福岡市中央区今泉

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。今週末からゴールデンウィークに入りますね。会社の転勤や進学などがあった方は、新しい環境に慣れてきましたか？慣れない環境で頑張っていると、緊張状態の際に働く交感神経が優位になってしまうため、疲れを感じにくくなってしまっています。一か月経ち、環境に慣れてくる頃だと思います。慣れてくると、リラックス状態の際に働く副交感神経が優位になるので、今まだ感じにくくなっていた疲れを感じるようになります。

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。今日は朝からじめじめしていて、湿度を見てみたら80％を超えていました。快適な室内の湿度は40～60％と言われています。湿度が高いことにより、自律神経が乱れてしまうため、だるさ、関節痛、頭痛、むくみ、食欲不振、不眠などのいろいろな症状が現れます。湿度が高いと、体温調節機能が正常に働かなくなり、汗をかきにくくなってしまうため、熱中症の原因になってしまいます。また湿度が高いことにより、カビの発生しや

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。足の裏にタコやウオノメが出来ていませんか？足のアーチ(土踏まず)が崩れてしまっていることが原因で、歩行時に、足の裏にかかる圧力の位置が変わることにより出来てしまいます。足のアーチは、歩行時の衝撃を和らげるクッションの役割を果たしているのですが、このアーチが崩れていると、衝撃を和らげることが出来ないため、足が疲れやすかったり、肩、腰、膝の痛みにつながることもあります。また足の指にも負担がいき、外反母趾