疲労困憊

昨日は娘の幼稚園の入園前健康診断。終わってからも帰りたくない！！とグズって母は疲労困憊。(いつものこと)どんだけ外の世界が魅力的なのか娘はホロスコープで月双子座だから？もう幼稚園やらの外の世界に興味津々です。月牡牛座の母は慣れない場所に戸惑いばかりなのに…『幼稚園に入ったらパートするか問題。(専業主婦ニートは再就職するのか？)』春から家計が変わります『固定費増加に頭が痛い、新たにかかる月額。(幼稚園入園)』春から入園の幼稚園。先日、体験入園でした。ウキウキで保育士さんに引き渡される

おはようございます〇ソ忙しい毎日⇨安らぎほしい朝から口だけ悪いMリンﾃﾞｽとはいえ今週は休み多いのでま、耐えれます昨日も寒くて雨やしソッコー帰りたいよねちょこ飲み❓️NONO帰る帰る帰りたい⇨偉すぎ疲れすぎてグッタリやから飲む元気ﾅｲﾅｲ会社に束縛されて身動きできにゃい仕事ｷﾗｲさてグッタリ火曜日ですが帰宅中エコバッグは落とすは⇨雨の中忘れ物するはでもう疲労困憊で色々やらかしまくりで帰宅朝はりきってオムライス作るぞとか思ってたけど⇨ﾑﾘﾑﾘﾑﾘ二度寝した

「フルマラソンで輝きたい」その81〜スピードのメリハリを付ける難しさと効果を考えます僕は今週のチャレンジレースを走ることにしましたが、ペーサー予定の弓削田さんからスライドでエールを送るとの言葉を頂いて、これは頑張るしかないと感じています。2021年３月のトライアルマラソンは応援に立つ弓削田さんに応援の声を頂いて、しっかり走れたので、また頑張れたらなぁと思っています。と思ったら、2022年の板橋フルマラソンチャレンジも弓削田さんに応援して頂いて、しっかり走れたことを思い出しました。

こんにちはゆかいなふぁみりーamoreblueのゆきです🌈昨日は久しぶりに大きな筋緊張と拘縮で話しにくいし…寝たくても寝られないまだ余韻があるまま^^末期癌の父在宅緩和ケア往診や訪看さんに来てもらうようになり24時間体制で家族で交代しながらの生活から2週間近くなりました父は痛み止めが増え眠る時間が増えました夜中に覚醒してしまう日は一緒に家族とお喋りしたりお酒が大好きな父食事量はかなり減ってきても夕飯時の晩酌🍶は

昨日のスキーアーチェリーカップ⛷️北海道新聞が取材に来てたので、今朝の朝刊に載ってましたね〜💡その裏方にいました😁集合写真もいただきど〜こだ🤗ウォーリーを探せ🔍みたい🤭昨日のスキーアーチェリー大会、リレーで出た話しをしますと…クロスカントリースキー元日本代表の主催者さんの、貴重なスキーグッズをお借りしてバイアスロンには関わってましたが、クロスカントリースキーの板には「クラシカル」というひかれたレールの上を走る？みたいな時に履くスキーと、右〜左〜の「スケーティング」して走るスキー用

おはようございますご覧いただきありがとうございます😊春分の日なんですねー、今日は。なのに昨日の朝は雪で大変でしたー。家を出る時はみぞれだったし道路全くなくてムーブちゃんで仕事へ向かってる途中ヤバイことに積もってました10キロ弱の道なんですけど…スタッドレスの乗用車で来ればよかったと本当に反省しながら運転してました帰りは晴れてたのでとけてて本当に良かったです昨日の雪、寒暖差や仕事の疲れ娘の通院等でオフの日が全くなくて完全に疲労困憊😮‍💨なんと、今朝は今起きまし

今日は、仕事が休みで、息子の送迎がとてつもなく面倒なため、保育園を休ませた。（※仕事が休みの日は、子供も休ませてください。という保育園もありますが、うちの保育園はそこまでうるさくない。）休みの日を息子に邪魔されたくないんだけど、昨日から、旦那と喧嘩してやる気ゼロ。たわいもない喧嘩ではない笑笑いっっっきに色々やる気失い昨日は晩御飯ボイコットした。そしたら、ため息つきながら旦那が冷凍庫漁って揚げるだけのもの作ってた。ストックしてた米を全てチンされたので、予備のお米がゼロに

