神経サルコイドーシス

昨夜の椅子に座りながらのトレーニングをし今朝もやった。そのお陰で💩も出て軽くスッキリし身体の血流も一時的ではあるけど外に出たくなった。固定資産税、ガス料金の支払いもあったので。二日、三日寝込んでたから立つとフラフラ😵‍💫血流を身体に巡らせる機能が退化してると感じる。糖質制限中のおやつを。甘いやつはなんとか工夫して作って食べれるけど塩っぱいのは中々ないのよね😭そんな中で見つけたパリパリこいわし一袋で糖質1.8gセブンプレミアム一袋で糖質4.4g業務スーパ

おはようございます明け方、雨が降っていたようですが、今はすごくいい天気です朝から暑いです。今日は、吐き気、めまいがちょっと強いなぁって感じです。朝ごはんはチーズだけになってしまいました。お腹空いてて、何か食べたいけど、食べたくない感じでした。ただいま、休みや出張、遅刻で職場の人数が私含めて２人。まったりした空気の中、おサボりしてますやる気スイッチが、ここ数年、すぐどこかに行ってしまって行方不明になります。行方不明のほぼ行方不明ですがいや、もう無くなってるのかもしれません。病

こんにちは今日はいい天気なのかなって思っていたら、曇ってきました倦怠感が強いままで、やる気が出ません。昨日の夜、作り置きを作りました。ぼちぼちやる気スイッチが作り置きを作ろうかなって思ったら、やってきてくれるみたいです。作り置きスイッチですねきゅうり＆ワカメ＆ツナの酢の物レンチンなめ茸昨日だけじゃなくて、最近、その２つをよく作ってます。火を使わなくていいからラクなんですよね。酢の物は酸っぱめ、なめ茸は味濃いめとなっております卵かけご飯に、なめ茸をたっぷりかけると美味しいです

昨日、１日お出かけを堪能した疲れが、完全に残ってました綺麗な桜を見て、美味しいもの食べて楽しかったけど、あれだけ日に当たれば疲れますよね日焼け止め塗ってたけど、まさか顔を出すと思わず、塗っていなかった、足首前部分が真っ赤ですヒリヒリはしてません。だるいし、歩きにくいし、、、眠くて目を開けてるので精一杯頭痛も付き纏います。今日の仕事はそんな１日でした。その上、トラブルが解決できず、１時間以上残業。考えても考えても、頭の中はモヤモヤ、ふにゃふにゃ、チカチカいろいろ調べたり、相談

とりあえず緊急写メアップ⤴️西湘バイパスを西に小田原ノルタルジックな時間が巻き戻りコーヒー買ってお城に向かう隙間から門の中から城今回初のお城確か第二次世界大戦で焼失したんだっけ。桜と城お刺身はつぶ貝（大好き😘）はセットがあるものの高くて単品で。しかしデカ過ぎてなんか…違う…ちょうどいいサイズってもんがあると思った。生物があるとノンアルでも進みますねえ〜炎天下なので優先的に。あとは、えび、ヒラメフライ。ヒラメは初。あとは焼き鳥。つくね、ナンコツ、

しだれ桜祭りへ行ってきましたすごく綺麗な桜大勢のひと、人、人それにすごく暑かったです途中、温度計が26℃と夏か！！会場の入り口に大きな枝垂れ桜迫力があって、とても綺麗でした青空と桜がよかったですちょうど太鼓の演奏が始まりました結構実力のある団体で、県代表で全国大会などにも行っているところです。たくさん並ぶキッチンカーと、クラフト市をみてまわりました。キッチンカーがたくさん出ていました食べたいものばかりねぎマヨ唐揚げ＆折な菜チキンサンド他に、フライドポテトも食べたし

出た、インチキ表示‼️今日は今までに無く体調悪く不良で💦昨日は一日中布団で。何もしたくない。トイレも面倒くさい身体を動かす事が辛いそれでもこの陽気に心は優った。。AM６時台に起床しドライブに向かおうと。とりあえず山梨県方面へ。高速乗ってすぐに事故渋滞はあったものの9時前には中央高速道路下り談合坂サービスエリア。やはり北に位置する為桜🌸は満開。でもお尻痛くて気分は…こうでもしないと丸一日携帯漬けになり目もしょぼしょぼ😵‍💫とにかくコーヒー。ちょっと前に

お城マニアではないけれどに行って来ました。桜にはお城がお似合いと思い先週の浜松城に引き続き来ちゃいました。最初は単純に高速道路乗っただけなんですけどね。途中の目標で探したらお城に。敷地内でノンアルと一緒に