眠れる

今日、姪っ子ちゃんが帰っちゃった😭淋しいなぁ〜😢今日から４連勤のバイトだって…大変だね〜😅姪っ子ちゃんがいる間は、とにかく楽しかった〜♥うつ病も吹っ飛んでましたが…帰っちゃうと、途端に現実に引き戻されました😱でも…薬💊が増えたので、夜も眠れる様になったし、昼間も動ける様になってきました少しずつ前の生活に戻して行きたいと思います❗姪っ子ちゃんが来ている間は、少しだけアクティブに動けましたので…明日からも昼間は動ける様に頑張ります❗それにしても…姪っ子ちゃ

五十嵐由家曼荼羅画417「眠れる」minne.com33,000円商品を見る正直にお話をしてくれたから行動の指針が立ちましたね。さらに即、実行できたすごい偉いミラクル人は、行動する人なのよ～。さぁゆっくり眠ってね。zzz

お盆に入る前に、定期的に通っている気管支喘息の診察に行ってきました。今回は「呼気ガス分析＝呼気中の酸素および二酸化炭素の濃度と容積を分析する」検査を行い、結果は普通の値でした。主治医に「ここ最近も、今回の検査結果をみても、かなり安定しているね」と言われました。思わず主治医に「喘息の薬の服用をやめることって、できるんでしょうか？」と尋ねてみた。最近、薬の服用を忘れるぐらいに咳が出ないし、走ったり３階まで階段を駆け上がっても、ジムで過度な運動をしていてもゼーゼーすることがなくなっている

こんにちは✨大和田のアクア歯科クリニックさいたま市見沼区の歯医者｜アクア歯科クリニックさいたま市見沼区アクア歯科では痛くない治療、笑顔で帰れる診療を心がけています。一般歯科から矯正、インプラントまで幅広く対応。キッズルームも設置なので、お母さんもお子さんも安心です。www.aqua-sika.jp三坂です✨寝る前にもぐもぐしてるお菓子感覚のグミソムナピュア無くなったので、大きいボトルを追加で購入しました。小さいボトルにも入れて長男ぬあげました✨メラトニンは脳から出るホルモンで

昔、「ジェットストリーム」という、短いけれど渋い番組がありました。ナレーションは、落ち着いた低音の魅力に満ちた城達也さん。素晴らしい声、大好きな声でした。城さんが亡くなられて、あの番組はどうなるんだろうと、気がかりでしたが新ナレーターは、城さんにそっくりな声の持ち主、窪田等さんでした。違和感なく、スゥーと入ってくる落ち着いた渋い声。情熱大陸のナレーターをされてる方です。ブロ友さんに教えて頂いたのですが、YouTubeにその窪田さんが、眠る為の物語を語って下さっているのがあると。昨

「ひとりでできるヒプノセラピーシリーズ」に「痩せてきれいになる暗示入り」の催眠誘導動画を投稿していますが、最後起こされずに、そのまま眠りたいというリクエストにお答えして、本日「スリーピングセラピー」のバージョンを投稿しました。なぜ、ダイエットにヒプノセラピーが効果的なのかは、コチラをどうぞ⇒ヒプノセラピー（催眠療法）ダイエットの効果コチラもどうぞ⇒美しく痩せるには、脳をシータ波の状態＋繰り返しの暗示聴いたあと、起きなきゃいけない人