<忙しい忙しいという人に共通する考え方>「仕事が忙しくて・・・、〇〇にいきたいけど、なかなかねー、忙しくて行けない。」こういうこと言う人、結構いますよね。過去のわたしもそうでした。でも本当にしたいことだったら、、忙しくてもなんとか時間は作って行くものですよね。なので忙しいを理由にして断るのはそこまでの熱量がないんだろうなと思うのですが、そもそも、この「忙しい・・・」ということば・・・。忙しいは心を亡くすと書くだけあって（忙殺もまさにそうです

前回のインフル記事にコメントありがとうございました！『ヨリコがダウン⑥ネネのインフルエンザの検査結果はいかに。』楽天大感謝祭が始まりました！エントリーが必要です！気に入ったものを厳選してご紹介してます！いつもより更新の回数が増えてますが、興味がある方はぜひ見ていって…ameblo.jpこれまでのお話ヨリコがダウン①期末テストを欠席た娘ヨリコがダウン②まじで使えない旦那ヨリコがダウン③まじでイラつく旦那ヨリコがダウン④結局何だったのかヨリコがダウン⑤喘息患者の叫びヨリコがダウン

奇妙と言うか不思議な話がある。【一体、何が起きたのか？】これは本当にあった話です。信じるか信じないは、自由さ。但し、嘘は無い。シルバニア４０年生にもなると、「ああ、そうか」とか「私のとこに来て、だいぶ経ったもんな。生まれて４０歳のシルバニアの民も居るし、２５歳に１５歳に１０歳も居るし。私自体ちょっと風変わりな曾祖母ちゃん持った曾孫だし。怖くないわ(笑)」で受け入れる。あれ？此処に居たっけ？おや？何処行ったよ？である。勝手に動いても、トラムも車も自転車に馬車もある。動じ

ブログを書くor読むどっちが多い？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう何じゃ❓この日は(๑•ૅㅁ•๑)⁉️まぁ〜もっぱらブログは書いてる方が多いかなぁ〜(^◇^;)❓まぁ〜そんな話はさて置きまして！ちょっと今日は疲労困憊です😮‍💨やはり土曜日の疲れが残ってる感じで月曜日は残業（ーー；）そして今日は早出出勤＿|￣|○💦ちょっと今日はメジャーの開幕戦を観ながら寝落ちしちゃいそうです💦ちなみに今日は昼メシはスタミナ付けたいから「うどんやソバ」を避けて「ロコモコ丼

怒涛の６連勤でしたしかもただの６連勤ではなく新人さん育てながらの６連勤新人さん言うても私よりだいぶ年上そういう私は50歳↑いろいろ察してくだせぇ新人さん育てなるものおそらく５年ぶりくらい？なんというかその頃とは業務内容もだいぶかわったしなによりその位の年齢の人に教える難しさよ６日間が倍の長さに感じましたつーか明日からもまだまだ続くんだけどもね思ってた以上に大変だな、こりゃてなわけで疲労困憊だったけども今日は今日で前々から予約していた

最近、頭痛が酷い。まぁ眼精疲労が大きな要因かなぁとか思っていますが、休む暇がない状況も一因。年度末に入りやることも多いっすからね。現在来年度の事業計画書作成し、同時進行で運営推進会議の資料も作成中。併せてケアマネの実務研修に参加したりレポートも作ったりしており、まぁ疲れますわ。一昨日の研修なんて9時半から18時半でしたし。今週2回あるから休日組めず、日曜日以外休めないし。もう、地獄・‥。仕事終わりに接骨院に行ったらマッサージのたびに半端ない痛みに

八朔ってこの時期だったっけ？Ｓさんから八朔を戴いた。私の中ではＳさんの八朔＝マーマレード袋に入れたまま１週間ほど放置してたけれど，昨夜思い切ってマーマレードを作ろう！って決心（大袈裟）出来た〜❣️中々良い感じに仕上がりましたが，しかし終わってみたら首，腕，肩甲骨が痛いよ〜ロキ○ニンテープを貼りまくって寝る…，🍊そして，今朝節分じゃん，恵方巻きを作らなきゃ恵方巻きと言ってもウチは丸かぶりをする訳ではないので普通の巻き寿司ですね，巻き寿司の芯は7種類

