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最近あった事をまとめて書きます最近は腸頸靱帯炎再発気味なのであまり走らず筋トレに励んでいます。筋トレメニューはプランク、お尻周りのあらゆる筋トレ、腸腰筋鍛えるヤツなど。大体30分位やってます。自重トレなので毎日やっても問題ないでしょう先週末のこと。土曜日は研究学園界隈をゆるっとマラニック。新しく出来たパン屋さんみてみてー！パン屋のトレーといえば木製もしくはプラスチックが多いけどここはシルバーのお盆だった！なんかオシャレソーセージ屋さんでつくばドッグを食べて。デ
シェルターボラさんご夫婦がオープンさせた【カフェねこだんご】さん美味しいカレーとスイーツのお店で、イートスペースの隣に猫スペースがあり、普段は里親募集中の猫がいます去年の春生まれの子猫〜成猫さんまで参加しますここで生後半年〜成猫さんを飼うオススメポイント☑️①月齢が低い子猫だと遊び相手がいた方が良いので2匹で譲渡が多いが、生後半年〜成猫だと落ち着いている子が多いので1匹でも譲渡可能な子が多い②月
#177茨城県つくば市研究学園5-6-6喜元門研究学園店さんに行ってきました。昔サイエンス店にはよく行ってたけど、こちらの店舗は初めてです。専用駐車場は無くて、コインパーキングの駐車チケットを提示すると何かサービスしてくれるようです。あご出汁920円選べるチャーシューは炭火焼で。やわらかジューシー。滋味深いあご出汁が美味くてレンゲが止まらない激ウマスープ。煮干和え玉280円タレが滑らかに馴染む和え玉も良かったです。ちょい塩分強めです。さすが喜元門さん
