ブログ記事1,231件
「初めてピアノを習う子に大切なこと」シリーズ4回目です。前回(第3回)の記事は、こちら↓初めてピアノを習う子に大切なこと③さて、前回は第一関節をしっかり外側に丸く出して鍵盤を押さえる感覚を身につける練習方法をお伝えしました。また親指の「マムシ指」に関しても少しお話しました。ピアノの鍵盤を幅広く自由に動くためには、親指の動きが非常に重要です。他の4本の指の下にパッと潜らせたり、親指が軸の働きをすることによって他の4本をスムーズに移動させることができるのです。親指は5本指の中でも大
わかったこと腎臓の不調と身体の、歪みが、関係している=腎臓に、負担をかけない=カフェインぬく珈琲紅茶緑茶だめ=かわりに水を飲む=甘いものやめるお菓子チョコケーキ=腸内環境整える味噌汁糠漬けをたべる=和食にする身体の歪み=姿勢に気をつける=ショウジ式ストレッチ(YouTube)💕=新田仁美さん(インスタグラム)💕ストレス=焼酎と、塩入り風呂=スーパー銭湯や銭湯=寝る☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆恥ずかしいけど指の状態あげる事にしました。誰かのお役
腱鞘炎がなおらないまま4~5日前から指の曲げ伸ばしをするとカクンと引っかかる感じがして今日再度病院に🏥いったらばね指になっちゃってて先生痛いけど注射したほうが💉…この痛みが少しでも緩和されるならと注射してもらったのですがいやいや、ホントに痛い💉動かないのが一番良いらしいけれど右手だし、全く動かさないってのは不可能。サポーターも良いけれど親指第一関節もばね指になりかけているテーピングとサポーターの両方で固定することにしました。痛い注射の後
こんにちは。心と身体のリラクゼーション龍手ドラゴンハンドのkazukoです。いつもブログを読んで下さりありがとうございます。手の指が不調の方々が、増えています私のお客様にもいらっしゃいます。変形性関節症、関節リウマチ、ヘバーデン結節など、指が曲がる、痛み、第1関節、第2関節が太くなり骨が固まり、曲がりにくくなります。ひどい症状の方は、握手ができない。雑巾がしぼれない。キャップが開けれない。小銭が財布からとれない。包丁が握れないから、料理をする度に激痛に襲われる
2022年の冬から痛み出した左手小指の第一関節2年経ちましたが、左手は小指のみ薬指はまだ大丈夫ですが、この冬から右手小指の第一関節も痛み出しましたちょっとがっかりです右手は薬指の第一関節もちょっと痛い時がありますでもこちらはまだ腫れてる様子はないです秋ごろから、寒くなると痛みだすので、テーピングをするのですが、いろいろ、少しずつお金がかかっていくのですねこのまま何年くらい痛みが
昨日の夜に発症しました。結局、なんでもないんですが。そろそろ寝るか…という時に、いきなり右手中指を曲げた時に違和感が。ん?見ると内側の関節部分が少し青い。え?打った??今の間に?旦那に言うと、「何かに引っ掛けたとか?」うーーん、冷蔵庫?食器棚?まぁ、そうなのかなぁ…と思い、冷やして寝ました。今日も違和感です。特に痛くはなく、少し温かい気がして、アブに刺された感じの腫れ感。いま、調べてみると、アッヘンバッハ症候群は?そんなのあるの?以下、引用です。--------
どこかの惑星が破裂した訳ではありません右手の小指に出来ていた水膨れ(ミューカスシスト)が破裂しましたミューカスシストとはヘバーデン結節という指の第一関節の病気の症状の一つで関節に水が溜まり出来る水膨れの事です。ミューカスシスト『ヘバーデン結節』『ヘバーデン結節』という関節の病気をご存知ですか?手の指の第一関節が腫れたり変形してしまう原因不明の病気です。40代以降の女性が発症する事が多いそうです。最初…ちょこっとハマってること去年の春に気付き徐々に大きくなっていました。押したりし
ヘバーデン結節手術の術後5日目でございます最後に傷の画像がありますので苦手な方はスルーしてくださいませ今日の小指ちゃん赤いし1日目より腫れてるみたいズキズキはなくなったかな。でも手をずっと下にしているとズキっとすることがありますね先生はお風呂に入って髪をゴシゴシ洗っても大丈夫だよって言ってたし何をしても大丈夫みたいです。ただ、ぶつけると死ぬほど痛いですあと、傷を洗う時も痛いんです。つけた軟膏を落とすためにゴシゴシ石鹸で洗うんですって
手の小指だけ膨らむ第一関節が硬く膨らむ左だけだと思ってたら右手までも女性ホルモンの影響ともいわれる見た目だけのことなので、いやなら削る手術もあるらしいが、また再発するま、ええわ手の甲ぶつけたり怪我して傷まみれその方が汚い歳やしなしゃーない
本日、ヘバーデン結節手術でございますのつづき約5分後、麻酔が効いたところで始まり。先生が2人、なにやらお話しながらパチンパチンと聞こえる。パチンパチンパチンパチンパチン10分くらいそれをやっていたかしら。先生「腫瘍取れましたよ!」私「は~い」それから出っ張っている骨を削ります。ギコギコギコギコギコギコギコギコ…先生「骨も平らにしましたので閉じて終了ですからね~」私「は~い」終始、心拍のモニターは75くらいでした。結構落ちついていたのかしらね、私。終わっ
