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最近、激太りと糖尿病予備軍になってしまったためベースブレッドの定期購入を検討中です。BASEBREADチョコレート16袋30袋入り完全栄養食|basefoodチョコパン栄養食置き換えダイエット食品オフ低糖質食物繊維葉酸鉄分カルシウムタンパク質おやつ全粒粉間食送料無料ベースフード糖質制限ベースブレッド楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}BASEBREAD完全栄養食ベースブレッド4種（ミニ食パン2袋・チョコ
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me16時間断食ダイエットを始めて3週間が経ちました。始める前55.3kg今朝の体重はなんと51.4kg早くも目標達成嬉しくなってミカンパジャマを脱ぎ下着姿で体重計へのりました。なんとなんと50.8kg気を良くしたミカンはもう3週間続ける事にきめました。タニタの体重計によると現在身長
私はどうしても娘の友達関係が心配で不安でたまらないのです。何があったとかの前に何か起きる前に心配してしまう。今は娘は部活で仲良し3人でいたんですけど……その2人が休日お出かけしてSNSにアップしてたそうです。なんだか娘だけハブられたのか？とか心配してしまいます。娘本人は気にしてなく……その後も部活で普通に話してるそうです。部活に行きたくないと思った事も1度もないです。そもそも娘は友達に依
「自分で食べるものは、自分で選ばせてほしい…。」「これからは、“食べない”っていう選択は絶対しない。」私が、何よりも恐れていることは、再び次女が食べなくなることでした。“食べない”という選択はしない。という次女の言葉を信じて、その申し出を承諾しました。まず、次女は朝食、昼食は私が作ったものは一切食べなくなりました。夕食は、次女が、ダイエットなどのサイトで見つけた低カロリーのメニューをレシピ通り作ることで、なんとか私の作ったものを食べてくれていました。毎日、次女と一緒に買い物に行きまし
今週に入ってやっと本格的な夏休みの娘娘は昨日なんと朝寝坊しました！かれこれ１年ぶりの寝坊拒食症になってから自分が決めたルールに拘り休みの日でも寝不足でも熱があっても６時起床毎日同じ時間に起きて同じ時間に食事できないとイライラして不安になった昨日起きたのは９時
食べるのを我慢できないお客様へ罪悪感なしに美味しいものが食べられるこちら食事の前に飲むと糖質や脂質の吸収を抑え排泄・解毒を促してくれるサプリ『ベリリカウォッシュ』３０包入り（４粒/袋）定価5,184円（税込）こんな方におすすめ！🔹ダイエットを頑張りたいのに食欲が抑えられない方🔹ついつい食べ過ぎてしまう方🔹夜20時以降のお食事がある方🔹甘いものが好きな方🔹揚げ物や脂っこい食事が多い方🔹外食が多い方🔹食べながら体重を落としたい方どうして痩せるの？
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me前回は4月からの収入が決まったので今度は我が家の支出を書き出してみました。固定費支出年払い分固定資産税16万円家の火災等保険1万円車の税金2台分8万円車の任意保険2台分
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me先日発注したレクサスLBXのフロアマットラゲージマットが届きました。勿論LEXUSのロゴは無いけど1/3程の価格で43000円程で買えたので満足です。今のレクサス14年物は20万円で下取りしてくださるとのこと！オプショナルを結構付けて、ダイアモンドコート何かもつけたし、結局値引きもして頂いていたので申し訳ないなぁと思いました。ヨーロッパ旅行から帰ったら他で査定して
今月も月例「銀座店ミーティング」２３日に美容セミナーも控えているので色々話は盛り上がりました！もう１２周年！スゴイですね新旧のスタッフに囲まれて岡江さん大変幸せです！今日、すごく盛り上がったのが炎症の話アスカラダイジェストを真剣に飲み始めてどう変わったか！？という話①とにかく炎症が減った！②しんどくて無理みたいなのが無くなった③肌の黄身（糖質焼け）が無くなった④食欲が減った代表的にはこんな感じですか
In-N-OutBurgerプロテインスタイルで糖質カット訳あってCarbを取れない＝バーガーのバンズが食べれない、でもIn-N-Outは食べたい、、、。そんなとき、調べたらIn-N-Outにプロテインスタイルバーガーがあることを知りましたどのバーガーメニューでもプロテインスタイルにすることができます。例えば、ダブルチーズバーガーのプロテインスタイルをオーダーすると、バンズの部分がレタスになります(上の写真のように)炭水化物とプロテインのネットが約プロテイン＋7グラムで大丈夫でした。ちな
