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「ご飯は残さず食べきらなきゃ」「お腹いっぱいになると幸せ〜」そんなふうに思うこと、ありますよね。でも…体は本当に幸せでしょうか?満腹すぎると、胃の中はパンパン。本当は、消化のために少し空間が必要なんです。ぎゅうぎゅうだと、食べたものをうまく消化できなくなってしまいます。一時的に心は満たされても、そんな食べ方が続けば体は疲れてしまい、やがて病気の原因にもなってしまいます。それって、本当の幸せでしょうか?「食事は腹八分にすることが、一番の健康法」アーユルヴェーダのドク
ブラックオセラリスが謎の病気にかかってしまい、薬浴について改めて調べたので、まとめておきたいと思います。グリーンfゴールド顆粒とエルバージュエースは共に抗菌薬であり、幅広い菌に作用する。エルバージュエースの方がグリーンfゴールド顆粒より効果は強く、グリーンfゴールド顆粒は長くて2週間、エルバージュエースは長くて3日までの薬浴に留めておくとよいらしい。※エルバージュエースの説明書には薬浴期間は24時間と記載があるが、メーカーによると体力があれば3日程度でも大丈夫と返答があったよう。また濃
「患者さんに憑依しろ」(生坂正臣/総合診療専門医)氏は、常々そう後輩に伝えているという。松本潤主演の『19番目のカルテ』でも注目された総合診療医。問診によって病気の原因を探る仕事だが、まだ日本では新しい分野。誤診ゼロへの試み。相手の痛みや苦しみ、立場になり切ること。それが大切なんだと
何回もトランス脂肪酸についてブログを書かせていただいています。それには理由があります。世界ではトランス脂肪酸を禁止、または規制をかけている中で、日本だけが普通に使われているのが現状です。ほとんどの日本人はトランス脂肪酸の怖さを知りません。日本政府がそれを禁止や規制をしてくれない今、たくさんの日本人がトランス脂肪酸の危険性を知って皆さん自身が意識して避けて欲しいからです。日本政府がトランス脂肪酸を禁止や規制しないのはブログでご紹介したように「日本では海外に比べてトランス脂肪酸の摂取量が