本日、ヘバーデン結節手術でございます朝から大忙し。洗濯、掃除、手が使えないかもしれないから夕食の用意、、、と思ったら、主人が朝から夕食の準備。ハヤシライスを作ってくれるみたいありがとう助かりますというわけで、シャワー🚿をして準備に取りかかりましょう。では付き添いの主人と共にしゅっぱ~~~つ病院で受付して形成外科の前で待つ呼ばれて名前、生年月日、手術部位の確認。血圧、体温、酸素濃度を測り説明を受け、また待つ前の人がまだ手術してるんだって。看護師さんに呼ばれ移動更衣室で手
整形外科を受診したのが10月29日。『病院予約』最近は「そうだ!今日しかない!」みたいに思い立って病院行こうとしても行けないパターンがあるのですよねーー初診でも予約が必要とか、せっかくの休みでも「この曜日は…ameblo.jp👆🏻予約した時の記事👇🏻診察後の記事『診察の結果は』予約していた整形外科へ行き、1時間ちょっとで病院を後にしました。初診でも予約した方が良いワケがやはりありますね、予約無しの方はだいぶ待つんだろうなーってくらい…ameblo.jp最初に何となく骨が出てる気がしたの
へバーデン結節の痛みホルモン剤変更になったけど今のところ大きな副作用なし1年半ホルモン剤を飲み続けて自分の身体の変化は・・・・閉経になった・手の指第一関節の変形・痛み(へバーデン結節)薬を服用してへバーデンの症状が強く出てきた両手中指が特に変形と痛みが強い指が動かしづらいので左手中指の第一関節にテーピングをはり対処しているテーピングを貼ると痛みが少し和らぎ動かしやすくなる中指がやや変形している第一関節にテーピングを貼
ヘバーデン結節手術まで1週間となりましたぁ~手術の2週間前から毎日朝晩2回、検温して記入しておりますその間にもわたくしのミューカスシストは、膨らんでは潰れ膨らんでは潰れを繰り返していましたが、今は、、、なぜか、、、落ち着いてしまいましたえぇぇぇ~手術が怖くなって身を潜めてしまったのぉぉぉほら、ちょっと治り気味、、、
息子が突然の寝返りで布団外へジョイントマットで大の字で寝ていました風邪引くわよ~うふふ~と布団に戻してあげるこれをなんと5分おきに本人は目を瞑って寝ていますそれが2時間続きましたもう私自身も眠くてもうそのまま放置しましたそしたらなんと自分でコロコロ&ハイハイで戻ってきました…私の時間は????んん???起きたついでだと思い、福さん式膣口は狭い子宮は硬い頸管は柔らかくて短い子宮口は第一関節で届いて口が開いてるはい、リセットですね寝ます…笑
ヘバーデン結節手術の術後12日目でございますキズの画像がありますので苦手な方はスルーしてくださいませ手術から12日経過しました。痛みが出ています。小指の根元から全体的に痛みがあります。なぜ?キズはかさぶたが少しできてきましたが赤みがあり腫れていますもう少しで抜糸。もう少し!今日の小指ちゃん
ヘバーデン結節になった①から更に数か月後ミューカスシストができては潰れできては潰れを繰り返していた今度は近くの整形外科へレントゲンを撮り診察。「あ~こりゃうちじゃだめだ!」えっ?「紹介状書いてあげるから手術してもらいな」というわけで数日後紹介状を持って地元の総合病院へまたレントゲンを撮り診察。今回はかわいい女性のドクター「あ~これね、痛いよね~。手術して取る?テーピングの選択肢もあるけど、、、」「う~ん、手術お願いします」ってことで手術
ヘバーデン結節手術の術後9日目でございます最後に傷の画像がありますので苦手な方はスルーしてくださいませ手術から9日経ちましたぁ~毎日毎日せっせとキズをちゃんと洗ってお薬つけてます!キズもだいぶ落ち着いてきましたキズを洗うのだって慣れてきましたでも字を書く時、小指が下になるでしょ。あたって地味に痛いです抜糸までもう少し!がんばろう今日の小指ちゃん
彼に、「私、手の指の第一関節を曲げることが出来る!!」「ほら!!」と自慢したら、「俺も出来るよ。ほら。」…あー、恥。大体それが出来たところで、なんだと言うのか
手にできるマメの位置握り方や力の入れ方によって変わってくるかとは思いますが、今回はコーチや上級クラスの方などからヒアリングした結果をご紹介します多くの方で共通していた場所親指付け根親指の第一関節横(シングルバックハンドの方は特に)人差し指の第二関節横中指、薬指の付け根掌の左下このような結果でした基本的にはラケットは強く握らず、軽々しく返していれば、そこまでマメはできないですが、スピードのあるボールを返す時などは、時に力づくで返すこともあります速くスイングすればするほど
ギター初心者上達講師の凌です!先日投稿した、知るだけで弾けるFとBmの人差し指の使い方(https://ameblo.jp/ryosguitarstudio/entry-12459613922.html)で質問をいただきました!コメントありがとうございます!FコードとBmは弾けるけれどBm7の3弦2フレットの音が鳴らない…小指を外すと音が出ない…でも安心してください!今回の悩みは、Fコード
●マムシ指にテーピングこんにちは!村松淳子です。子どもの関節って柔らかいですよね。どうしても第一関節がへっこんでしまう生徒。テーピングをしてみたら、なんと一曲通してマムシ指になることなく弾けました。拇印を押すみたいなマムシ指になってしまうと、指の動きがスムーズでなくなります。すばやく指を動かすことができません。鍵盤を押す力が他の指と異なってしまうため、その指だけ音色が変わってしまいます。この生徒は、左右とも2指に限ってマムシ指になります。