ごきげんyoフォロワー様方貴女たち聖母ですか？こんな見ず知らずの、エルメスのイケメンにうつつを抜かして、ダイエットしてるのに太る、石田ゆり子を目指して上沼恵美子になるアタクシにアドバイスありがとう「ありがとう」買い物から帰ったら娘から手紙が置いててね読んだらもう涙が出てくるような正直な内容だったのよなので、もうWi-Fiは切らない事にするけれど、学校に支障が出ない知らない人と連絡を取らないこれだけは約束してねと言ったのここまでだといい話でしょ？？そのあと娘のLINEのタイ
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールペーhttps://profile.ameba.jp/me4月から貰えるであろう二人の公的年金額ひと月に糖尿病夫239000円ミカン76500円夫今年は70歳ミカン65歳ミカンパートでひと月9万円糖尿病夫印税で年間50-300万本を出すタイミングでかわります。二人共5年間は収入を得るつもりです。二人の死亡保険長寿祝い金付き夫の年齢で70歳75歳でそれぞれ年40万円/40万円死亡時
ここでクイズです！！このラーメンを提供しているお店は？どこでしょうか♪中華そば中華そば（玉子入り）ねぎそば肉そば山形辛味噌らーめん特製肉めし明太子ごはんメニュー♪券売機♪ヒントです！！店の特徴田中そば店大宮別所店は、そのシンプルな外観からは想像できないほどの深みと風味を持つラーメンを提供しています。店内は清潔で、スタッフのフレンドリーな接客が訪れる人々を暖かく迎え入れます。味と好み田中そば店のラーメ
SGLTとは？（最後にまとめていますのでサラッと読みたい人は下へ❤️↓）図）高瀬医院さんのHPよりSGLTは、「SodiumGlucoseCotransporter」（ナトリウム・グルコース共輸送体）の略称で、体内でブドウ糖（グルコース）を吸収するためのタンパク質です✨このSGLTの働きを阻害して、糖の吸収を防ぎ、1日３００−４００kcalの糖質をカットすると言われています。そして、SGLT1とSGLT2が存在します。ほぼ全ての糖はSGLT2により近位尿
いぇいいぇい(*´∀｀)数日前に届いたドン♪わさわさわさわさばんっ！！Dermaceutic社ミルクピールトリートメントhttps://www.roy-union.com/contents/ard.php?id=OS006720&adwares=os022760おフランス製のクリニックでも使われているピーリング剤ですね。オオサカ堂で２万円ぐらい。この一箱で24回分サイトやクリニックにもよるけど２週間に一度推奨なのでこれで1年分ってことですかね。ミル
マンナンごはんはこんにゃく米炊飯器で白米に混ぜて炊きます袋に書いてる炊き方は約30％糖質カットです50％カットもお勧めです30％糖質カット(通常の炊き方)白米１合150ｇ＋マンナンヒカリ75ｇ＋水530ml50％糖質カット白米半合75ｇ＋マンナンヒカリ75ｇ＋水400ml大塚150kcalマイサイズマンナンごはん(140ｇのレトルトパック)33％糖質カット(糖質33ｇ)、カロリー25％カットマンナンごはんは糖質33％カットも50％カットも血糖
ブログをご覧の皆様、こんにちは石窯ドームアンバサダー第9期生の沢登茜です。今回のテーマは「お正月太り対策！ヘルシーメニュー」です毎年この時期になると冬の間に大して動きもせずに食べ過ぎてしまったことへの罪悪感が止まりませんそんな時にピッタリなメニューは「糖質カットサンドイッチ」です今回は石窯ドームER-YD7000の自動メニューの中に含まれている糖質カットパンメニューそして、ハイブリッド機能や蒸し機能を使って作っていきます🎵それでは作っていきましょ
若い頃と比べて食べただけすぐ身について、なかなか痩せにくくなったと感じませんか？原因として①女性ホルモンの低下②基礎代謝の低下があります✸ホルモンの低下の影響で18歳を基準にすると30歳では3kg、40歳では6kg、50歳では9kgもの脂肪が身に付くと言われています😨✸更に30代をピークに筋肉量が落ちて一日の消費エネルギーの6.7割を占める【基礎代謝】が激減します😨そしてエネルギーとして使われなかった糖質と脂質は体脂肪になるんです😮💨解決策として👉🏻食事の量を単純に減ら
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me手作りヨーグルトをR1で作っていましたが、プラズマ乳酸菌で作りたいと考えました。今までは、炊飯器で作っていましたが、プラズマ乳酸菌は32度で温度管理して作るらしいので炊飯器では無理だとかんがえました。高齢者だから免疫力をアップさせたいので温度管理が1度単位出できるヨーグルトメーカーを買い求める事にしました。甘酒塩麹なんかも作れるらしいのでやってみます。
糖尿病夫とパート妻の日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me本日レクサスで正式に発注できました😊昨年11月10日にかねてからお願いしていたレクサスからの連絡で新車発注のお願いにいっていました。当選しないとダメで順番待ちとのことで先日何回目かで当選したとの連絡を頂き本日最終発注となりました。納車は5月末から6月上旬になるとのことです。試乗させて貰い静かでよかったです。オシリへの振動がないのが今のレクサスと変わらなかったの
