精一杯生きる

目次​ほぼ日手帳HON​1日1ページの手帳​その他のページ​1日の記録​記録から見えるもの​ほぼ日手帳のご紹介​イイネ＆フォローにいつて目次を開く​ほぼ日手帳HON師走になり来年の手帳をどうしようかと考える季節になりましたね📝私は今年の秋から「ほぼ日手帳」を用いて1日の体調や生活の記録を残しています来年も続けていこうと思えたので2026年用に「ほぼ日手帳HON」を購入しました​1日1ページの手帳「ほぼ日手帳」はご存知方も多いと思いますが1日1ページ毎になってい

目次​血圧＆呼吸器手帳​マンスリー​血圧手帳​呼吸器手帳その他のページ​記録する事の大切さ​ロルバーン目次を開く​血圧＆呼吸器手帳おはようございますロルバーン2026年用の手帳を購入しました10月始まりのLサイズの手帳を今回は血圧＆呼吸器手帳にしてみました📕以前のブログでもお話しましたが私は主治医に血圧など日々測定した数値を手帳に記録して報告しています⬇️『【闘病日記】日々の体調や計測数値の記録は主治医との交換日記』目次目次​目次​主治医と交換日記​ロルバーンで作