産後初

産後翌々日、午前中に産後初めてシャワーを浴びました。病院からの指示書には【体調が良い方は翌日からシャワー可能】と書いてありますが、担当看護師さんに前日夜にシャワーしてもいいですかね？と聞いてみたところ、手術翌日ですよね？夜はスタッフ人数も少なくて何かあったりしたら大変なので、明日午前中にしましょうとご提案いただき、晴れて産後翌々日の午前中にシャワーするに至りました。ちなみにシャワールームはこんな感じです真ん中のカーテンを閉めて入ります。バスタブはなしです（どうせ浸かれないですもんね）

前回、入院することが決まってから…その後、2000gより少し重めの女の子を出産いたしました。あっという間に数日が経ち、3時間毎の搾乳に追われる生活にもやっと慣れてきたところです。（要領よくできなくて、搾乳以外のことが出来てないけど）検査の値が下がったり、戻ったと思ったら今度は他の値が上がってしまったり…日々一喜一憂といった感じですが、ゆっくり慣れていこうと思っています。NICUではスマホ禁止で写真がデジカメ限定なので載せられないのが残念ですなんもないのもあれ

先日産後初のご近所ママ友とご近所ホテルにランチに行きました！家族以外と外食するのなんて何ヶ月ぶりかしら。かなり空いているご近所ホテルのレストランで子連れでラストオーダーまで話は尽きず。精神的にも煮詰まってたので、とてもリフレッシュできて良かったです。そして、お酒解禁！スパークリングワインで昼から乾杯！悲しいですが、もはや息子はわたしのおっぱいを拒否するので、気にせずお酒をいただくことにしました。みんなも外食するのは数ヶ月ぶりだったので話は尽きず・・・。仕事や美味

産後、初めてレースに参加してきました！地元新潟で開催されたヒルクライムレースです☺️ゆる〜いレポートブログを更新しました🙌✨たま〜に更新しているので、たま〜に読みにきてくれたら嬉しいです(笑)新潟ヒルクライム2023レースレポート2023年9月3日(日)新潟ヒルクライムの参加レポート産後初のヒルクライムレースに参加してきました～！（実はお盆に開催された間瀬エンデューロが復帰戦になる予定だったのですが、コロナになってしまいDmedicalcyclist.com