飼い猫に炊飯器やられました朝シャンに行こうと思ってリビングを離れると、ガシャーンΣ(ﾟДﾟ)と普段聞かない爆音…なんやかんやと思って、リビングに戻ると、炊飯器が落ちていた…恐る恐る炊飯器様の状態を見ると…完全にやられてました…これは流石に電源入れるのも怖いなぁ…処分だなぁ…ただでさえ、今月はなんやらこんやらで出費が激しいのに、トドメをくらいました実は、去年も大きなお気に入りのテレビをやられてまして、猫様と住むと、家具家電は、不本意にも長持ちしませんまぁ…ちょう
３６５日お菓子がやめられなかった元おデブダイエットサポーター✨あしたにゆかです😊こんにちは！私は、お菓子がだいだい大好きでしてあまり大きな声では言えませんが主人に隠れてファミリーパックサイズのホームパイとファミリーサイズのカントリーマウムを１人で”ペロリ”と！！！しかも１日で・・・・・。食べたことがあります（小声）ほんとここだけの話なんですけどね。特に夕食のあとのお菓子習慣がど～～～～しても、やめられな
大人の女性のためのダイエットのブログへようこそこんばんはなまけもの美人ダイエットナビゲーター《ゆうゆう》です。初めましての方は⇒こちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝なまけもの美人ダイエットってどんな事をするの？？なまけもの美人ダイエットって？⇒こちらなまけものと言っても「怠け者」ではありませんよ！早く急いで痩せるダイエットではなく、ゆっくりゆっくり進めて、リバウンドしづらいカラダに仕上げていきます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪ケトジェニックダイエット、始めマシた（笑）。先月末辺りから膝と脛の痛みが続いてジョギングが出来なくなっている日々が続いて、このままではデブに戻ってしまう【怖】！！という恐怖感に駆られて、今週月曜日からラーメン禁止とケトジェニックダイエットの開始を決意🔥先ずは月曜日、さっそく・・・、朝メシからスタート（笑）！ケトジェニックダイエットに特別な食べ物は要らない。朝は納豆と玉子を基本に、薬味とかで工夫する🎵
どうもこんにちは✨さとみぃです今回は、前回予告していた炊くだけで糖質カットができるロカボ炊飯器について、書いていきたいと思います～👏👏👏LOCABO（ロカボ）炊飯器いつものお米を美味しく糖質カット白米玄米スチーム蒸し料理保温予約炊飯ダイエット食低糖質糖質制限ロカボ低糖質糖質オフ一人用保温小型炊飯器一人暮らしおしゃれ小型楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}糖質カットができ
２０２３年のシャトレーゼの春の福袋ですお菓子セットとアイス冷食セットがあったので、アイス冷食セットをポチリました。配達時間を指定して、クロネコヤマトの冷凍便で受け取ります。中に入っていたのは、こんな感じです。あ、チョコバッキーが反対向きだ～四角いピザはオーブンで焼くのに便利なんですよね。最近はスーパーでもお見掛けするチョコバッキーです。プレミアムなストロベリーも美味しそう！！蓼科牛と白麗茸のビーフカレーも楽しみです大福
ここでクイズです！！このラーメンを提供しているお店は？どこでしょうか♪長州ラーメン味玉長州ラーメン味噌長州ラーメン高菜長州ラーメンチャーシュー麺ソース焼きそばチャーハン中華丼ギョーザメニュー♪ヒントです！！店舗情報長州ラーメン万龍軒新町店は、京成千葉駅から徒歩で約383mの場所に位置しています。店内は昭和感漂う味わい深い空間で、まるで「渡る世間に鬼はなし」の世界に迷い込んだかのような雰囲気。
横浜のどまんなか。このあたりに住みつつ、できるだけ良いお野菜を買うには。自然食品店で買ったり☆個人の無農薬野菜屋さんで買ったり☆ネットで健全な生産者さんから買ったり☆（大地の会や、らでぃしゅぼーやの宅配で買ったり☆）いろいろ。最近は、どのスーパーへ行っても、有機野菜コーナーができてくれたので＾＾♪いいお野菜が身近になってきてるっていうのはいい傾向だなぁ～♪と。うれしい＾＾☆（できればその有機の畑が、動物の糞でなくて植物の堆肥の有機ならなおいい。それか有機農法でな
前回のロカボカスタマーセンターからの返事は納得いかないので再度問合せをしてみた。LOCABOオンラインカスタマーサポート窓口様representation_cms215_231031_02.pdf(caa.go.jp)当方は糖質45％カットいう御社の広告表示で購入しています。糖質45％カットいう御社の広告表示がなければ、パナソニック等の他のメーカーの炊飯器を購入するつもりでした。御社の製品は、炊飯機能には問題ないということですが、糖質を４５パーセントカットできるから購入したの
