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朝7時起床。昨日の疲れからぐっすり眠れました。疲労感がズシッとくるので予定みっちりだし棄権しようかな…と考えましたが、とりあえず千葉方面へは行くから時間のタイミングで決めよう。と出発準備。今日は妻と歩禾さんも一緒！本日のメインイベントは私のマスターズ大会ではなく、歩禾さんの誕生日パーチーです。その買い出しでコストコへ行くのでついでにレースに出ていいのです。笑コストコに10時inすればレースに間に合う計算。9:30にはコストコ少し手前に到着しましたがもうすでに駐車場
末カッパ、週末から修学旅行で不在南国を満喫中〜…なのに！！！父カッパだけ市選手権に参戦😂※夏のオープンウォーターに出るつもりやったのにその大会が中止に（なんでやろ？？）だから出るとか？？スイム練習皆無やけど夏に向けて体重を落としていたのがせめてもの救いやね50FR25BRタイムはさておき完泳できてよかったなここで泳げる日もちかい？！インフロニア草津アクアティクスセンターonInstagram:"50mプール大公開🎉健康増進から競技力向上まで、様々な用途でご
昨夜はレース前日なのに珍しく眠れました。笑朝は6時起床。洗濯干して歩禾さんの朝食と保育園の準備して7時出発！車で約1時間。日曜日に比べるとすこーし混んでますね。会場着いて今日はすぐに帰るのでここに場所取り。レースは見れませんが動線が短いのとトイレが近い。30分陸で温めて1000mほどアップ。水が冷たい。アップで感じていたこと。背中に張りがあってバサロがいまいち。左肩に痛みがありストロークが浅い。壁蹴ると右膝痛む。経験上膝は本番は大丈夫。バサロとストロー
夏に向かって長水路（５０ｍ）での競技会がメインとなってきますね。短水路（２５ｍ）に比べて、長水路の記録が落ちてしまうという選手は、非常に多いと思います。長水路の苦手意識をなくして、長水路を攻略するためのポイントや、練習方法を2回にわたって紹介していきます。＜目次＞長水路を攻略するために（１）短水路プールでの練習法（２）長水路プールでの練習法夏場の大会は、長水路が中心となりますから、結果を残すため
富士に続いて第2戦明日から短水路マスターズ習志野会場です。初めて土曜日のレースに出場できます。何度か200m背泳ぎにエントリーをしたことはありましたが、仕事を休めず棄権。でした。今年は有給を取得できたので、明日200m1本勝負。本日の練習補強20分アップ400スイム100＊1IMドリル25＊20SD25＊2Baダウン400おとといしっかり目に練習してあるので、軽めに感覚の確認。多分2月の都シニアよりは速く泳げると思う。2:05.09でした。前
今年もスタートしました。短水路マスターズシリーズ。私のマスターズ初参戦が2010年。ジャパンマスターズでしたので、その年は短水路マスターズは出ていません。2011年は18才区分ラストイヤー。震災のため東北、関東の会場が中止に。さいたま会場のみ出場していました。2011年24歳1大会さいたまアテナ会場50m背泳ぎ26.69100m背泳ぎ56.76現役時代の体力貯金で泳いでいたころ。今の方が上手に泳げますね。2012年からはマイページから記録を見れるので簡単に調べ
【マスターズ公認大会開催します】2024年10月12日に株式会社STARと株式会社Freakersでマスターズ公認の大会を開催することになりました（現時点では予定）千葉国際水泳場で短水路のレースになります。大会の開催はSTAR開校当時からの私たちの目標であり絶対にやりたい事の1つでした。やるからには精一杯出来ることをやり、長く開催でき、マスターズ選手が出たいと思ってもらえる様な大会にしていきたいと思ってます。これから大会に関していろいろと報告があると思いますが皆さんお見逃しなく☆✴︎S
三女の現在１２歳の資格級✋50Fr→10級100Fr→10級50Ba→10級50Br→７級100Br→８級50Fly→10級100Fly→10級200IM→10級ん〜💨４月と比べてどっか上がったかな？？４月〜現在までに出場した大会は短水路３つ長水路４つ全部で７大会全22レースの中で４月までのタイムと比べてベスト⤴️は、たった３つ😱長水路ベスト⤴️とかはあったけど💦資格級タイムは短水でも長水でも一緒ですからね😣３つのうちの資格級が上がったの
マスターズ短水路大会・鈴鹿会場に参加しました。800人くらいの参加とかで、田舎の会場が久々に大賑わい。今回は公式スタート練習に間に合うように行って数十m並んでいたのですがなんと、手前で時間打ちきりになるという…さておき25mFrB+0.0650mFrB+0.01あと少しが及ばず…余裕だと思ってたのに…でも、良化してきているので、取組みの成果！とポジティブシンキング！ただ、反省は多々。uwは前よりマシなものの、相対的にはまだまだ。前日の12.5キック