お誘いを受けた時、予定があるとき行けばものすごく楽しい。でも行くまでがものごく面倒で苦痛。こんな、行きたくなーーーい！的な感情に悩まされている人も多いかもしれません。そのような方の原因の一つ。それは…〇〇な自分でなくてはならない〇〇な自分でいたいなどの自分が自分に対して課せているしばり理想固定概念義務感それらが根強くあるのかもしれません。やらなきゃならないこと、立場とか、キャラとか、人間関係とか、準備とか、出

今日は、午前中zoomで打合せを行った後、上司と2人で出張しました。新年度後任に引き継ぐために、電車で2カ所の会議室の視察に行きました。同行した上司（女性）は、2年間一緒に働きましたが私は苦手なタイプ不妊治療に理解は得られなかったため、最近は通院するためのお休みも理由は説明せずにもらっていました。恐らくその上司は、更年期真っ只中なため、感情の起伏が激しく周りにあたります。パワハラな一面もありましたその上司と2人きりで出張。憂鬱で仕方ありませんでしたが、異動前最後の大仕事だと割り切り、

本日、流派の昇段審査があり、誠和会の受審者は全員合格できました。他支部では、不合格者も出ましたがとりあえず、一仕事終わってホッとしています。ここ数ヶ月の強化稽古が功を奏した様です。単純に嬉しいです！ただ、来年、受審する気のある人は、近日中に聞いて周ります。以前も受審者のみを集めて、一月程、私が別に時間を取って、少数精鋭でやった事は有りましたが、今は仕事の関係でそう言うのはすっかりやり難くなりました。その分、今から受審対策をやります。

こんにちは。CosmicColorMeditationJapan代表スター専門メンタルマネジメント業光と色の瞑想家・色彩プロデューサーElenaです。またまた寝ているときに朝まで覚えておかないと・・・という言葉がきた。まほろば一応念のため検索。先日、瞑想旅に行った奈良(大和、日本)関連。春も2回行く予定だしね。そして、思い出した。ずっーーと前に購入した漫画にもあったわ。このまほろばいよいよ奈良の2拠点生活か?しかしながら私は

ソメイヨシノと入れ替わりに八重桜が咲いて、14日のさくらまつりは盛り上がったのではないかと推測するけれど、今年はスルーしました。去年の人出に懲りたし、前日に末孫の誕生会を我が家で開いて、夜遅くまで3人の孫に振り回されたので疲労困憊、開花状況が気になりつつも、しばらくはどこへも出かける気になりませんでした本日は曇りですが、先ほど用事があって駅前に行ったところ、案の定すでにかなり散って、葉桜になりつつありましたが、まだ見頃の木も残っていてカメラを向けている人の姿もチラホラありました。

こんばんは花粉飛んでますね💦昨日の夜は強風の音がひどくてなかなか眠れなかった〜それでも、職場へ踏ん張って行ったのですが、出勤中にとある出来事が…歩いていると3m前に男性(40-50代くらい)が一人よく見ると、服がところどころボロボロ🤔しかもキョロキョロしてて、とても怪しいいつもは人通りがある道でしたが、その時は私ひとり歩くスピードが早い私は、このままでは追いつくな〜と思い超絶ゆっくり歩きました🚶スローモーションレベル1分ほど携帯を見ていたら、いつの間にか怪しい男性は消えて

お元気様です3月17日月曜日、朝7時マイナス1.5度、12時マイナス0.5度、23時マイナス5.6度、晴れていたのに気温が上がらず風が冷たい嬬恋村です。昨日、日曜日は起きると一面の銀世界〜つい最近も見た景色、デジャブ朝起きた時は積雪は30センチぐらいでしたが、雪はまだ降り続いています。除雪車が来ていないので、雪に埋もれながら仕事先の貸しコテージに出勤しました本当に見るだけなら綺麗な雪景色なんですよね〜静かで水墨画の世界水墨画の世界に浸る間も無く、出勤したら貸しコテージ周りの雪かき

ご訪問いただき、ありがとうございますこのブログも12年目。日々の小さな幸せに感謝毎日危険な暑さが続いていますね。私も午前中少しテラスで作業しただけで、疲労困憊しました。*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･と言うのも…昨夜、YouTubeでレモンの木の夏剪定の様子を見たら

おはようございます。まさとです。今日は朝から洗濯したり、母の入院している病院の資料を読んだりと忙しく過ごしました。そして午後は荷物が来る予定で、受け取れる分だけ受け取り、その後母の面会へと急ぎました。面会時間の関係で全部の荷物を受け取れなかったー本当に申し訳ないけど、急用だから仕方ないよね…。母の面会は、私が時間ギリギリについたせいで10分だけでした。とりあえず、荷物置いてきたかっただけだから良かったんだけども。母とは少し話せました。でも脳出血の症状で呂律が回らないみたいだった

