菓子、コーヒー、小麦製品を一切とるのをやめました。後は、紫外線対策。サンバリア100とロサブランいう、紫外線カット率100の日傘、パーカー、マスク等で対策。白斑が出たのが、5月だったのでパーカー等は暑くて

こんにちわGW前に光線治療に行ってきました！少し日焼け感があるので強さは前回と一緒跡残るかなー💦きれいにならんかなー。あー。私女のに…うでの傷は薄くなってはきていますが、それでもハッキリわかるブツブツの跡産後も病院には通うことになるんだろうな…雨が酷かったので、午後はゆっくりしました。リビング生活中止する為に、寝室のシーツを綿のものにしたり、りびの絨毯を分厚いものから薄いものに変えたり…気づいたら夕方職場の人にベビーグッズをもらいに行く予定だったので車でGOバ

今日は仕事後に、1歳の娘が患う尋常性白斑の紫外線治療のため、皮膚科に行きました。５回目の紫外線治療は、1ヶ所につき８秒間、看護師さんが紫外線を照射します。効果が出るという計50回までは程遠く、、、。今は、この白い斑点が全身で12ヶ所あります。これが消える日を夢見て、皮膚科に通い紫外線治療を受け、自宅で毎朝毎夕に薬を塗る。現代医学では、それしか道はありません。仕事後に、週２回電車に乗っての皮膚科通いはハードだけど、娘のために頑張るぞ💪どうか良くなりますように😢どうかこれ以上増えませ

こんにちは実家に帰ってから睡眠時間が自分ちにいるよりは30分〜1時間増えた気がしますストレスがないからなのか、痒みとの付き合いが上手くなってきたのか、わかりませんw家にいるときは旦那がそばで寝ているのでその姿をみて、申し訳ないけどイライラしたり、なんでわたしばっかりと思ったり、起こしちゃいけないと気を使ったり、とリラックスできてなかったのかなと思います。とりあえず帰ったらリビング生活を一旦やめて、ベットで寝るようにします。理由は膝の裏カユカユ問題解消のため。や