ブログ記事933件
心身のダイエット・パーソナルコーチのパレオドクターです。みなさんは疲れやすいと感じたことはないでしょうか?他者と自分を比較しがちなタイプの人では、他の人はなぜ元気なのかと思いがちです・・・・・・・日本では慢性疲労症候群(CFS:ChronicFatigueSyndrome)と呼ばれている病態があります。北米・ヨーロッパでは、筋痛性脳脊髄炎(ME:MyalgicEncephalomyeliti
春らしくなってきました🌸今日で3月も終わり😌ピアノの上も春祭り✨🎹最近はお風呂の見守り目的で毎週実家へ🚗不安症で情緒不安定の母への対応も私も怒らないように心がけて😣先週、お風呂の時に気付いたかなり進んでしまった足🦶🦵の浮腫。象さんのようなので、3/27CT付き添い。急遽、先生もいらしてくださり診察も付き添いました。体重も4キロ増え、それも浮腫です。甲状腺機能低下が抗がん剤の副作用で表れているということで、その薬💊が追加されました。甲状腺機能低下のせいで浮腫、やる気が
最近カルシムに注目しています。マリヤクリニックでカルマグD3というケンビックスのサプリを処方されてからナイアシンを1g2g飲まなくても入眠出来るようになりました。そして2020年頃中村先生にカルシウムをサプリで飲むのを止められてマグネシウムを大量に飲むことを勧められてから鬱状態になり、アイハーブで購入したカルマグD3を飲むようにしたら憂鬱にならなくなったこと。過去記事そういやカルマグ飲むのやめてから鬱になる|統合失調症栄養療法治療記録(ameblo.jp)先
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。フッ素は歯科領域では、虫歯予防のために使用されています。これが元々しっかりしたエビデンスがないことをパレオ協会のニュースレターでも詳しくお伝えしてきました。今回、これを補強する最新の疫学的調査が報告されています(JournalofPublicHealthDentistry,2019;79(4):307)。水道水には、様々な毒性物質が混入しています。
血糖の乱高下、糖尿病…からの糖質制限糖=悪そんなイメージにもなっちゃいますねばっくばく主食を食べているならそりゃ制限も必要ですが制限しないでイイ人ほど気にして減らしているように思います必要量をちゃんと計算してみると、意外と食べないと足りてないのだー糖=悪、ではなく糖=生命維持のエネルギー源高機能の携帯を持っていても充電0%だと電源すら入りません充電20%以下だといろんな機能を落として省エネモードになりますヒトも同じエネルギー源が足りなければカラダの働きを落とし省
栄養療法を始めて8年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月からナカムラクリニックで診察を受けています。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。2021年12
栄養療法を始めて9年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月からナカムラクリニックで診察を受けています。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。2021年12
わたしは、元々、甲状腺機能低下が見られ、病院に通っています。今日は通院日でした。先生が、今妊娠何週だったか口頭で確認してきたので、『実は赤ちゃんもうお腹に居ないんです』と勇気を振り絞り、言いました。先生はびっくりして、どうしたのかをたずねてきました。今まであったことを簡単に話し、涙を堪えて赤ちゃんを諦めたことを伝えました。先生は私にかける言葉がなくて、申し訳なさそうな顔をしていました。採血室でいつもの看護師さんにも聞かれ、伝えると、ちょっと泣いてしまいました。静かに目をうるうる
こんばんは本日は診察でしたもちろん、狙いに行きましたよ・・・ふふ受付番号!(笑)で、さらに記録を更新しましたよ~!ヘ( ̄ー ̄)ノ♪新記録も嬉しいですが、なんといっても早起きは三文の徳!採血も薬剤師面談も主治医の診察も投薬も、すんなり素早く済みました。血液検査では、相変わらずTSH30.7μU/ml(正常値0.35-4.94)おまけにFT3が1.69pg/ml(1.71-3.71)明らかに甲状腺機能低下です。チ