ご訪問ありがとうございますアラフィフ主婦あーちゃまんですこんばんは今日は朝から冷たい雨☔三寒四温…こうして春が近づくのねと思えば致し方ないことなのだけど今日は1ヶ月ぶりの新入生登校日でした土砂降り学校行事は、晴れて欲しいよね子供達と保護者はわかれての説明会。保護者には入学式含め今後の予定や学校生活における注意事項など…あとで聞いたところによると子供達には、これから始まるまでの1ヶ月どう過ごすか？などのお話英語の課題についての説明など。体育館シューズを受

前のブログから3日も開いてる・・・というブログを書き始めて、30分ほどかけてあとアップするだけというタイミングで双子兄に調べ物を頼まれて、戻ったら全消えしてた最近ね、何でかわからないけど本当にバタバタしていて疲労困憊だったの。でもここで書いておかないと忘れていってしまうと思って、残りのライフ8（充電でいったら8％）くらいだったけど書いたのに。心が折れた。もう書けないーーー久しぶりだから結構しっかり書いたのに。双子兄め今日お風呂に入れたバブ。先日取引先の方にいただいたの。あふれ

とんでもない事実でした…おはようございます、はぴるママです！！今回は私の身体の事なのですが…なんとなしにある検査を受けたんです…無料だったから。陽性🧚でした…この４０年近くなる人生…色んな人生の節目がありましたが…ずっとあいつと一緒に過ごしていたのかピロリ菌🐛🐛🐛最近？の人にはあまりいないと聞いていたのにまさか自分が保菌しているとは思いませんでした実父がピロリ菌の保菌者で、幼少期（5歳頃）までにもらってしまうと言う事なので、おそらく…でも私は両親の第一子であり、祖父母か

こんばんは。今日も4毒抜き、楽しんでいますか？♪今日は朝から昼過ぎまで仕事で、そのあとは家族でお出かけしました。仕事のあとなので、真っ直ぐ帰りたかったのですが^^;;しかも、今日は人手がいつもより少なくて、すごく疲れていたんです。なんですけれどもね。気付いたら12km歩いていました（笑）そら疲れるわなw今はまだ帰宅途中なので、+1〜2km増えそうです(^｡^)さすがに疲労困憊で。夕飯は外食にしてしまいました。某回転寿司です。とりあえず、駆けつけ一杯ならぬ、駆けつけイワシで

今日はちょっとしたお役立ち情報です。まず背景。年末にリスボンに旅行したとき、実は往路の飛行機が5.5hも遅延しました。初めは交通集中のため2hの遅延。初めは1.5hと言われ機内で待たされつつ、お詫びのしるしとしてコックピットの中を見学していいですよといった感じだったので、子供たちを連れて見学したりなんとか時間を潰していました。アナウンスより少し遅れたもののいよいよ離陸。飛行機がどんどん加速して、そろそろ離陸するなという瞬間になんと急ブレーキ。鞭打ちになった人もいるんじゃないか

こんばんは。みなさん、今日も1日お疲れさまです。今朝はまさかの吹雪、3月ってこんなんでしたっけ？出勤しただけで偉いな。明日は春分の日でパートはお休みです。金曜日を休むと4連休になります。金曜日休んで4連休にする人の多いことといったら！！良い会社ですよねぇ(しみじみ)こんな会社にパートといえども入社できて幸運ですね。有休がなくて幸運を満喫できないのがとても残念ですが。でも金曜日は人が少ないのでパートも気が楽です。明日は20日なのでイオンへ消耗品を買いに行きます。その前にゆっくりコ

小泉さんのブログ流し読みしてたから最初お花の絵も土手ボーイくん描いたのかと思ったらそれは小泉さんが描いてて安心したさすがに3歳でこれ描いたら天才すぎるだろって仕上がりだったので。土手ボーイくんがダイナミックに黄色く塗ったようで更に安心。子どもらしいダイナミックさ。良い。小泉さん絵がお上手だから、小泉さん自作の塗り絵作ってお子さんに色塗りしてもらうのもいいね。今度土手ボーイくんが手助けなしで描いた絵見たいなー。子どもの自由な絵って元気もらえる。ちなみに我が子に絵描かせたら途中までグ